Nilalaman
Ang pinakahihintay na ikasiyam na buwan ng pagbubuntis: malapit nang makilala ng babae ang sanggol na dinadala niya sa ilalim ng kanyang puso sa lahat ng oras na ito. Ang umaasam na ina ay lalong nag-iisip tungkol sa paparating na kapanganakan, nag-aalala tungkol sa kanyang kalusugan at kagalingan ng bata.
Ang huling buwan ng pagbubuntis ay may sariling mahahalagang tampok at nagbibigay sa isang babae ng hindi maipahayag na mga sensasyon na hindi lamang makapagtataka sa kanya, ngunit kahit na takutin siya (1). kasama si KP obstetrician-gynecologist na si Maria Filatova sasabihin kung ano ang naghihintay sa isang babae sa panahong ito, kung paano nagbabago ang katawan at kung ano ang dapat iwasan upang hindi magdala ng gulo.
Mga pangunahing katotohanan tungkol sa 9 buwang buntis
| Katha-katha | Katotohanan |
| Hindi ka maaaring uminom ng bitamina | Ang isang buntis ay dapat mag-ingat sa lahat ng mga gamot, maaari kang uminom ng anumang mga tabletas sa ilalim lamang ng pangangasiwa ng isang doktor. Ngunit hindi ito nangangahulugan na ang mga bitamina ay ipinagbabawal. Sa kaibahan, ang mga buntis na kababaihan ay madalas na pinapayuhan na kumuha ng isang complex na naglalaman ng folic acid at iron (2). Sa anumang kaso, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor: pipiliin niya ang mga kinakailangang sangkap, isinasaalang-alang ang kalusugan ng umaasam na ina at ang kurso ng pagbubuntis. |
| Ang isang malusog na babae ay maaaring manganak sa bahay | Ang pagbubuntis at panganganak ay natural na proseso. Ngunit imposibleng hulaan ang pag-unlad ng mga kaganapan nang sigurado. Ang isang babae na ang pagbubuntis ay madali at walang komplikasyon ay maaaring makaharap sa mga hindi inaasahang sitwasyon sa panahon ng panganganak, kung saan ang isang espesyalista lamang na may mga kinakailangang kagamitan at mga gamot na nasa kamay ay maaaring mabilis na tumugon. Samakatuwid, mas mahusay na magtiwala sa mga propesyonal ng maternity hospital. Bukod dito, ngayon maaari kang pumili ng isang institusyon at kahit isang doktor nang maaga. |
| depresyon pagkatapos ng panganganak | Nangyayari ito, at madalas. Maraming mga kadahilanan ang nakakaimpluwensya - mula sa mga pagbabago sa mga antas ng hormonal hanggang sa pagkaunawa na ang buhay kasama ang isang bata ay hindi na magiging pareho. Gayunpaman, hindi lahat ng mga ina ay nakakaranas ng postpartum depression, dahil ang katawan mismo ay tumutulong upang madaig ang mga negatibong emosyon. MAHALAGA! Sa panahon ng pagbubuntis, hindi ka dapat tumuon sa katotohanan na maaari mong makatagpo ang sikolohikal na karamdamang ito. Ngunit ang mga kamag-anak ay kailangang malaman nang maaga ang karagdagang impormasyon tungkol sa sakit na ito. Ang suporta ng pamilya ay makakatulong sa isang bagong ina na may postpartum depression. |
Mga sintomas, palatandaan at sensasyon
Ang huling buwan ng ikatlong trimester ay palaging isang kapana-panabik na oras para sa isang babae. Ang panahong ito ay itinuturing na mahirap para sa umaasam na ina at sa fetus. Ang isang babae ay aktibong naghahanda para sa panganganak - ito ay pinatunayan ng mga pagbabago sa katawan at kanyang emosyonal na estado.
Pag-usapan natin ang tungkol sa late toxicosis, abdominal prolapse, pagbaba ng timbang, training bouts at iba pang mga puntong kinakaharap ng mga buntis sa 9 na buwan.
Nakakalason
Karaniwan ang pagduduwal sa mga huling linggo ng pagbubuntis ay hindi nakakaabala. Gayunpaman, may mga pagbubukod: kapag ang isang babae ay nahaharap sa matinding preeclampsia sa ikasiyam na buwan ng pagbubuntis. Lalo na ang umaasam na ina ay nagsisimulang mag-panic kapag ang toxicosis ay sinamahan ng matinding pamamaga, pagkahilo at mataas na presyon ng dugo (3).
