Kung binabasa mo ang sheet na ito, maaaring ikaw (o isang mahal sa buhay) ay nalaman na ikaw ay nagkaroon ng impeksyon sa HIV. Kung ganoon, huwag pabayaan ang balitang ito. Huwag ihiwalay ang iyong sarili. Makipag-usap sa isang mahal sa buhay na pinagkakatiwalaan mo. Mabilis ding makipag-ugnayan sa isang organisasyong sumusuporta, halimbawa para sa France, Sida Info Service sa 800 840 800 o makipag-ugnayan sa asosasyon ng AIDES (http://www.aides.org/). Makakakilala ka ng napakaraming namuhunan, tao at may kakayahang mga propesyonal doon na makakaalam kung paano ka susuportahan sa moral at gagabay sa iyong medikal sa pinakamahusay na posibleng paraan.

Para sa Canada, maaari kang tumawag sa CATIE, ang mapagkukunan ng impormasyon sa HIV ng Canada sa 1-800-263-1638 o sa kanilang website: www.catie.ca/en