Nilalaman
Mga kaibigan, patuloy kong ibinibigay sa inyo ang isang paghahambing na solusyon ng mga query — sa istilo ng diskarte ng Synton at sa istilo ng iba pang sikolohikal na paaralan.
tanong:
“Malaki ang problema ko noon sa mga lalaki. Hindi ako makabuo ng mga relasyon, naghiwalay sila sa yugto ng pagpapanatili. Nagtatrabaho ako sa isang psychoanalyst, inihayag niya ang aking mga takot mula pagkabata. Nagtatrabaho ako sa kanila ayon sa pamamaraan ng Sinelnikov. At tila isang lalaki ang lumitaw sa abot-tanaw, sa unang tingin, medyo magaling. Nagmahalan sila, mabilis na nagpakasal. Ang unang taon ng buhay ay kahanga-hanga at masaya. Sobrang saya ko.
Pagkatapos ay ipinanganak ang isang bata. Ang asawa ay nagsimulang lumala nang unti-unti at tuluyang lumala. Sinimulan niyang gawin ang lahat para magalit sa akin, kung ano ang hindi ko gusto. Talaga, nagsimula ang lahat pagkatapos kong simulan ang pagbabago ng imahe. Kulayan ang iyong buhok, gupitin ang iyong buhok.
At sinimulan kong baguhin ang aking imahe dahil, dahil sa pagbubuntis at pagkatapos ng panganganak, pumasa ako nang maayos, tumanda ako at mas lumala ang hitsura, gusto kong mag-freshen up.
Sa huli, siya ay umalis nang lubusan, well spoiled the soul. At sinubukan kong bumalik, ngunit ayaw ko sa sarili ko.
Ano sa tingin mo, ito ba ang dahilan ng broken family o ako? May nagawa ba akong mali?"
Ang sagot ng isang kinatawan ng isa sa mga sikolohikal na paaralan:
Napakasakit kapag nawawalan ng pag-asa. Kapag naniniwala ka sa isang fairy tale, isang himala. At tila nangyari na ito (pagkatapos ng lahat, ito ay isang taon ng kahanga-hangang buhay). Gayunpaman, may nangyari... at si Prince Charming ay naging isang masamang halimaw.
Napakahirap para sa akin na sagutin ang iyong tanong — sino ang dapat sisihin sa sitwasyong ito.
Napakaganda na nakapag-asawa ka at nagkaanak. Ito ay isang regalo mula sa buhay, mula sa Diyos, mula sa iyong asawa.
Gayunpaman, nakikita ko na sa parehong oras ang bata ay nagdala ng hindi pagkakasundo sa iyong buhay. Tinapos niya ang isang masayang taon na magkasama. Pinataba at pangit ka niya. At kinailangan mo pang baguhin ang iyong imahe dahil dito. At paano mo ikinonekta na ito ay ang imahe na sumisira sa ugali ng iyong asawa sa iyo.
Isang bata ang nagbabago sa ating buhay. Magpakailanman... Binabago ng isang bata ang ating katawan. Magpakailanman at magpakailanman
At sa isang banda, pinagbabawalan mo ang iyong sarili na isipin na sa pagdating ng bata ay nagkamali ang lahat.
Sa kabilang banda, kailangan itong tingnan nang direkta.
Sa kasamaang palad, ayon sa mga istatistika, ang mga batang pamilya ay naghihiwalay sa unang taon pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata.
Dahil ang isang bata ay nagtataas ng isang malaking halaga ng mga damdamin, emosyon, mga karanasan. Sariling karanasan natin sa edad na ito. Sa kabila ng katotohanang hindi natin naaalala ang mga karanasang ito, naaalala ng ating katawan. At ang aming katawan ay tumutugon tulad ng sa malalim na pagkabata.
At ang mabubuting ina ay nagiging shrews. At ang mabubuting ama ay nagiging mga pangit na halimaw na dumi sa kaluluwa. Kasi once upon a time, ganito talaga ang ginawa ng papa niya sa mama niya. At maaaring iba ang gusto niyang gawin. Nawa'y hindi…
Walang kasalanan ang bata, nagpakita lang siya
Unconsciously, inside you blame him for the end of your happiness. Huwag, huwag gawin ito.
