Nutrisyon na halaga at komposisyon ng kemikal.
Ipinapakita ng talahanayan ang nilalaman ng mga nutrisyon (calories, protina, fats, carbohydrates, bitamina at mineral) bawat 100 gramo nakakain na bahagi.
Nakakainip | dami | Norm ** | % ng pamantayan sa 100 g | % ng pamantayan sa 100 kcal | 100% normal |
Halaga ng calorie | 266 kcal | 1684 kcal | 15.8% | 5.9% | 633 g |
Protina | 30.7 g | 76 g | 40.4% | 15.2% | 248 g |
Taba | 15.9 g | 56 g | 28.4% | 10.7% | 352 g |
tubig | 51.2 g | 2273 g | 2.3% | 0.9% | 4439 g |
Abo | 2.2 g | ~ | |||
Bitamina | |||||
Bitamina B1, thiamine | 0.05 mg | 1.5 mg | 3.3% | 1.2% | 3000 g |
Bitamina B2, riboflavin | 0.14 mg | 1.8 mg | 7.8% | 2.9% | 1286 g |
Bitamina PP, NE | 10.9 mg | 20 mg | 54.5% | 20.5% | 183 g |
macronutrients | |||||
Kaltsyum, Ca | 38 mg | 1000 mg | 3.8% | 1.4% | 2632 g |
Sulphur, S | 307 mg | 1000 mg | 30.7% | 11.5% | 326 g |
Mga Sangkap ng Trace | |||||
Bakal, Fe | 1.7 mg | 18 mg | 9.4% | 3.5% | 1059 g |
Ang halaga ng enerhiya ay 266 kcal.
Chinook salmon, king salmon, Alaska, pinausukan mayaman sa mga bitamina at mineral tulad ng: bitamina PP - 54,5%
- Bitamina PP nakikilahok sa mga reaksyon ng redox ng metabolismo ng enerhiya. Ang hindi sapat na paggamit ng bitamina ay sinamahan ng pagkagambala ng normal na estado ng balat, gastrointestinal tract at nervous system.
Tags: calorie content 266 kcal, kemikal na komposisyon, nutritional value, bitamina, mineral, ano ang Chinook salmon, king salmon, Alaska, pinausukang, calories, nutrients, kapaki-pakinabang na katangian ng Chinook salmon, king salmon, Alaska, pinausukang