Nilalaman
Paano matutulungan ang bata na mabuhay sa sarili niyang bilis?
Gumawa ng paraan para sa mga magagandang resolusyon para sa pagsisimula ng school year. At kung sa taong ito, ang mga magulang ang iginagalang ang ritmo ng kanilang anak at hindi ang kabaligtaran.
Si Louise ay isang batang hindi mapakali. Hindi maipaliwanag ng kanyang mga magulang ang pag-uugaling ito at, tulad ng marami, humingi ng payo mula sa isang espesyalista. Ang mga batang babae tulad ni Louise, Geneviève Djénati, psychologist na nag-specialize sa pamilya, ay mas marami ang nakakaharap sa kanyang opisina. Hindi mapakali, nalulumbay o sa kabaligtaran ay inhibited na mga bata na lahat ay may isang bagay na karaniwan: hindi sila nabubuhay sa sarili nilang bilis. Sa isang perpektong mundo, susundin ng bata ang ritmo ng nasa hustong gulang at nakikita ang lahat sa totoong oras. Hindi na kailangang ulitin ng sampung beses sa kanya upang makalabas sa kanyang paliguan, upang tawagan siya sa mesa sa loob ng 15 minuto o upang makipag-away sa oras ng pagtulog ... Oo sa isang fantasy mode, dahil ang katotohanan ay ibang-iba.
Ang oras ng mga magulang ay hindi oras ng mga bata
Ang bata ay nangangailangan ng oras upang marinig at maunawaan. Kapag binibigyan namin siya ng impormasyon o hinihiling na gumawa ng isang bagay, kadalasang tumatagal siya ng tatlong beses kaysa sa isang nasa hustong gulang upang isama ang mensahe at samakatuwid ay kumilos nang naaayon. Sa panahon ng paghihintay, mahalaga sa kanyang pag-unlad, ang bata ay magagawang mangarap, isipin kung ano ang mangyayari. Ang bilis ng mga nasa hustong gulang, ang kanilang kasalukuyang pamumuhay na pinangungunahan ng madalian at kamadalian, ay hindi mailalapat sa maliliit na bata nang walang ilang mga pagsasaayos. ” Hinihingan ang bata ng napakaikling oras ng reaksyon, na parang kailangan niyang malaman bago natuto, nanghihinayang ang psychologist. Ito ay lubhang nakakagambala para sa kanya na mamuhay ayon sa isang ritmo na hindi sa kanya. Maaaring makaranas siya ng pakiramdam ng kawalan ng kapanatagan na nagpapahina sa kanya sa mahabang panahon. Sa ilang matinding kaso, ang mga pagkagambala sa temporality ay maaaring humantong sa hyperactivity. "Ang bata ay patuloy na kumikilos, lumilipat mula sa isang laro patungo sa isa pa at hindi magawang magsagawa ng isang aksyon mula simula hanggang matapos, tinukoy ni Geneviève Djénati. Pinakalma ng panahon ang dalamhati kaya nabalisa siya na tumakas sa sitwasyong ito. ”
Igalang ang ritmo ng iyong anak, maaari itong matutunan
Iginagalang namin nang mabuti ang ritmo ng sanggol sa pamamagitan ng pagpapakain sa kanya kapag hinihiling sa kanyang unang ilang buwan ng buhay, kaya bakit hindi isaalang-alang ang sa bata. Mahirap na pagtagumpayan ang mga hadlang sa pang-araw-araw na buhay ngunit ang paglimot sa pana-panahon ang karera laban sa orasan upang bigyan ng oras, ng kanyang oras, ay positibo para sa buong pamilya. Gaya ng sinalungguhitan ni Geneviève Djénati: “ Ang mga magulang ay kailangang pamahalaan ang maraming bagay, ngunit ang isang bata ay hindi maaaring pamahalaan. Kailangan mong ibalik ang epekto, ang emosyon sa mga relasyon. »Ang isang bata ay nangangailangan ng oras upang makinig sa kanya at magtanong sa kanya. Ito ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang mga tensyon at argumento at sa huli ay makatipid ng oras sa katagalan. Kapag pinagsama ang panahon ng mga magulang at mga anak, "ang ikatlong yugto ay ipinapasok sa kanilang buhay, ang laro, ng karaniwang paglikha" kung saan ang bawat isa ay pinalaya ang kanilang mga sarili nang maayos.
Basahin din: Mga Magulang: 10 mga tip upang mabuo ang iyong pagpipigil sa sarili
Ang umaga bago umalis ng school
Ang mga magulang ay may posibilidad na gisingin ang kanilang anak sa huling minuto upang makakuha ng mas maraming pagtulog. Biglang na-link ang lahat, mabilis na nilamon ang almusal (kapag mayroon pa), binibihisan namin ang bata para mas mabilis at magkaroon ng oras para ihanda ang sarili. Resulta: nakakatipid kami ng oras sa ngayon ngunit nawawala ang kalidad ng oras. kasi ang kagipitan ay nakakapagod sa mga magulang, lumilikha ng tensyon sa loob ng pamilya. "Kung minsan ay napupunta kami sa 9-taong-gulang na mga bata na hindi makapagbihis ng kanilang sarili," sabi ni Geneviève Djénati. Hindi lang sila nabigyan ng oras para matuto. Upang mapabuti ang sitwasyon, kahit sa umaga, maaari kang magsimula sa pamamagitan ng paglipat ng iyong alarm clock pasulong nang 15 minuto.
Ang daanan sa mesa
Ang pagkain kasama ang mga bata ay maaaring maging isang bangungot. Hindi madaling isaalang-alang ang bilis ng bawat isa. "Laging tandaan na ang tila mabagal sa magulang ay isang normal na ritmo ng bata," giit ng sikologo. Una sa lahat, magsimula ka sa pamamagitan ng pag-upo sa tabi ng iyong mga anak kapag sila ay nasa mesa. Kung ang isa sa kanila ay kinakaladkad, makikita natin kung bakit siya mabagal sa pagkain. At pagkatapos ay sinusubukan naming muling ayusin ang hapunan nang naaayon.
Sa oras ng pagtulog
Klasikong senaryo, ang bata ay nag-aatubili na makatulog. Hindi pa siya nakakatulog ay bumalik na siya sa sala. Malinaw na hindi siya inaantok at ito ay nawalan ng pag-asa sa mga magulang na nakakapagod na araw, at nais lamang ng isang bagay: ang tahimik. Bakit lumalaban ang bata? Maaaring ito lang ang tanging paraan para makawala siya sa sobrang pressure dahil sa sense of urgency na naghahari sa bahay. Ang ritmong ito na kanyang dinanas ay nagbibigay sa kanya ng dalamhati, natatakot siyang makipaghiwalay sa kanyang mga magulang. Sa halip na igiit na matulog siya, mas mabuting iantala ang oras ng pagtulog nang bahagya. Maaaring nawalan ng tulog ang bata, ngunit kahit papaano ay makakatulog siya sa maayos na kondisyon. Sa oras ng pagtulog, mahalagang sabihin sa kanya ang "see you tomorrow" o, halimbawa, "paggising mo bukas ng umaga, sasabihin namin sa isa't isa ang aming mga pangarap". Ang bata ay nabubuhay sa kasalukuyan ngunit kailangang malaman na magkakaroon ng pagkatapos upang makaramdam ng tiwala.
Basahin din: Ang iyong anak ay tumangging matulog