Pag-isipan kung paano tanggapin ang iyong sarili bilang isang bago, naiiba. Tingnan sa iyong asawa ang isang maliit na takot na batang lalaki na hindi alam kung ano ang gagawin sa ganitong mga sitwasyon, kaya siya ay "shit" at tumakas.
Tingnan ang iyong anak bilang regalo ng Destiny, bilang regalo mula sa Diyos. Siya ay dumating sa mundong ito upang lutasin ang iyong mga problema sa pagkabata. At ito ay magdadala sa iyo ng kagalakan at kaligayahan. Siguraduhin mo yan.
Nang may pananalig sa iyong kaligayahan, SM, analytical psychologist.
Ako, bilang isang kinatawan (kinatawan) ng synton approach sa praktikal na sikolohiya, ay sasagot nang iba.
Ang dahilan para sa nabigong pamilya ay ang dalawang tao, ikaw at ang iyong asawa, ay naghihintay para sa iyong pamilya, pati na rin ang magandang relasyon sa pamilya, sa lahat ng trabaho sa kanilang sarili. Ngunit hindi iyon nangyayari. Ang isang malakas at masayang pamilya, bilang isang pinagsamang proyekto, ay nabuo ng mga taong nag-iisip at handang magtrabaho sa mga relasyon. Iyon ay: kailangan mong pamilyar sa mga katangian ng bawat isa (ang pag-ibig sa sarili ay hindi nagbibigay nito), kailangan mong makipag-ayos, pumunta sa isa't isa, baguhin ang iyong sarili sa ilang paraan. Walang hindi kapani-paniwalang mahirap tungkol dito, ngunit ito ay isang trabaho: upang bumuo ng isang pamilya. Mukhang ikaw o ang iyong lalaki ay hindi handa para sa trabahong ito. Ito ay normal: hindi ka tinuruan, kaya nabigo ka. Ito ang pangunahing dahilan: sa iyong kapwa hindi kahandaan.
Anong gagawin? matuto. Hindi ito napakahirap. Ang pinaka-una at pinakasimpleng bagay ay ang pag-usapan ang Family Agreement Questionnaire sa simula ng inyong buhay na magkasama. Makakatulong ito sa iyo na "makita" ang iyong proyekto sa hinaharap nang magkasama, ang iyong buhay sa hinaharap na magkasama, tulungan kang makilala ang mga tampok at pananaw ng isa't isa, at magsimulang magturo sa iyo kung paano makipag-ayos.
Ang lahat ng mga isyung ito ay maaaring talakayin nang hiwalay at seryoso, at sa madaling sabi, sa daan, na parang sa pamamagitan ng paraan: halimbawa, sa mga kaswal na pag-uusap sa mga petsa, na parang wala sa interes, sinusuri ang ilang mahalagang paksa para sa magkakasamang buhay. Isang araw napag-usapan nila ang tungkol sa kanyang mga magulang, kung paano niya sila tratuhin, noong isang araw — tungkol sa pera, kung paano niya iniisip kung sino ang dapat kumita nito sa pamilya, kung magkano, at gayundin ang pangkalahatan o hiwalay na badyet ng pamilya ay dapat. Sa kung anong susunod na araw ay nag-usap sila tungkol sa mga bata — ano ang nararamdaman ng iyong binata tungkol sa kanila, kung gaano karaming mga bata ang gusto niya, paano niya nakikita ang kanilang pagpapalaki ... Kapag napag-usapan ang isyu at hitsura, ano ang kanyang magiging reaksyon sa katotohanan na ikaw kulayan ang iyong buhok o i-short cut ang iyong buhok at iguhit ang mga kinakailangang konklusyon. Ganito ang unti-unti ninyong pagkakakilala sa isa't isa. Hindi lahat ng lalaki ay nakakaalam kung ano ang gusto nila sa isang relasyon sa hinaharap, at madalas na ikaw mismo ang nag-iisip nito sa halip na malabo, ngunit ang magkasanib na pag-uusap ay makakatulong sa iyo na mas maunawaan kung ano ang mahalaga sa iyo, kung ano ang posible at kung ano ang hindi katanggap-tanggap.
