2nd age milk: ang kailangan mo lang malaman tungkol sa follow-on milk

2nd age milk: ang kailangan mo lang malaman tungkol sa follow-on milk

Ang tunay na relay milk, sa pagitan ng milk diet at solid diet, ang ika-2 edad na gatas ang pumalit mula sa pagpapasuso o maagang gatas, sa sandaling kumain ang sanggol ng buong pagkain bawat araw at walang gatas. Samakatuwid, natutugunan nito ang mga pangangailangan sa nutrisyon ng mga sanggol na may edad na 6 na buwan hanggang 12 buwan ngunit hindi dapat ibigay bago ang 4 na buwan.

Komposisyon ng gatas sa ika-2 edad

Kung ipapakain mo sa bote ang iyong sanggol, ang mga partikular na gatas ay partikular na binuo at ipinamamahagi sa mga parmasya at supermarket upang gawin ang paglipat sa pagitan ng eksklusibong pagkain na batay sa gatas (pagpapasuso o maagang yugto ng gatas) at isang sari-saring diyeta: ito ay gatas. ikalawang edad, na tinatawag ding "follow-on na paghahanda". Ang huli ay may karapatan lamang sa terminong "follow-on milk" kung ang produkto ay ganap na nakabatay sa cow's milk protein (PLV).

Ang direktiba ng Europa - kinuha sa pamamagitan ng utos ng Enero 11, 1994 - ay nagpapataw ng mga sumusunod na rekomendasyon patungkol sa komposisyon ng mga follow-up na paghahanda:

  • Mga protina: ang paggamit ay dapat nasa pagitan ng 2,25 at 4,5 g / 100 kcal anuman ang likas na katangian ng mga protina
  • Lipid: ang paggamit ay dapat nasa pagitan ng 3,3 at 6,5 g / 100 kcal. Ang mga sesame at cottonseed oils pati na rin ang mga taba na naglalaman ng higit sa 8% trans fatty acid isomer ay mahigpit na ipinagbabawal. Ang antas ng linoleic acid ay dapat na hindi bababa sa 0,3 g / 100 kcal, ibig sabihin, 6 na beses na mas mataas kaysa sa semi-skimmed na gatas ng baka. Ang taba ng gulay ay maaaring kumatawan ng hanggang 100% ng kabuuang paggamit ng taba.
  • Carbohydrates: ang paggamit ay dapat nasa pagitan ng 7 at 14 g / 100 kcal. Ang antas ng lactose ay dapat na hindi bababa sa 1,8 g / 100 kcal maliban sa kaso kung saan ang mga protina ay kinakatawan ng higit sa 50% ng mga soybean isolate.

Ang mga follow-on na gatas ay naglalaman din ng maraming bitamina at mineral, mahalaga para sa panahon ng mahalagang paglaki ng mga bata. Ang mas lumang gatas ay nagbibigay din ng 20 beses na mas maraming bakal kaysa sa gatas ng baka, upang matugunan ang mga pangangailangan ng sanggol, na ang mga reserbang bakal - na ginawa bago ipanganak - ay nauubos.

Ano ang mga pagkakaiba sa gatas ng 1st age?

Hindi tulad ng unang edad na gatas, Ang gatas ng 2nd age lamang ay hindi maaaring maging batayan ng nutrisyon ng sanggol at palitan ang gatas ng ina. Ang paggamit ng gatas na ito ay kinakailangang gawin kasabay ng pagkakaiba-iba ng pagkain. Higit pa rito, ipinahihiwatig ng isang ministeryal na atas noong Enero 11, 1994 na, hindi tulad ng unang-edad na gatas, hindi sila maaaring gamitin bilang kapalit ng gatas ng ina sa unang apat na buwan ng buhay.

Ang layunin ay sa katunayan upang matugunan ang mga pangangailangan sa nutrisyon ng bata na ang diyeta ay nagbabago at partikular na upang matiyak ang tamang paggamit ng protina.

Sa katunayan, sa panahon ng pagkakaiba-iba ng pandiyeta, ang dami ng maagang yugto ng gatas ay bumababa - dahil sa dami ng mga solidong pagkain na natutunaw (prutas, gulay, almirol) - habang ang mga protina, tulad ng karne, isda o itlog ay hindi pa ipinapasok. Ang panganib ay samakatuwid na ang diyeta ng sanggol ay hindi nagbibigay ng sapat na protina. mais hindi magiging solusyon ang pag-aalok ng gatas ng baka dahil ang nilalaman ng protina nito ay masyadong mataas at ang linoleic acid ay masyadong mababa para sa mga pangangailangan ng sanggol.

Ang mga follow-up na paghahanda ay samakatuwid isang solusyon sa paglipat, sa pagitan ng eksklusibong pagkain na nakabatay sa gatas, na binubuo ng gatas ng ina o maagang yugto ng gatas - at ang perpektong sari-sari at iba't ibang diyeta.

Pareho ba ang lahat ng 2nd age milks?

Ibinebenta man sa mga parmasya o supermarket, lahat ng second-age na gatas ng sanggol ay napapailalim sa parehong mga regulasyon, sumasailalim sa parehong mahigpit na kontrol at mahigpit na nakakatugon sa parehong mga pamantayan. Kaya't walang gatas na mas ligtas o mas mahusay kaysa sa iba.

