Nilalaman
Itim na Biyernes Ganito nakakaimpluwensya ang pagkabalisa tungkol sa Covid 19 sa aming mga pagbili
Ang stress at ang pakiramdam ng agarang gantimpala ay maaaring magdulot sa atin na bumili ng higit pang mga bagay kaysa sa kailangan o talagang gusto natin
Live na Black Friday 2020
Dahil nalalapit na ang Pasko, ang nabanggit na noong nakaraang Biyernes ng Nobyembre at ang estado ng stress na dulot ng kasalukuyang sitwasyon, ngayong taon ay nakarating kami sa isang perpektong sakahan para bumili na sa kalaunan ay pinagsisisihan namin. Mahirap, sa sobrang publisidad at paghihikayat, na kapag ang «Black Biyernes»Wala kaming ganang bumili.
Sa pangkalahatan, maraming tao ang gumagamit ng bumili ka bilang outlet para sa iyong mga problema. Maaari ka ring magkaroon ng pagkagumon, bagaman hindi ito kinikilala bilang isang sakit sa pag-iisip sa Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, huling na-update noong 2013. "Ang isang pagbili ay nagbibigay sa amin ng agarang kasiyahan, ngunit medyo mali," paliwanag niya. Antonio Ruiz, tagapayo sa Applied Neuroscience at Biotechnological Integration. Sinasabi ng propesyonal na, kapag bumibili, ang batayan ay iyon nakakamit natin ang isang layunin na itinakda natin sa ating sarili sa maikling panahon, na nagpapasaya sa amin. “Tinataas din natin ang pakiramdam ng pagmamay-ari, na iniuugnay natin sa isang katayuan, sa pagiging kabilang sa isang panlipunang grupo at may balanse na, kahit na hindi natin namamalayan, ay nagpapagaan sa ating pakiramdam,” itinuro niya at nagbabala na ang kasiyahang ito ay “nagdaraan sa atin. Mabilis”. "Kung nakita natin ito sa isang graph, ang pakiramdam ng gantimpala na ito ay bababa nang napakabilis", itinuro niya at ibinigay ang halimbawa ng pagbili ng kotse: sa una kami ay nasasabik, ngunit pagkatapos ng isang taon ay ipinapalagay namin ito bilang normal.
Ang isang petsa tulad ng "Black Friday" ay idinisenyo upang gawing mas bumili ang mga mamimili, sa pamamagitan ng iba't ibang stimuli. Ang isang wikang puno ng mga salita tulad ng "kunin ang pagkakataon" o "kunin mo" ay unti-unting tumatagos; maraming mga mensahe na may parehong layunin na nagtatapos sa paggising sa atin ng mga pangangailangan na sa katotohanan ay hindi. "Dumating kami upang subukang makatwirang pagtalunan ang mga dapat na pangangailangang ito," sabi ni Antonio Ruiz, na idinagdag na sa taong ito, dahil sa klima ng kawalang-tatag at pag-aalinlangan, maaari mong akayin kaming isipin na kailangan namin ang mga bagay kung sa katotohanan ay hindi namin kailangan.
Stress at shopping
Sa pangkalahatan, iniisip ni Antonio Ruiz na sa ngayon ay mas pinabilis tayo; Bagama't hindi tayo nakakaramdam ng labis na stress, naroroon ito sa ating kapaligiran. "Kami ay nahaharap sa isang sitwasyon kung saan gumugugol kami ng mas maraming oras sa harap ng screen kaysa dati at, kung pagsasamahin natin ito sa pangkalahatang stress at lahat ng mga stimuli na pinag-uusapan natin, naiisip natin na, sa isang maliit na pagbili, papatahimikin natin ang ating pagkabalisa ”, itinuro niya.
Ito ay isang katotohanan na hindi lahat tayo ay may parehong antas ng kontrol sa ating mga impulses, at may mga tao na hindi makontrol ang mapilit na pamimili. «Ang aktibidad na ito ay nagpapasigla sa parehong mga bahagi ng utak na nag-trigger ng pag-inom ng alkohol.», sabi ng propesyonal, at naalala na, sa taong ito, dapat nating isaalang-alang ang isa pang partikularidad. Sa ngayon, mas nakahiwalay tayo sa lipunan kaysa dati at tayo, bilang mga nilalang sa lipunan, ay makakahanap sa pamamagitan ng pamimili ng paraan upang kumonekta sa iba. "Kung, halimbawa, ang aking buong grupo ng mga kaibigan ay bumili ng isang produkto, at hindi sila tumitigil sa pag-uusap tungkol dito, maaaring maramdaman kong kailangan kong bilhin ito sa aking sarili, upang makakonekta sa kanila," sabi niya.
Bumili ng may ulo
Mahalagang matutong bumili sa isang nasusukat na paraan, kapwa sa lingguhang pagbili ng pagkain, gayundin sa mga produkto para sa ating tahanan, mga damit o "kapritso" na gusto natin. “Are mga nagbibigay-katwiran mga makatwirang desisyon na ginagawa natin, sa kasong ito ay bumibili, ngunit hindi iyon nangangahulugan na kailangan nating maging 100% radikal at mahigpit ", sabi ni Antonio Ruiz, tagapayo sa Applied Neuroscience at Biotechnological Integration, na tumutukoy: "Hindi masamang bumili ng isang bagay, ang masama ay ang abusuhin".
Nagbabala siya na, sa pangkalahatan, tayo ay "masamang" pag-iisip sa katamtaman at pangmatagalang panahon at dapat tayong matutong mahulaan kung ano ang maaaring mangyari. «Ang tao, sa pangkalahatan, ay mas pinipili na manirahan dito at ngayon. Kailangan nating matutong gumawa ng hula. Pagdating sa pamimili, okay lang na pasayahin ang iyong sarili minsan, ngunit kailangan nating siguraduhin bago natin ito makayanan, ”sabi niya.
Ang isa pang panganib, babala ni Antonio Ruiz, ay ang karamihan sa mga pagbili ay ginawa gamit ang isang credit card. "Lahat tayo ay may pag-ayaw sa pagkawala, at sa credit card, hindi natin nakikita kung ano ang nawala sa atin", sabi niya at nagpatuloy: "Ito ay isang uri ng" sining "ng pagbabalatkayo sa pagkawala: hindi pareho ang ibigay higit sa 50 euro bill at pagpasa ng "isang piraso ng plastik" sa pamamagitan ng makina. ”
Anim na tip upang maiwasan ang mapilit na pamimili
Sa wakas, iniwan na kami ni Antonio Ruiz anim na patnubay upang maiugnay ang udyok na bumili, at upang magawa ito sa isang responsableng paraan:
1. Ito ay mahalaga magkaroon ng kamalayan na tayo ay nasa isang maselang sitwasyon, kung saan naghahari ang stress.
2. Ito ay mahalaga tasahin kung ano ang tunay na pangangailangan natin, at kung ano ang kapritso lamang.
3. Dapat gumawa ng "pinansyal na tsart" ng ating kasalukuyang sitwasyon: isang listahan ng mga kita at gastos at isipin, sa loob ng anim na buwan, kung anong mga senaryo ang maaaring mangyari.
4. Maaari nating payagan kami ng ilang lisensya at bumili, halimbawa, ng regalo para sa isang taong mahal natin, o isang bagay na talagang gusto nating magkaroon.
5. Ito ay mas mabutir iwasan ang pagkakaroon ng mga credit card na "naka-ukit" sa anumang online na platform.
6. Maaari tayong pumili ng produktong gusto nating bilhin, at maghintay ng 12 hanggang 24 na oras para mabili ito, upang hindi gawin ito sa salpok.