PSYchology

Maraming mag-asawa ang nagsisikap na manatiling magkaibigan pagkatapos ng hiwalayan. Kung posible bang mapanatili ang mapagkaibigang relasyon ay higit na nakasalalay sa kung anong mga motibo ang ginagabayan natin. Narito ang mga dahilan kung bakit hindi ito gagana.

Ipinakikita ng mga pag-aaral na ang dating magkasintahan ay mas malala sa pakikipagkaibigan kaysa sa mga kaibigang hindi pa nagkaroon ng sekswal na relasyon. Sinusubukang bumuo ng isang relasyon sa isang bagong platonic na batayan, mas nagtitiwala sila sa isa't isa at nagnanais na mahanap ang kanilang kaligayahan. Ang sampung motibong ito para sa pakikipagkaibigan sa isang dating ay malamang na humantong sa kapwa pagkabigo.

1. Mayroon kayong magkakaibigan

Kung gusto ng iyong pamilya at mga kaibigan na manatili ka sa magiliw na mga tuntunin para sa kanilang kapakanan, kaya pinapayagan silang maiwasan ang pagpili kung sino ang iimbitahan sa kanilang birthday party, mas malamang na sumama ka sa kanila. Tiyak, ito ay isang marangal na hakbang, na pinapanatili ang hitsura ng pangkalahatang pagkakaisa, ngunit kung ito lamang ang dahilan, hindi ito sapat.

May karapatan kang tanggihan ang anumang imbitasyon kung ayaw mong makita ang iyong dating.

At kahit na handa kang magkrus paminsan-minsan, hindi ito nangangahulugan na kailangan mong manatiling magkaibigan. Malamang na mahirap sa una na makipagkita sa isang party bilang isang kaswal na kakilala, na nararamdaman pa rin na siya ay isang mahalagang bahagi ng iyong nakaraan. Gayunpaman, ginagawa ng oras ang trabaho nito, at ang iyong karaniwang kasaysayan ay unti-unting malulusaw sa mga bagong kaganapan at pagpupulong.

2. Nakonsensya ka

Kung ang breakup ay nangyari sa iyong inisyatiba at ang dating kasosyo ay nag-aalala at iginiit ang isang palakaibigan na relasyon, kung gayon ay hindi mo nais na magdulot sa kanya ng higit pang sakit sa pamamagitan ng pagtanggi. Gayunpaman, ang mga pagtatangka na pagalingin ang mga sugat sa kanilang presensya ay maaari lamang magdulot ng mas maraming trauma. Hindi ito makakatulong sa kaliwa na makahanap ng lakas upang sumulong.

Kung sa ilang kadahilanan ay nakakaramdam ka ng pagkakasala, humanap ng pagkakataon na pag-usapan ito at humingi ng tawad. Gayunpaman, huwag maging isang walang hanggang vest, na ngayon ay obligadong aliwin at suportahan.

3. Naiilang ka

Ang paghihiwalay ay kadalasang nag-iiwan sa atin ng isang panloob na kawalan, nangangailangan ng oras upang punan ito. Kung nalulungkot tayo sa isang gabi ng Sabado, kung gayon ang pag-imbita sa isang dating kasosyo na kilalang-kilala natin sa ating lugar para sa hapunan at panonood ng pelikula nang magkasama ay tila isang mas kaakit-akit na ideya kaysa sa paglabas upang makilala ang mga bagong karanasan at mga kakilala.

Gayunpaman, ito ay maaaring humantong sa isang walang katapusang pagpapatuloy ng mga relasyon na magtatagal ng maikling panahon at masira muli.

Ang panganib na mahulog sa mabisyo na bilog na ito na nagpapadama sa iyo ng higit na kalungkutan at kawalan ng katiyakan bilang resulta ay hindi katumbas ng pansamantalang kaginhawaan ng isang gabi.

4. Gusto mong malaman ang kanyang personal na buhay

Masakit pa rin isipin na ang iyong ex ay makakahanap ng kaligayahan sa ibang tao. Sa pamamagitan ng pananatiling palakaibigan, iniiwan mo ang iyong sarili ng pagkakataon na sundan kung paano umunlad ang kanyang buhay. Gayunpaman, ang pagiging isang mapagkakatiwalaan ay hindi makikinabang sa iyo o sa iyong dating.

Nalaman ng isang pag-aaral sa Men's Health ng 3000 tao na 85% ang regular na nagsusuri ng kanilang dating manliligaw na pahina, 17% ang gumagawa nito minsan sa isang linggo. Ang ganitong pagmamatyag ay nagpapataas lamang ng damdamin ng paninibugho at pagkabalisa. Kung nahihirapan kang labanan ang tukso na maging matalik, pinakamahusay na "i-unfriend" ang isa't isa. Parehong sa virtual na espasyo at sa totoong buhay.