Sa kabilang banda, maaaring kailanganin mong i-orient ang iyong sarili sa mga brand na may iba't ibang claim depende sa iyong personal na paniniwala. Tungkol sa organic na may label na gatas ng sanggol, mahalagang tandaan na ang ganitong uri ng gatas ay nakakatugon sa parehong komposisyon at mga kinakailangan sa kaligtasan gaya ng mga hindi organikong gatas ng sanggol. Sa kabilang banda, ang mga ito ay gawa sa gatas mula sa mga baka na pinalaki ayon sa mga hadlang na ipinataw ng organic farming. Kung gusto mong tiyakin na pipili ka ng isang de-kalidad na produkto, isaalang-alang ang pagsuri sa likas na katangian ng mga langis na idinagdag.

Para sa mga propesyonal sa kalusugan, ang organiko ay isang medyo hindi mahalagang pamantayan dahil ang mga kontrol na namamahala sa paggawa ng klasikong gatas ng sanggol - hindi organiko, ay napakahigpit at napakalubha na tinitiyak ng mga ito ang pinakamainam na seguridad sa kalusugan. Organic na gatas o hindi para sa iyong sanggol: nasa iyo ang desisyon.

Kahaliling gatas sa ika-2 edad at pagpapasuso

Kung ikaw ay nagpapasuso sa iyong sanggol at gusto mong unti-unting pasusuhin ang iyong sanggol, pipili ka lamang ng pangalawang baitang gatas kung ang iyong sanggol ay may buong pagkain nang hindi nagpapasuso sa araw. Gayunpaman, ang paglipat mula sa suso patungo sa bote ay dapat gawin nang unti-unti hangga't maaari upang maprotektahan ang iyong dibdib mula sa paglaki at mastitis at parehong sanggol na hindi gustong maabala sa kanyang mga gawi.

Samakatuwid, ang ideya ay unti-unting palitan ang hindi gaanong mahalagang pagpapakain sa araw, ng mga bote ng pangalawang-edad na gatas. Mag-aalis ka ng feed tuwing dalawa hanggang tatlong araw halimbawa.

Mainam na unahin ang hindi gaanong mahalagang pagpapakain - ang mga naaayon sa oras ng pinakamahina na paggagatas. Maaari kang magsimula sa pamamagitan ng pag-alis ng (mga) feed sa hapon. Pagkatapos kapag ang iyong mga suso ay hindi gaanong masikip – pagkatapos ng 2 hanggang 3 araw, o kahit na 5 hanggang 6 na araw depende sa babae – maaari mong palitan ang isa pang pagpapasuso ng isang bote.

Gayunpaman, kung gusto mong ipagpatuloy ang pagpapasuso, tandaan na ang mas kaunting pagpapakain, ang mas kaunting produksyon ng gatas ay pinasigla. Kaya siguraduhing panatilihin ang 2 hanggang 3 feed bawat araw. Upang igalang ang ritmo ng sanggol at mapanatili ang iyong paggagatas, mahalaga din na panatilihing maayos ang mga ritwal sa pagpapasuso sa umaga at isa sa gabi, sa mga oras na ang paggawa ng gatas ang pinakamahalaga. Ito ay magbibigay-daan din sa iyo upang maiwasan ang panganib ng kasikipan. Kung ang iyong sanggol ay kailangan pang gumising sa gabi at humingi ng pagkain, kung maaari, huwag ipagkait sa kanya ito.

Kailan lumipat sa paglaki ng gatas?

Ang gatas ng pangalawang edad ay angkop para sa mga sanggol mula sa sandaling kumain sila ng buong pagkain nang hindi nagpapasuso o nagpapasuso sa bote sa araw, hanggang sa ganap na naiba-iba ang kanilang diyeta. Kaya, inirerekomenda ng mga eksperto sa nutrisyon ng sanggol na lumipat mula sa pangalawang edad na gatas patungo sa paglaki ng gatas sa paligid ng edad na 10/12 buwan at ipagpatuloy ang supply ng gatas na ito hanggang ang bata ay 3 taong gulang.

Tungkol sa paglaki ng gatas na higit pa sa mga kagiliw-giliw na nilalaman nito sa mga fatty acid, calcium at Vitamin D, ang tunay na argumento na hindi mapag-aalinlanganan ay may kinalaman sa iron fortification. Dahil kung ang mga pediatrician ay hindi palaging sumasang-ayon sa interes ng paglaki ng gatas, ang mga opinyon sa puntong ito ay halos nagkakaisa: hindi namin matiyak ang mga pangangailangan ng bakal ng isang bata na higit sa isa. taon kung ititigil niya ang formula ng sanggol. Sa pagsasagawa, ito ay kukuha ng katumbas ng 100 gramo ng karne bawat araw, ngunit ang isang bata na 3, kahit na 5 taon, ay hindi makakain ng ganoong dami. Ang gatas ng baka, sa kabilang banda, ay hindi matugunan ang mga pangangailangan sa nutrisyon ng mga batang wala pang 3 taong gulang dahil higit sa dami ng mga protina na hindi inangkop, ito ay 25 beses na mas mababa sa iron kaysa sa gatas ng paglaki.

Ang mga inuming gulay (mga almendras, toyo, oats, spelling, hazelnut, atbp.), na pinayaman sa calcium, ay hindi mas angkop para sa mga maliliit na bata at kahit na nagdadala ng panganib ng mga malubhang kakulangan.

Mag-iwan ng Sagot