Sa kasong ito, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor. Marahil ang tanging paraan sa sitwasyong ito ay isang emergency na paghahatid.
Pagbawas ng timbang
Ang isang babae sa 33-36 na linggo ay maaaring mapansin na ang mga kaliskis ay nagpapakita ng mas maliit na mga numero kaysa dati. Huwag mag-panic, ito ay isang harbinger ng isang maagang kapanganakan. Ang katawan ay naghahanda para sa proseso, ang labis na likido ay lumalabas, kaya ang bahagyang pagbaba ng timbang - 1-2 kg. Para sa parehong dahilan, ang maluwag na dumi at pagbaba ng edema ay maaaring maobserbahan.
Pag-alis ng mucous plug
Araw-araw, nagiging mas makapal ang paglabas ng ari, at pagkatapos ng pakikipagtalik o pagsusuri sa ginekologiko, mapapansin mo ang mga madugong guhitan.
Sa mga huling linggo, mapapansin mo ang parang halaya na discharge ng matingkad na kulay o may kayumangging dumi. Ang lihim na ito ay lumalabas sa ilalim ng impluwensya ng mga hormone at nagpapahiwatig ng papalapit na panganganak, na naghahanda sa umaasam na ina upang matugunan ang sanggol.
Mga laban sa pagsasanay
Isang normal na kababalaghan sa ika-9 na buwan ng pagbubuntis: ang tiyan ay nagiging bato, ngunit ang pakiramdam na ito ay mabilis na lumilipas. Ang periodicity ay hindi sinusunod.
Prolapse ng tiyan
Ang fetus ay bumababa sa ulo at bumaba sa pelvic area. Samakatuwid, ang isang babae ay maaaring panoorin ang kanyang tiyan na gumagalaw pababa. Sa panahong ito, ang buntis ay nawawala ang heartburn at igsi ng paghinga.
Ang lahat ng mga pagbabagong ito ay nagpapahiwatig ng maagang kapanganakan.
Buhay ng larawan
Sa ika-9 na buwan ng pagbubuntis, ang tiyan ay nagiging mas malaki at bilugan, maaari mong makita ang mga stretch mark dito, isang madilim na linya na tila naghahati sa bahaging ito ng katawan sa dalawang halves, at ang pusod ay nakabukas. Mamaya, babalik ang lahat sa dati nitong anyo. Ngunit upang maiwasan ang mga hindi kinakailangang problema, inirerekomenda na moisturize ang balat na may mga cream at langis, pati na rin uminom ng maraming tubig.
Kapag ang fetus ay bumaba sa pelvic area, makikita mo na ang tiyan ay bumaba at tila umunat ng kaunti.
Pag-unlad ng bata sa 9 buwan ng pagbubuntis
Ang ikasiyam na buwan ng pagbubuntis ay isinasaalang-alang mula 34 hanggang 38 na linggo (oras mula sa paglilihi). Ngunit sa panahong ito, madalas na kasama ang 33 linggo.
Mahalaga!
Ang mga obstetric na linggo ay binibilang mula sa petsa ng simula ng huling regla. At ang mga totoong linggo ay binibilang mula sa sandali ng paglilihi. Kadalasan, ang mga obstetric na kalkulasyon ng termino ay nauuna sa tunay na isa nang halos dalawang linggo.
33 Week
Ang mukha ng sanggol ay bilugan, ang buhok ng vellus sa katawan ay nagiging mas kaunti. Ang fetus ay sapat na malaki, ito ay nagiging masikip sa matris, kaya maaari itong gumalaw nang mas madalas. Ngunit minsan napapansin ng isang babae kung paano nanginginig ang kanyang tiyan sa pana-panahon: ito ay isang sanggol na sinisinok. Nangyayari ito kapag, sa panahon ng paggalaw ng paghinga, lumulunok siya ng amniotic fluid. Ito ay hindi mapanganib.
| Paglaki | 44 cm |
| Ang bigat | 1900 g |
34 Week
Sa panahong ito, ang kaluwagan ng mukha ay nabuo sa bata, at mayroon din siyang matinding pandinig.
Sa ika-34 na linggo ng pagbubuntis, hindi komportable para sa fetus na humiga sa matris, dahil sa kakulangan ng espasyo, ito ay kumukulot sa isang bola, na pinindot ang mga braso at binti nito sa sarili nito.
| Paglaki | 48 cm |
| Ang bigat | 2500 g |
35 Week
Sa panahong ito, ang fetus ay bubuo ng pagsasanay sa mahahalagang kasanayan: pagsuso, paglunok, paghinga, pagkurap, pag-ikot sa gilid.