5. Iniisip mo ang mga nakaraang relasyon.

Kung mayroon tayong bagong relasyon, ngunit hindi nila tayo nasisiyahan, kadalasan ay nagsisimula tayong magpakasawa sa mga nostalhik na alaala ng nakaraang unyon. Napakadaling simulan ang pagromansa sa isang dating magkasintahan — pagkatapos ng lahat, mula ngayon ang taong ito ay malayo na, at hindi natin nakikita kung ano ang minsang naghiwalay tayo. Ang sikolohikal na bitag na ito ay nagdaragdag lamang ng kawalang-kasiyahan sa kung ano ang mayroon tayo sa ngayon.

6. Sana magbago ang ex mo.

Marahil ay naghiwalay kayo dahil niloko o inabuso ng iyong ex ang alak, ngunit iniisip mo na sa pagkawala mo, matututo siya sa nangyari. Ang pananatiling mga kaibigan ay nagpapanatili sa iyo na konektado at umaasa na maaari kang maging isang positibong impluwensya sa kanya.

Sa ilang mga kaso, kapag ang paghihiwalay ay ang iyong inisyatiba at ang kapareha ay hindi ito gusto, ang pag-asa na muling itayo ang relasyon ay maaaring mag-udyok

Gayunpaman, kung naramdaman ng iyong ex na napakadaling manalo sa iyo, maaari lamang niyang gayahin ang isang pagpayag na magbago. Ang gayong pagkakaibigan ay hahantong lamang sa karagdagang pagkabigo.

7. Nakikita mong fallback ang ex mo.

Madalas, ayaw nating aminin sa sarili natin, nananatili sa isang relasyon sa pag-asa na kung hindi tayo makahanap ng mas mahusay, maaari tayong bumalik sa dati nating kasama. Hindi na kailangang sabihin, ang pamamaraang ito ay hindi tapat. At para mabuksan ang isang bagong pinto sa iyong buhay, mahalagang isara ang luma.

8. No choice ka ng ex mo.

Hindi mo nais na manatiling magkaibigan, ngunit patuloy kang ini-stalk ng iyong dating, at mas madali mong mapanatili ang hitsura ng isang relasyon kaysa sa pagpigil sa pag-atake. May karapatan kang hadlangan ang lahat ng relasyon, ngunit sa kasong ito, maging matatag — dapat maunawaan ng kabilang panig na hindi ka susuko sa pang-blackmail hanggang sa makipag-ugnayan sa pulisya.

9. Mahal ka pa rin niya

Sa kasong ito, ang paggugol ng oras na magkasama ay maaaring maging kaaya-aya para sa atin — lahat tayo ay gustong makaramdam ng pagmamahal. Gayunpaman, nagbibigay ito ng maling pag-asa sa kabilang partido. Kahit na sa tingin mo ay tapat mong ipinaliwanag na gusto mong manatiling kaibigan, ang isang mapagmahal na tao ay patuloy na umaasa. Kung hindi ka gumanti, marahil ang pinakamahusay na bagay na maaari mong gawin para sa kanya ay alisin ang kanyang sarili sa kanyang buhay.

10. Mahal mo siya

Ang pag-iibigan habang lihim na umaasa na magkabalikan ang isa sa pinakamalakas na motibasyon para manatiling magkaibigan. At sa parehong oras ang isa sa mga pinaka-mapanganib.

Kung nagpasya ang isang tao na umalis sa isang relasyon sa iyo, kung gayon, malinaw naman, mayroon siyang magandang dahilan para dito.

Sinusubukang buhayin ang isang love union, nagdudulot ka lamang ng karagdagang sakit sa iyong sarili. Subukang gumugol ng mas maraming oras sa mga kaibigan kung kanino ka mahal at makabuluhang tao. Ang iyong ex ay hindi isa sa kanila.

Posible bang manatiling kaibigan?

tiyak. Kung wala sa inyo ang may mga motibo na inilarawan sa itaas, at ang iyong pagkakaibigan ay hindi makakaapekto sa bagong romantikong relasyon sa anumang paraan. Ang sitwasyon kung saan pareho kang komportable sa piling ng isang bagong kasintahan at isang dating, at hindi rin sila nakakaramdam ng tensyon sa parehong oras, ay isang mahusay na tagapagpahiwatig na maaari kang manatiling magkaibigan.

Ang panloob na mga motibo ng pagkakaibigan ay maaaring maitago kung minsan mula sa atin - ang ating pag-iisip ay nagtatakip sa mga tunay na intensyon, na nagpapakita ng mga ito bilang ang pinaka-inosente. Samakatuwid, kapag nagpapasya kung makipagkaibigan sa isang ex o hindi, subukang maging tapat sa iyong sarili.

Mag-iwan ng Sagot