Mga paksa at halimbawang tanong para sa talakayan:
Kapangyarihan at Pera. Sino ang ulo ng pamilya? Kahit saan? palagi? Sa lahat? Gaano karaming pera ang kailangan natin para sa isang buhay na sahod? Ano ang aming maximum na plano? Kung walang sapat na pera sa pamilya, paano? Sino ang mananagot sa paglutas ng isyung ito? Ano at kailan magkakaroon ng mga paghahabol laban sa isang taong aasa sa iba? Personal pera lang ba, sino ang meron nito at magkano? Paano natin pamamahalaan ang karaniwang pera? "Ikaw ay isang gumastos!" — paano malulutas ang problemang ito? Dahil sa pinsala sa kung anong mga bagay ang maaari mong gawing iskandalo sa iba? Ano ang gusto mo sa isang apartment? Ano ang hindi mo matitiis?
Trabaho. Mayroon ka bang mga kinakailangan para sa trabaho ng iba? Ano ang hindi dapat naroroon? Posible bang lumipat ka ng trabaho para sa kapakanan ng iyong pamilya? Para saan? Sa ilalim ng anong mga kondisyon?
Pagkain at Lutuin. Ano ang mga kagustuhan at kinakailangan? Vegetarianism? Pag-aayos ng mesa? Paano tayo magre-react kung hindi ito malasa at monotonous? Sino ang gumagawa ng mga pagbili: anong uri, sino ang nagsusuot ng mabibigat na bagay, sino ang nakatayo sa mga linya, atbp.? Sino ang nagluluto, dapat bang tumulong ang iba at sa paanong paraan? Maaari bang magkaroon ng mga claim tungkol sa "walang lasa"? Sa anong anyo? Sino ang naglilinis ng mesa at naghuhugas ng pinggan pagkatapos kumain ng magkasama? Naglilinis ba ang isang tao pagkatapos kumain ng mag-isa? Mahalaga ba ito sa iyo? Sa anong antas? sterile shine o hindi lang madumi at kalat? Sino ang nagwawalis at naghuhugas ng sahig, nag-vacuum, nag-aalis ng alikabok? Paano regular? Magkakaroon ba ng au pair? Kung dumi ang dinala, sino ang magpupunas nito at kailan? Naglalaba ba tayo kaagad ng ating maruruming sapatos? Inaayos ba natin agad ang higaan natin? WHO? Nagsabit ba tayo ng damit, terno sa likod natin, naglalagay ba tayo ng mga bagay sa kanilang lugar?
Damit, hitsura at personal na pangangalaga. Damit: saloobin sa fashion, mga kagustuhan, magkano ang handa nating gastusin, nag-coordinate ba tayo ng mga panlasa o lahat ba ay nagbibihis ayon sa gusto nila?
kalusugan. Mayroon bang obligasyon na pangalagaan ang iyong kalusugan? At kung ang iba ay hindi sumusunod sa kanyang sarili? Kung ang isang tao ay may malubhang karamdaman? Kung ang isang babae ay napakalakas pagkatapos ng panganganak?
Kamag-anak. Gaano ka kadalas bibisita sa iyong mga magulang at kamag-anak? Dapat magkasama? Maaari bang makagambala ang mga kamag-anak sa iyong mga relasyon at pamumuhay?
Libreng oras at libangan. Paano natin gugulin ang ating libreng oras? At kailan darating ang sanggol? Ano ang interesado ka at gaano kaseryoso? Paano ito maiuugnay sa mga interes ng pamilya? Obligado ba ang iyong asawa na ibahagi ang iyong mga libangan? Ano ang iyong saloobin sa pagbisita sa mga kaibigan, bar, teatro, konserbatoryo? Hiking? Home stay? TV? Vidic? Mga libro? isport? Pets: sino ang gusto mong magkaroon? Bakit hindi mo ito tiisin?