Sa 35 na linggo, ang amniotic fluid ay bumababa sa dami, na nagbibigay ng mas maraming espasyo sa sanggol. Ito ay sa pagtatapos ng panahong ito na itinuturing na ang fetus ay nabuo at ganap na full-term.
| Paglaki | 49 cm |
| Ang bigat | 2700 g |
36 Week
Ang fetus ay patuloy na lumalaki at lumalakas bilang paghahanda sa panganganak. Ang lahat ng mga organo at pandama ay nabuo na at ganap na gumagana, maliban sa dalawa: ang baga at ang utak. Patuloy silang bumubuti at aktibong umuunlad pagkatapos ng panganganak.
| Paglaki | 50 cm |
| Ang bigat | 2900 g |
37 Week
Ang sanggol ay patuloy na bumubuo ng subcutaneous adipose tissue. Gayundin sa ika-37 linggo ng pagbubuntis, ang aktibong pag-unlad ng utak ay nagpapatuloy.
| Paglaki | 51 cm |
| Ang bigat | 3100 g |
38 Week
Sa panahong ito, bumababa ang aktibidad ng fetus dahil sa kakulangan ng espasyo sa matris. Bilang karagdagan, ang sistema ng nerbiyos ay sapat na binuo upang ang bata ay makapag-coordinate ng mga paggalaw. Samakatuwid, sa oras na ito ay walang ganoong madalas na paggalaw tulad ng dati.
Sa ika-38 na linggo ng pagbubuntis, ang sanggol ay hindi gaanong aktibo at natutulog nang higit pa at higit pa - nakakatipid ito ng enerhiya para sa maagang pagsilang.
| Paglaki | 52 cm |
| Ang bigat | 3300 g |
Mahalaga!
Kung sa huling linggo ng pagbubuntis ang isang babae ay nakakaramdam ng aktibong paggalaw ng pangsanggol, dapat itong agarang iulat sa doktor. Ang isang katulad na kababalaghan ay maaaring maobserbahan sa panahon ng hypoxia.
Mga pagsusuri sa 9 buwan ng pagbubuntis
Sa mga huling linggo ng pagbubuntis, ang isang babae ay dapat bumisita sa isang doktor bawat linggo. Sa ibaba ay sasabihin namin sa iyo kung ano pa ang kailangan para sa kumpletong pagsusuri sa panahong ito.
Assays
Sa ika-9 na buwan ng pagbubuntis, ang isang babae ay kailangang kumuha ng pangkalahatang pagsusuri sa ihi linggu-linggo. Ito ay kinakailangan upang maobserbahan ng doktor ang mga tagapagpahiwatig ng asukal at protina.
Gayundin, sa simula ng ika-9 na buwan, ang isang buntis na ina ay kumukuha ng pahid para sa kadalisayan ng vaginal flora. Kung ang doktor ay hindi nasisiyahan sa mga resulta, maaari niyang ipadala muli ang babae para sa mga pagsusuri, o magreseta ng paggamot na may kaugnayan sa sitwasyon.
Inspeksyon
Sa appointment sa gynecologist, ang presyon ng dugo, circumference ng baywang at timbang ay kinakailangang sukatin. Sinusuri din ng doktor ang kondisyon ng cervix upang matukoy ang kahandaan nito sa panganganak.
Mahalaga!
Kung ang buntis ay walang anumang pagnanais na manganak, at ang regla ay papalapit na, muling susuriin ng doktor ang cervix. Kung walang mga pagbabago, ang isang babae ay maaaring agarang maospital sa isang ospital para sa artipisyal na pagpapasigla.
KTG
Ang Cardiotocography (CTG) ay kinakailangan: sa pamamagitan ng pagsubaybay sa tibok ng puso ng pangsanggol, maaaring masuri ng doktor ang iba't ibang mga karamdaman sa oras na mapanganib para sa sanggol.
Mga Dapat at Hindi Dapat gawin para sa mga umaasang Ina
Ang ikasiyam na buwan ng pagbubuntis ay ang huling yugto ng pagbubuntis. Ang panahong ito ang pinakamahirap para sa isang babae, parehong pisikal at sikolohikal (4). Sa mga huling linggo ng pagbubuntis, hindi dapat isipin ng umaasam na ina ang paparating na kapanganakan sa mga negatibong kulay at mag-alala tungkol sa wala, at inirerekomenda din na limitahan ang pisikal na aktibidad at mataba na pagkain.
