10 natural na mga remedyo para sa pagduwal
Mansanilya
La camomile ay inirerekomenda sa kaganapan ng mga karamdaman sa pagtulog ngunit din sa kaganapan ng mga problema sa pagtunaw tulad ng bloating, ulcers, pagduduwal, pagsusuka, o gastroenteritis.
En pagbubuhos, pagkatapos kumain, mapapawi nito ang mga inaabusong tiyan at mabawasan ang pakiramdam ng pagduduwal.