Mga bata. Ilang bata ang gusto mo kailan? Paano kung walang anak? Paano kung ito ay isang hindi planadong pagbubuntis? Sino ang mag-aalaga sa bata, anong uri ng tulong ang inaasahan mo? Ano ang magiging reaksyon mo sa kawalan ng libreng oras? Sa mga limitasyon sa karaniwang paraan ng paglilibang? Sino ang mamamahala sa edukasyon? Paano mo gustong makita ang iyong anak at paano mo ito pinaplano? Ito ba ay matigas, direktiba, o ang lahat ay para lamang sa bata, upang hindi masira ang kanyang pag-iisip?
mga Kaibigan. Sa konteksto ng buhay pamilya, plano mo bang makipagkita sa mga kaibigan: gaano kadalas, saan, sa anong anyo, kapag kasama ang iyong asawa, kapag hiwalay?
Mga ugali at masamang ugali. Posible bang maging mahiyain ang pananamit kung ang mga kaibigan ay bumibisita? Paano kung mag-isa ka lang sa bahay? Naninigarilyo ka ba, umiinom? Kailan, magkano? Ano ang papayagan mo sa iyong sarili, ang iyong asawa? Ano ang magiging reaksyon mo kung lasing ang iyong asawa? Kung ang iyong asawa ay may masama o hindi kasiya-siyang mga gawi (pagkagat ng kanyang mga kuko, pag-shuffling ng kanyang mga paa, hindi paghuhugas ng kanyang mga kamay bago kumain), ano ang iyong magiging reaksyon?
Ang ating relasyon. Anong mga token ang kailangan mo? At sa isa pa? Ano ang labis na makakasakit sa iyo? At ang isa pa? Paano ka hihingi ng tawad? Paano ka magpapatawad? Hanggang kailan kayo magtatampo sa isa't isa?
Batay sa mga tanong na ito, maaari kang lumikha ng iyong sarili, na mahalaga sa iyo at talakayin ang mga ito nang maaga. Malalaman mo nang maaga kung paano kumilos ang ibang tao sa mga sitwasyong mahalaga sa iyo, at agad na sabihin nang maaga kung paano mo pinaplanong kumilos. Magkakaroon ka ng pagkakataong maunawaan kung gusto mo ang paparating na mga patakaran ng paninirahan. Magkakaroon ng pagkakataon na makita ang mga problema sa hinaharap sa relasyon — at isaalang-alang kung handa ka na bang tanggapin ito. Halimbawa, handa ba silang tumanggap ng kahalayan o hindi isang partikular na pagnanais para sa materyal na kaunlaran at panlipunang paglago, hindi pagpayag na baguhin ang pang-araw-araw na gawain na may kaugnayan sa hitsura ng mga bata (ang pagnanais na ilipat ang pasanin ng pag-aalaga sa isang bata lamang sa kanyang asawa), at iba pa.
Ang pangunahing bagay na gusto kong sabihin ay ang pag-uusap na iyon, pag-usapan nang maaga ang tungkol sa mga patakaran ng iyong paninirahan, tungkol sa kung ano ang gusto mong makita sa mga balikat ng iba, at kung ano ang gusto mong gawin. Talakayin ang mga posibleng paghihirap nang maaga - may kaugnayan sa hitsura ng mga bata, kakulangan ng pera, sa mga nahayag na gawi ng bawat isa. At matuto din, kahit na sa panahon ng pag-ibig, upang makita ang mga gawi at adhikain ng ibang tao, matutong mahulaan kung paano siya kikilos sa pang-araw-araw na sitwasyon. Gaano ka makasarili ang iyong kapareha, gaano ka-adapt sa pang-araw-araw na buhay, gaano kadalas ang pang-araw-araw na pagiging magalang? Ang lahat ng mga pagmumuni-muni at obserbasyon na ito ay makakatulong upang maiwasan ang mga hindi kasiya-siyang sorpresa.
Muli kong ibubuod: ang dahilan ng hindi pagkakasundo sa inyong relasyon ay dahil kaunti lang ang alam mo tungkol sa kung ano ang buhay pamilya, hindi mo alam kung sino ang handa para dito at kung sino ang hindi. Hindi mo nakolekta ang kaalamang ito, hindi mo inihanda ang iyong sarili para sa buhay pamilya at hindi sinuri ang iyong kapareha para sa pagiging handa para dito. At muli, hindi naman ganoon kahirap. Unti-unti, magtatagumpay ka.