Ang Belching ay ang pagpapatalsik ng hangin at gas mula sa tiyan. Pinag-uusapan din namin ang mga air return o higit pang mga colloqually burps. Ang Belching ay isang ganap na normal na reflex na sumusunod sa paglunok ng sobrang hangin. Ito ay isang maingay na pagdiskarga, na isinasagawa ng bibig. Ang Belching ay karaniwang isang banayad na sintomas. Bihira ang mga konsultasyong medikal para sa belching, ngunit kinakailangan na makipag-usap sa isang doktor kung ang mga maingay na paglabas ng hangin na ito ay naging masyadong madalas. Ang belching ay maaaring maiugnay sa mas malubhang sakit, tulad ng cancer o myocardial infarction. Samakatuwid mahalaga na magtatag ang doktor ng isang tumpak na pagsusuri.

Tandaan na ang mga ruminant, tulad ng mga baka o tupa, ay madaling kapitan din sa pagtambis.

Mag-ingat, huwag malito ang belching sa aerophagia. Sa kaso ng aerophagia, ang labis na paglunok ng hangin ay sanhi ng distansya ng tiyan at pagdurugo, na ang pagtanggi ng gas ay hindi ang pangunahing sintomas.

Ang belching ay sanhi ng akumulasyon ng hangin sa tiyan kapag lumulunok:

• masyadong mabilis kumakain o umiinom
• nagsasalita habang kumakain
• babol gam
• sumisipsip ng matapang na kendi
• habang umiinom ng carbonated na inumin
• o kahit habang naninigarilyo

Ang belching ay maaari ding sanhi ng:

• sakit na gastroesophageal reflux: bahagi ng nilalaman ng tiyan na nai-back up sa lalamunan
• paglunok ng hangin bilang isang resulta ng isang nerve tic disorder na mayroon ang ilang mga tao, hindi alintana ang pagkain
• labis na produksyon ng gas sa tiyan (aerogastria)
• talamak na pagkabalisa
• sira ngipin
• o isang pagbubuntis

Ang Belching ay maaari ding maging isang tanda ng mas seryosong pinsala, tulad ng:

• isang ulser sa tiyan: ang pagtunaw ay sinamahan ng sakit sa tiyan na nagaganap 2 hanggang 3 oras pagkatapos kumain at pinakalma ng paglunok ng pagkain
• gastritis (pamamaga ng lining ng tiyan), o esophagitis (pamamaga ng lalamunan)
• isang hiatus hernia: pagdaan ng bahagi ng tiyan sa torax sa pamamagitan ng isang pagbubukas sa hindi normal na malaking diaphragm na tinatawag na esophageal hiatus
• isang myocardial infarction: ang belching ay sinamahan ng sakit sa dibdib, kakulangan sa ginhawa sa dibdib, pamumutla, pagpapawis
• o kahit cancer sa tiyan

Sa mga kasong ito, karaniwang nauugnay ito sa iba pang mga sintomas.

Ang Belching ay maaaring gawing hindi komportable ang nagdurusa at ang mga nasa paligid niya. Tandaan na ang hindi kasiya-siya na amoy na madalas na nauugnay sa belching ay nagdaragdag ng pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa.

Posibleng iwasan ang pag-iisip sa pamamagitan ng pagmamasid sa mga sumusunod na rekomendasyon:

• dahan-dahan kumain at uminom, upang malimitahan ang paglunok ng hangin

• iwasan ang mga carbonated na inumin, beer, sparkling na alak

• pag-iwas sa pagkain ng mga pagkaing naglalaman ng mas maraming hangin kaysa sa iba, tulad ng whipped cream o soufflés

• iwasang uminom sa pamamagitan ng dayami

• iwasan ang chewing gum, pagsuso ng kendi. Ang karamihan ng nilalamon, sa mga kasong ito, ay hangin.

• iwasan ang paninigarilyo

• iwasang magsuot ng masikip na damit

• isipin ang tungkol sa paggamot sa heartburn, kung kinakailangan

Kung ang belching ay naiugnay sa mas malubhang pinsala, tulad ng isang ulser, kabag o kanser, ang doktor ay magmumungkahi ng naaangkop na paggamot na naglalayong gamutin ang mga sakit. Ang belching ay babawasan sa parehong oras.

Tandaan na may mga natural na remedyo na makakatulong maiwasan ang paglitaw ng belching:

• luya

• haras, anis, kintsay

• mansanilya, o kahit cardamom