Ngayon ay pag-uusapan natin ang tungkol sa ilang mga tool na maaaring linisin ang katawan mula sa loob. Pagkatapos ng lahat, napakahalaga na obserbahan ang kalinisan, hindi lamang panlabas, kundi pati na rin sa loob.
Ginagarantiya namin na pagkatapos linisin ang panloob, gugustuhin mong linisin ang iyong panlabas na kapaligiran at mapansin ang mga kamangha-manghang pagbabagong nagaganap sa paligid mo. Makikita mo rin ang mga pagbabago sa mga tao sa paligid mo.
Kaya, nasa ibaba ang mga epektibong tool para sa paglilinis ng katawan:
– isang mahusay na pagpipilian para sa panloob na pag-renew ng katawan, nang hindi kailangang mag-ayuno sa tubig, nakahiga sa kama sa loob ng ilang linggo sa ilalim ng pangangasiwa ng isang dalubhasa. Maglinis habang tinatangkilik ang mga juice! Higit pang impormasyon ay matatagpuan sa JuiceFeasting.com
Oo, ang isang hilaw o higit sa lahat ay hilaw na diyeta ay maaaring maging napaka-epektibo sa mga tuntunin ng paglilinis. Tingnan ang iyong diyeta, suriin kung paano ito maitatama. Ang mga posibilidad ay walang katapusan! Tandaan na ang proseso ng paglilinis sa isang hilaw na pagkain na diyeta ay maaaring magsimula kaagad.
Bagama't ang pagsasagawa ng enemas ay hindi pa napasok sa regular na paggamit ng karamihan ng populasyon, marami ang nakakakita ng mga ito na isang mabisang paraan ng panloob at maging emosyonal na paglilinis. Ang pagiging napapailalim sa patuloy na pagkakalantad sa mga lason at kemikal, ang kaunting paglilinis ng ibabang bahagi ng bituka ay magiging angkop. Nakagawa si Matt Monarch (The Raw Food World) ng ilang kawili-wiling paglilinis ng colon na maaari mong subukan. Si Matt ay isang dalubhasa sa paksa at ang kanyang blog ay palaging puno ng mga nakakaaliw na tanong at sagot tungkol sa bituka.
Minsan ang pagpapakilala ng bago sa iyong buhay ay nagbibigay ng positibong epekto. Maaaring kumakain ka ng masyadong maraming prutas at hindi sapat na alkaline na pagkain. O baka kailangan mong kumain ng mga pagkaing may mababang glycemic index. Kung sakaling napagtagumpayan mo ang candidiasis sa pamamagitan ng hindi pagkain ng matamis na prutas sa loob ng maraming taon, ito ay nagkakahalaga ng pagdaragdag ng isang maliit na halaga ng mga ito sa diyeta. Muli, maraming mga pagpipilian.
Ang isang hindi gaanong natural na paraan upang linisin ang katawan mula sa loob, gayunpaman, mayroon din itong lugar upang maging at nagbibigay ng ilang mga resulta. Bilang karagdagan, madalas na posible na makahanap ng mga natural na suplemento.
Tungkol sa halaman, masasabi natin na hindi kailanman marami nito! Ang sinumang sumusunod sa isang malusog na diyeta ay magsasabi sa iyo nito. Green smoothies, juices, greens sa salads at iba pa. Hindi gusto ang lasa ng mga gulay? Kumuha ng saging, mansanas, damo, ihalo ang lahat sa isang blender. Ang mga prutas ay magpapasaya sa murang lasa ng mga gulay habang nakukuha mo ang lahat ng mga benepisyong kailangan mo.
Oo, alam mo kung ano ang pinag-uusapan natin. Kung ito ay isang burrito na hindi mo maaaring ihinto ang pagkain sa kabila ng isang malapit-perpektong diyeta. Marahil ito ay isang Coke sa trabaho na iyong pinapakasawa kapag ikaw ay pagod o balisa. Marahil bawat isa sa atin ay may ilang uri ng kahinaan na mahirap isuko, kahit na kumakain tayo ng tama. Aminin sa iyong sarili ang kahinaan na ito, ibukod ang produkto at tiyak na salamat sa iyo ng iyong katawan.