Kasarian
Kung ang pagbubuntis ay nagpapatuloy nang walang mga komplikasyon, kung gayon kahit na sa 9 na buwan ay maaari kang makipagtalik. Ngunit ang lahat ay dapat mangyari nang maingat at maayos, upang pagkatapos ng mga aktibong aksyon ay hindi ka agad pumunta sa ospital.
Kung ang pagbubuntis ay may problema, pagkatapos ay mas mahusay na ipagpaliban ang mga matalik na relasyon. Lalo na hindi katumbas ng halaga ang panganib kung direktang ipinagbabawal ng gynecologist ang pagkakaroon ng isang matalik na relasyon dahil sa anumang mga komplikasyon. Kung hindi, ang pakikipagtalik ay maaaring humantong sa napaaga na kapanganakan at iba pang hindi kasiya-siyang kahihinatnan.
Pisikal na ehersisyo
Sa ikasiyam na buwan ng pagbubuntis, ang aktibidad ng isang babae ay bumaba sa zero at mas gusto niyang matulog. Ito ay normal, habang ang katawan ay naghahanda para sa proseso ng kapanganakan at nag-iipon ng lakas.
Gayundin, sa mga huling linggo ng pagbubuntis, dapat mong talikuran ang pisikal na aktibidad: hindi ka dapat magbuhat ng mga timbang o ilipat ang mga kasangkapan, magdala ng mabibigat na bag, at iba pa. Kung hindi, maaari itong humantong sa mga negatibong kahihinatnan: halimbawa, pagdurugo ng may isang ina at mabilis na paghahatid.
Pagkain
Sa mga huling linggo ng pagbubuntis, ang isang babae ay nakakaramdam ng ginhawa sa katawan, habang ang heartburn, paninigas ng dumi at iba pang mga problema sa pagtunaw ay unti-unting nawawala. Gayunpaman, hindi ka dapat sumandal sa junk food, dahil hindi lamang nito madaragdagan ang pagkarga sa atay, ngunit nagbibigay din ng pagtaas ng timbang, na walang silbi sa ikasiyam na buwan.
Mga tanyag na katanungan at sagot
Sinasagot ng Obstetrician-gynecologist na si Maria Filatova ang mga tanong tungkol sa mga tampok ng ikasiyam na buwan ng pagbubuntis.
Paano haharapin ang toxicosis?
Upang mabawasan ang pagduduwal, ang rekomendasyon na kumain ng maliliit na pagkain ay nananatiling may kaugnayan din, kasama ang tsaa at lollipop na may lemon, luya at mint ay makakatulong.
Maaari ba akong makipagtalik sa 9 buwang buntis?
Gaano karaming timbang ang maaari mong madagdagan sa 9 buwang buntis?
Paano maiintindihan na ang panganganak ay nagsimula na at oras na upang maghanda para sa ospital?
Ang mucus plug ay umalis ng ilang araw, at kung minsan ay ilang oras bago ipanganak. Kung ang isang babae ay nakakita ng isang namuong uhog sa kanyang damit na panloob, malamang na ang tapon ay natanggal. Sa malapit na hinaharap, dapat magsimula ang aktibidad ng paggawa.
Hindi tulad ng mga hindi totoo, ang mga contraction sa simula ng panganganak ay regular sa kalikasan - mga 1 contraction sa loob ng 10 minuto, unti-unting tumataas ang lakas at tagal, at ang oras sa pagitan ng mga ito ay nabawasan.
Sa paglitaw ng mga regular na contraction o ang pag-agos ng amniotic fluid, dapat kang pumunta sa maternity hospital.
Pinagmulan ng
- Obstetrics: Textbook // GM Savelyeva, VI Kulakov, AN Strizhakov at iba pa; Ed. GM Savelyeva – M .: Medisina, 2000
- Pang-araw-araw na iron at folic acid supplementation sa panahon ng pagbubuntis. e-Library of Evidence for Nutrition Actions (eLENA). World Health Organization. URL: https://www.who.int/elena/titles/guidance_summaries/daily_iron_pregnancy/en/
- Mga pinagsamang anyo ng late preeclampsia sa mga buntis na kababaihan / Marusov, AP 2005
- Ang kurso at pamamahala ng pagbubuntis sa mga trimester ng pag-unlad nito: isang gabay para sa mga doktor // Sidorova IS, Nikitina NA 2021