Ang Kombucha (Kombucha) ay isang fermented tea na sikat sa mga araw na ito. Ang inumin ay unang ginawa sa China noong ika-3 siglo BC. Sa ngayon, sikat ang kombucha sa maraming bansa. Sa artikulong ito, ipinapanukala naming isaalang-alang ang mga partikular na pakinabang nito. Ang Kombucha ay naglalaman ng glucuronic acid, na isang detoxifier. Ang katawan ay nagko-convert ng mga lason sa mga compound na pagkatapos ay excreted mula dito. Ang paggamit ng kombucha ay nakakatulong na protektahan ang mga tisyu mula sa panlabas na pagsipsip ng mga lason sa industriya. Ang Kombucha ay mayaman sa mga antioxidant tulad ng bitamina C, E, beta-carotene, carotenoids. Ang Kombucha ay maaaring magkaroon ng napakapositibong epekto sa malalang sakit na dulot ng oxidative stress. Ang mataas na nilalaman ng bitamina C sa kombucha ay sumusuporta sa kaligtasan sa sakit, pinoprotektahan laban sa pinsala sa cellular at nagpapaalab na sakit. Tumutulong ang Kombucha na balansehin ang metabolismo sa katawan, na humahantong sa normalisasyon ng timbang. Kasama ng pagbabalanse ng metabolismo, pinapababa ng kombucha ang mga antas ng asukal sa dugo. Mula dito ay sumusunod sa isang mas mababang posibilidad ng diabetes, pati na rin ang kontrol ng gana. Ang mga indibidwal na may anemia ay lubos na inirerekomenda na ubusin ang kombucha. Ang mga organikong acid na nakapaloob sa inumin ay nagpapahintulot sa katawan na mas mahusay na sumipsip ng bakal mula sa mga pinagmumulan ng halaman.
2022-11-11