Pagbubuhos ng bulaklak ng dandelion Layunin: para sa mataas na presyon ng dugo, bloating at paninigas ng dumi Recipe: Ibuhos ang 10 g ng mga bulaklak ng dandelion na may isang baso ng malamig na tubig, pakuluan sa mahinang apoy (15 minuto), hayaan itong magluto (30 minuto) at uminom ng 1 kutsara 3-4 beses sa isang araw. Extract ng dahon ng dandelion Layunin: upang mapabuti ang metabolismo Recipe: Ibuhos ang 1 kutsara ng dinurog na dahon ng dandelion na may isang baso ng tubig na kumukulo at hayaan itong magluto ng isang oras. Uminom bago kumain 1/3 tasa 3 beses sa isang araw sa loob ng 2 linggo. Dandelion Root Paste Layunin: para sa atherosclerosis Recipe: gilingin ang pinatuyong mga ugat ng dandelion sa isang blender hanggang makinis, ihalo sa pulot (sa panlasa) at kumuha ng 1 kutsara 3 beses sa isang araw. Dandelion root tea Layunin: cholagogue Recipe: 1 kutsara ng durog na mga ugat ng dandelion ay ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo, hayaan itong magluto (15 minuto), salain, palamig at uminom ng ¼ tasa 3 beses sa isang araw kalahating oras bago kumain. Jam ng bulaklak ng dandelion Layunin: para sa sipon, brongkitis, hika, arthritis, stress Recipe: Napakahalaga na ang mga bulaklak ng dandelion ay nabuksan hangga't maaari, kaya mas mahusay na kolektahin ang mga ito sa tanghali. Hugasan nang maigi ang mga bulaklak ng dandelion, takpan ng malamig na tubig at iwanan ng isang araw. Palitan ng ilang beses ang tubig para mawala ang pait. Sa susunod na araw, alisan ng tubig ang tubig, banlawan ang mga bulaklak sa ilalim ng tubig na tumatakbo, ibuhos ang isang litro ng malamig na tubig, magdagdag ng pinong tinadtad na hindi nababalat na lemon at pakuluan ng 10 minuto. Salain upang alisin ang mga piraso ng lemon at mga bulaklak, magdagdag ng 1 kg ng asukal sa nagresultang syrup at lutuin sa mababang init ng halos isang oras. Ang dandelion jam ay parang pulot. Pag-iingat: Ang dandelion ay kontraindikado sa mga ulser, gastritis at gallstones. Pinagmulan: myvega.com Pagsasalin: Lakshmi
2022-11-11