Nilalaman
- Cross-country skiing, isang aktibidad ng pamilya
- Cross-country skiing, isang masayang sport para sa mga bata
- Cross-country skiing, hindi gaanong mahigpit para sa mga maliliit
- Cross-country skiing: hindi gaanong peligroso at mas mura para sa mga pamilya
- Sa video: 7 Mga Aktibidad na Dapat Gawin Magkasama Kahit May Malaking Pagkakaiba sa Edad
Cross-country skiing, isang aktibidad ng pamilya
Napakasikat sa Northern Europe, Canada at Russia, ang cross-country skiing ay madalas pa ring isinasaalang-alang sa France – mali! – tulad ng Nordic na aktibidad ng mga nakatatanda. Ano ang kinita sa kanya upang iwasan ng mga pamilya at bunso. Direksyon ng Serre Chevalier at ang paligid nito (Hautes-Alpes) na nag-aalok ng ganap na kakaibang mukha ng isport sa bundok na ito.
Cross-country skiing, isang masayang sport para sa mga bata
Tulad ng alpine skiing, ang cross-country skiing ay nangangailangan ng teknikal na pagsasanay, na pinangangasiwaan ng isang instructor. Mula sa 4 na taong gulang, kapag ang mga bata ay nagiging mas lumalaban sa lamig at stress, ang mga bata ay maaaring matuto tungkol sa alternatibong (klasikong) cross-country skiing. Pinapadali ng diskarteng ito ang unang pag-aaral: pagliko ng pababa, pagtakbo pataas ... At salamat sa maraming laro, gaya ng ski hockey, mabilis na umuunlad ang mga bata.
Upang pag-iba-ibahin ang kasiyahan, ang mga apprentice skier ay maaaring umalis sa mga markadong cross-country ski trail upang matuklasan ang mga flora at fauna nang mas malayang, kasama ang isang bihasang tagapagturo.
Mula 8 taong gulang, ang mga bata ay maaari ding matutong mag-skate. Isang pagkakaiba-iba ng cross-country skiing na nangangailangan ng balanse at mga kasanayan sa koordinasyon. Bukod dito, ang mga batang nagsasanay na ng rollerblading ay may mas maraming pasilidad, halos magkapareho ang kilos.
Festi Nordic: cross-country skiing sa pagdiriwang Taun-taon, mula Disyembre hanggang Pebrero, ang Hautes-Alpes Ski de fond association at ang mga kasosyo nito, na nagtatrabaho para sa pagpapaunlad ng disiplina, lalo na sa mga kababaihan at mga bata, ay nag-oorganisa ng "Festi Nordic". Ang kaganapang ito, libre at nakarehistro, ay nagbibigay-daan sa mga pamilya at bata, mula 4 na taong gulang, na matuklasan ang disiplina sa isang masayang paraan (slalom, ski hockey, biathlon...), sa paligid ng ilang mga site sa rehiyon. Sa bawat modyul, isang facilitator ang naroroon upang tulungan ang mga kalahok. Tandaan: ang mga kagamitan ay magagamit sa site para sa mga walang kagamitan. Higit pang impormasyon sa www.skinordique.eu |
Cross-country skiing, hindi gaanong mahigpit para sa mga maliliit
Kung ito ay alternatibong skiing o skating, ang bawat isa sa dalawang pamamaraan ay nangangailangan ng partikular na kagamitan. Ngunit hindi tulad ng alpine skiing equipment (helmet, heavy boots), ito ay mas magaan at mas madaling isuot. Ang kailangan mo lang ay isang angkop na pares ng sapatos, sapat na malaki upang magsuot ng mainit na medyas, isang coverall para sa mga unang session at magaan na damit na panloob. Hindi banggitin ang sumbrero, salaming pang-araw, magaan na guwantes at sunscreen na may mataas na kadahilanan sa proteksyon.
Cross-country skiing: hindi gaanong peligroso at mas mura para sa mga pamilya
Ang ilang mga magulang ay nag-aatubili na mag-ski ang kanilang sanggol, lalo na sa takot na mahulog. Ang cross-country skiing ay maaaring magbigay ng katiyakan sa higit sa isa! Hindi gaanong nakapagpapalakas kaysa sa alpine skiing, ang mga aksidente ay mas kaunti. Samakatuwid, ito ay isang aktibidad ng pamilya na par excellence.
Isa pang benepisyo: ang presyo. Ang cross-country skiing ay nananatiling isang naa-access na aktibidad sa taglamig, perpekto para sa maliliit na badyet. At sa magandang dahilan, ang halaga ng ski pass at ang kagamitan (kapwa para sa pagbili at para sa pagrenta) ay mas mababa kaysa sa iba pang board sports. Halimbawa, sa Hautes-Alpes area, libre ang mga ski pass para sa mga batang wala pang 10 taong gulang. Napakaraming magandang dahilan para mag-cross-country skiing kasama ang iyong pamilya!