Ang discarthrosis, o degenerative disc disease, ay tinutukoy ng hindi na maibabalik na pagkasira ng mga disc na matatagpuan sa pagitan ng 24 na mobile vertebrae ng gulugod. Sa edad, ang mga disc ay nagiging dehydrated, durog at nawawala ang kanilang mga kapaki-pakinabang na tungkulin. Ang biyolohikal na edad ay ang pangunahing sanhi ng discarthrosis, na nagsisimula sa paligid ng edad na 20. Ngunit kung ang discarthrosis ay hindi na maibabalik, sa kabilang banda ay may mga paraan upang pabagalin ang pag-unlad nito sa pamamagitan ng pagbabawas ng presyon na ibinibigay sa gulugod.

Kahulugan ng discarthrosis

Ang discarthrosis, o degenerative disc disease, ay tinutukoy ng hindi na maibabalik na pagkasira ng mga disc na matatagpuan sa pagitan ng 24 na mobile vertebrae ng gulugod.

Ang bawat intervertebral disc ay binubuo ng isang fibrous ring (annulus) sa periphery at isang gelatinous nucleus (nucleus) sa gitna. Ang mga mahahalagang elemento ng gulugod, tinitiyak ng mga disc ang mga paggalaw nito - flexion, extension, torsion at lateral inclination. Mayroon din silang papel na shock absorber sa kaganapan ng epekto o mataas na presyon sa pagitan ng dalawang vertebrae. Sa edad, ang mga disc ay nagiging dehydrated, durog at nawawala ang kanilang mga kapaki-pakinabang na tungkulin. Pagkatapos ay pinag-uusapan natin ang discarthrosis.

Mga uri ng discarthroses

Mayroong tatlong uri ng discarthrosis:

• Ang cervical discarthrose;
• Lumbar discarthrosis;
• Sted discarthrosis, na nakakaapekto sa ilang vertebrae sa parehong oras.

Mga sanhi ng discarthrosis

Ang biyolohikal na edad ay ang pangunahing at hindi maiiwasang sanhi ng discarthrosis.

Diagnosis ng dysarthrosis

Ang magnetic resonance imaging (MRI) ng gulugod ay nagbibigay-daan sa pagsusuri ng kondisyon ng mga intervertebral disc. Ang electromyography ay maaari ding gamitin upang masuri ang kalusugan ng mga kalamnan at ang mga nerve cell na kumokontrol sa kanila.

Mga taong apektado ng discarthrosis

Walang nakatakas sa discarthrosis, na nagsisimula sa paligid ng edad na 20. Sa pangkalahatan, ang mga lalaki ay mas madaling kapitan ng discarthrosis kaysa sa mga babae, ngunit ang ugali na ito ay nababaligtad pagkatapos ng menopause.

Mga salik na pumapabor sa discarthrosis

Ang ilang mga kadahilanan ay maaaring magsulong ng maagang discarthrosis:

• Isang genetic predisposition;
• Congenital anomalya ng gulugod;
• Paulit-ulit na trauma, shocks o compression forces (mga mahuhusay na atleta);
• Sobrang timbang;
• Kulang sa pisikal na aktibidad;
• Masamang postura at maling paggalaw;
• Paninigarilyo.

Walang mga sintomas

Sa mga unang yugto nito, ang discarthrosis ay hindi palaging nagiging sanhi ng sakit, na hindi nangangahulugan na ito ay hindi na.

Pananakit sa leeg at kawalang-kilos

Ang cervical discarthrosis ay responsable para sa pananakit at paninigas ng leeg.

Talamak na sakit sa ibabang likod

Ang lumbar discarthrosis ay madalas na nakakaapekto sa ikaapat o ikalimang lumbar vertebra at ang unang sacral vertebra. Ito ay isa sa mga pangunahing sanhi ng talamak na pananakit sa mas mababang likod.

Mga pananakit ng neuralgic

Ang vertebrae na may discarthrosis ay maaaring ilipat at kurutin ang isa sa mga ugat ng isang nerve. Ang sakit ay matindi at lumalabas sa mga braso, likod at balikat para sa cervical discarthrosis at sa puwit, hita, guya at paa para sa lumbar discarthrosis.

Ang pangunahing pokus ng paggamot para sa discarthrosis ay upang bawasan ang pag-unlad nito at mapawi ang sakit. Ito ay batay sa:

• Physiotherapy sa pamamagitan ng pagpapanatili at pagpapabuti ng kadaliang kumilos ng gulugod, na sinamahan ng payo sa kalinisan sa likod upang limitahan ang mga hadlang na inilalapat sa gulugod;
• Analgesic, anti-inflammatory at muscle relaxant na gamot, na makakatulong na mabawasan ang pananakit.

Ang operasyon, na isinagawa bilang isang huling paraan, ay ginagawang posible upang palitan ang isang napakasira na disc (arthroplasty), upang pagsamahin ang dalawang vertebrae (arthrodesis) o upang paluwagin ang isang nerve.

Kung ang discarthrosis ay hindi maibabalik, sa kabilang banda ay may mga paraan upang pabagalin ang pag-unlad nito sa pamamagitan ng pagbabawas ng presyon na ibinibigay sa gulugod at samakatuwid sa mga disc:

• Bawasan ang oras ng pag-upo;
• Habang nakaupo, madalas na magpahinga at magpalit ng posisyon;
• Palakasin ang iyong likod;
• Iwasan ang sobrang timbang upang mapawi ang gulugod;
• Manatiling hydrated;
• Tanggalin ang mga nagpapalubha na salik tulad ng mga vibrations o paulit-ulit na pagkabigla.