Nutrisyon na halaga at komposisyon ng kemikal.
Ipinapakita ng talahanayan ang nilalaman ng mga nutrisyon (calories, protina, fats, carbohydrates, bitamina at mineral) bawat 100 gramo nakakain na bahagi.
| Nakakainip | dami | Norm ** | % ng pamantayan sa 100 g | % ng pamantayan sa 100 kcal | 100% normal |
| Halaga ng calorie | 463 kcal | 1684 kcal | 27.5% | 5.9% | 364 g |
| Protina | 5.88 g | 76 g | 7.7% | 1.7% | 1293 g |
| Taba | 20.78 g | 56 g | 37.1% | 8% | 269 g |
| Carbohydrates | 62.09 g | 219 g | 28.4% | 6.1% | 353 g |
| Pambansang hibla | 2.6 g | 20 g | 13% | 2.8% | 769 g |
| tubig | 7 g | 2273 g | 0.3% | 0.1% | 32471 g |
| Abo | 1.43 g | ~ | |||
| Bitamina | |||||
| Bitamina C, ascorbic | 0.3 mg | 90 mg | 0.3% | 0.1% | 30000 g |
| macronutrients | |||||
| Kaltsyum, Ca | 871 mg | 1000 mg | 87.1% | 18.8% | 115 g |
| Sosa, Na | 268 mg | 1300 mg | 20.6% | 4.4% | 485 g |
| Sulphur, S | 58.8 mg | 1000 mg | 5.9% | 1.3% | 1701 g |
| Mga Sangkap ng Trace | |||||
| Bakal, Fe | 0.89 mg | 18 mg | 4.9% | 1.1% | 2022 g |
| Natunaw na carbohydrates | |||||
| Mono- at disaccharides (sugars) | 44.29 g | max 100 g | |||
| Mataba acid | |||||
| Transgender | 0.319 g | max 1.9 g | |||
| Saturated fatty acids | |||||
| Saturated fatty acids | 10.411 g | max 18.7 g |
Ang halaga ng enerhiya ay 463 kcal.
- bar = 28 g (129.6 kCal)
M&M MARS, KUDOS Whole Grain Bars, Peanut butter mayaman sa mga bitamina at mineral tulad ng: calcium - 87,1%
- Kaltsyum ay ang pangunahing bahagi ng aming mga buto, kumikilos bilang isang regulator ng sistema ng nerbiyos, lumahok sa pag-urong ng kalamnan. Ang kakulangan sa calcium ay humahantong sa demineralization ng gulugod, pelvic buto at mas mababang paa't kamay, pinatataas ang peligro ng osteoporosis.
Tags: nilalaman ng calorie 463 kcal, komposisyon ng kemikal, halaga ng nutrisyon, bitamina, mineral, kung paano kapaki-pakinabang ang M&M MARS, KUDOS Buong mga bar ng butil, peanut butter, calories, nutrisyon, kapaki-pakinabang na katangian ng M&M MARS, KUDOS Buong mga bar ng butil, peanut butter