Cellulite: paggamot sa anti-cellulite, mga cream at masahe

Cellulite: paggamot sa anti-cellulite, mga cream at masahe

Ang isa sa mga pangunahing alalahanin ng mga kababaihan tungkol sa kanilang figure ay ang pag-alis ng cellulite at orange peel, na nakakaapekto sa 9 sa 10 kababaihan. Hindi mahalaga kung mayroon tayong dagdag na libra o wala. Sa kabutihang palad, ang mga paggamot upang malunasan ito, batay sa cream at masahe, ay maaaring maging epektibo … na may mantika sa siko.

Ang iba't ibang anti-cellulite creams

Mga cream para sa 3 uri ng cellulite

Noong nakaraan, ang mga anti-cellulite cream ay batay lamang sa isang uri ng cellulite, at ang hitsura ng orange peel sa pangkalahatan. Nang walang labis na kahusayan, bukod pa rito. Ngunit, sa mga nakaraang taon at ang pag-unlad na ginawa sa laboratoryo, sila ay naiba-iba at binuo ayon sa uri ng cellulite. Ang cellulite ay sa lahat ng kaso ay isang kumpol ng mga subcutaneous fat cells. Gayunpaman, ang pagiging epektibo ng mga cream na ito ay depende sa yugto ng cellulite at ang mga pamantayan na kasama nito:

  • matubig na cellulite na nagsasaad ng pagpapanatili ng tubig. Walang sakit, nakakaapekto rin ito sa mga taong payat.
  • taba cellulite na nagmumula sa isang konsentrasyon ng taba na partikular na nakakaapekto sa puwit at hita.
  • fibrous cellulite ay masakit sa pagpindot at napakahusay, kaya't mas mahirap alisin.

Caffeine, ang pangunahing aktibong sangkap sa mga anti-cellulite cream

Kung mayroong anti-cellulite active ingredient na sinasang-ayunan ng lahat at para sa tatlong uri ng cellulite na ito, ito ay caffeine. Ito ay napatunayan na, kung ang produkto ay mahusay na hagod, ang caffeine ay may bisa sa mga fat cells. Ang mga molekula na bumubuo nito ay talagang may posibilidad na mag-destock ng mga taba.

Gayunpaman, para maging totoo ang pagiging epektibong ito, kailangan pa rin na sapat ang dosis ng caffeine sa produkto. Ang 5% na caffeine sa isang cream ay isang mahusay na tagapagpahiwatig ng potensyal nito para sa pagiging epektibo. Na nilalaro din sa masahe.

Paano makahanap ng mabisang anti-cellulite cream?

Kung ang ilang mga produkto ng kagandahan ay hindi palaging nagbibigay ng mga epekto na kanilang inaangkin, ang parehong ay hindi kinakailangang nalalapat sa mga anti-cellulite cream. Kung, may labinlimang taon pa, pinatunayan ng mga asosasyon ng mga mamimili ang halos kabuuang kawalan ng bisa ng mga produkto na sinubukan nila noong panahong iyon, hindi na ito pareho ngayon. Ang masusing pag-aaral ay ginagawang posible na ipakita, hindi bababa sa ilan sa kanila, ang tunay na pagganap sa hitsura ng balat at sa pagpapakinis ng cellulite.

Samakatuwid, ang mahalagang bagay ay lumipat patungo sa isang cream na may malakas na lakas ng pagtagos at mga aktibong sangkap na ang pagiging epektibo ay napatunayan, tulad ng caffeine.

Mahalaga rin na ang texture, cream man o gel, ay mapadali ang masahe. Sa madaling salita, kung dapat itong tumagos sa balat nang hindi nag-iiwan ng anumang mamantika na epekto, ang paggamot ay dapat gayunpaman ay lubos na mapapamahalaan.

Mga masahe na anti-cellulite

Ang paggamit ng isang anti-cellulite cream at hindi pagmamasahe ng sapat na katagalan, o hindi sa tamang paraan, ay halos makakansela sa bisa ng produkto. Sa kasamaang palad, ang isa ay hindi napupunta nang wala ang isa pa. Nangangailangan ito ng pagsisikap sa mahabang panahon upang makakuha ng magagandang resulta.

Upang gawing simple at mabisa ang iyong pang-araw-araw na masahe, kailangang maglapat ng isang panuntunan: upang masimulan muli ang sirkulasyon ng dugo at matanggal ang mga fat cells, dapat mong i-massage mula sa ibaba pataas. Sa madaling salita, mula sa mga guya, hanggang sa puwitan, pagkatapos, marahil sa tiyan.

Ilapat muna ang produkto sa ganitong paraan, nang walang pagmamasahe sa una, pagkatapos ay bumalik muli sa mga binti. Magsanay ng medyo malakas na pressure bago bitawan. Pagkatapos ay ipagpatuloy muli mula sa ibaba at magsagawa ng palpate-roll gamit ang iyong dalawang hinlalaki.

Upang matulungan ka dito, makakahanap ka ng mas abot-kayang mga mekanikal na kagamitan sa masahe sa merkado, bilang karagdagan sa mga sopistikadong mga de-koryenteng aparato, na nagbibigay-daan sa mga anti-cellulite cream na tumagos nang mas mahusay.

Gaano kadalas mo dapat gumamit ng anti-cellulite cream?

Ang pagdalo at pagdidisiplina ay ang mga pangunahing dahilan ng pagiging epektibo ng mga cream at masahe. Sa kung ano ang matatawag na "attack phase", mas mainam na isagawa ang iyong masahe nang humigit-kumulang sampung minuto - o higit pa depende sa bilang ng mga lugar na nababahala - dalawang beses sa isang araw. At ito para sa hindi bababa sa 2 buwan.

Sa susunod na yugto, ang isa na magpapahintulot sa iyo na panatilihin ang iyong hugis at ang mga epekto ng paggamot, gawin ang isang masahe araw-araw sa loob ng 2 linggo, bawat buwan. Pagkatapos, sa paglipas ng panahon, maaari kang magpatuloy sa rate ng dalawang masahe bawat linggo.

Iba pang mga anti-cellulite na paggamot na magagamit

Bilang karagdagan sa mga krema, kadalasang ipinakita sa mga tubo, ang mga tatak ng kosmetiko ay nakabuo ng iba pang mga paraan ng pangangalaga. Mayroong partikular na mga tuyong langis, praktikal para sa pagsasagawa ng masahe, o mga serum. Sa mga tuntunin ng serum, ito ay kadalasang isang half-gel, half-cream na texture na inilapat sa parehong paraan at nag-aalok ng parehong mga resulta.

Mag-iwan ng Sagot