Edukasyon: kung paano i-channel ang isang maingay na bata

Ang iyong mini-tornado ay hindi nananatili sa lugar at hindi mo mapangasiwaan ang walang humpay at maingay na pagkabalisa nito... Makatitiyak ka, may mga epektibong estratehiya para sa tulungan ang iyong electric battery na i-regulate ang sobrang umaapaw na enerhiya nito. Sundin ang payo ng aming coach na si Catherine Marchi para mabawasan ang pressure…

Hakbang 1: Nagde-dramatize ako

Ang mga paslit ay natural na pagpapakilos: kailangan nilang gumapang, hawakan, galugarin, gumalaw, tumakbo, tumalon, umakyat... Dahil lang ito ay sa pamamagitan ng mga kasanayan sa motor na sila 

paunlarin ang kanilang katalinuhan. Nakikita mo ba ang sa iyo partikular na mabilis at abalang? Magalak dahil ito ay a tanda ng paggising sa intelektwal, at sa paglipas ng kanyang pag-unlad ng psychomotor, mamumuhunan siya sa mga mas kalmadong trabaho. 

Gusto mo itong maging mas tahimik ? Ang unang bagay na dapat gawin ay bigyan siya ng positibong imahe ng kanyang sarili. Ang iyong bulldozer ay dinamiko at puno ng buhay, batiin siya sa kanyang magandang enerhiya at magalak dahil ipapakalat niya ang parehong sigla para sa matutong lampasan ang sarili lumalaki. Tandaan, ang pag-uugali ng iyong maliit na bata ang problema, hindi siya. Ang mga pananalita mo at ang tingin mo sa kanya mahalaga para sa kanya na maging mabuti ang kanyang sarili at magkaroon ng magandang tiwala sa sarili. Kung patuloy mong sasabihin sa kanya na siya ay matigas at napapagod ka, bubuo siya ng negatibong imahe sa sarili, at iyon ang ganap na kabaligtaran ng gusto mo. Tanggapin mo na hindi siya nagrereact tulad mo. Kung ikaw ay higit na kalmado at matulungin at tahimik na bata, iba ang iyong anak at kamukha lang niya. 

Higit sa lahat, huwag idikit ang etiketa, masyadong mabilis na natanggal kamakailan, ng hyperactive na bata! Mga kasama sa hyperactivity tatlong sintomas : kaguluhan sa atensyon (kawalan ng kakayahang mag-concentrate), permanenteng pagkabalisa at impulsivity. Kung ang iyong anak ay napaka-aktibo ngunit maaari ring umupo upang makinig sa isang kuwento, gumawa ng play dough o anumang aktibidad na gusto niya, siya ay magulo lang, at matutulungan mo siyang i-channel ang sarili niya.

Hakbang 2: Sinusubukan kong unawain kung bakit hindi mapakali ang aking anak

Upang matulungan ang iyong maliit na bagyo na huminahon, mahalagang maunawaan kung bakit sila nasasabik. Mga magulang ngayon pasiglahin ang kanilang mga sanggol nang labisPositibo ito dahil gising na gising sila, ngunit ang negatibong bahagi ng labis na pagpapasigla ay nasanay sila sa pagkakaroon ng mga aktibidad na magkakaugnay nang hindi naglalaan ng oras upang mangarap ng gising. 

Tanungin ang iyong sarili kung binibigyan mo ng sapat na pagkakataon ang iyong anak na walang gawin: kailangang mainip ang mga bata ! Sa mga sandaling ito, nag-iisip at nagkakaroon sila ng mga ideya para pangalagaan ang kanilang sarili. Suriin ang iskedyul ng kanyang mga araw. Marahil ay napakatindi ng kanyang takbo ng buhay? O marahil ito ay sa iyo na sobrang galit na galit na wala kang sapat na oras upang maging available! Lalo na't bumalik ka na sa trabaho. Ang pagkabalisa ay kadalasang a signal ng pagtawag, isang paraan upang maakit ang atensyon ng isang magulang na masyadong abala at hindi sapat para sa panlasa ng bata. 

>>>>> Para basahin din:Ang positibong edukasyon ay mabuti para sa mga bata

Ugaliin ang magplano ng mga sandali para lang sa iyong anak sa iyong pang-araw-araw na iskedyul, kahit na ito ay overloaded. Kapag umuwi ka mula sa trabaho, halimbawa, magpahinga ng kalahating oras at makipaglaro sa kanya, bago mo asikasuhin ang paliligo at hapunan, at ang iba pa. Sa umaga, maglaan ng oras upang ibahagi ang masarap na almusal sa pamilya. Regular na talakayin sa kanya ang mga pangyayaring nagbutas sa kanyang araw. Kwentuhan mo siya sa gabi sa oras ng pagtulog.

Ang isa pang karaniwang dahilan ng pagpukaw ay pagod sa katawan. Kung mapapansin mo na ang iyong anak ay hindi tumatahimik kapag umaalis sa nursery o paaralan o dahil hindi siya umidlip, ito ay dahil siya ay pagod at walang pera. matulog. Maging mas matatag oras ng pagtulog at sa naps, at makikita mo na ito ay magiging mas tahimik. Ang isang bata ay maaari ding maging lubhang magulong kapag ang kanyang mga magulang o mga kamag-anak ay nakakaranas ng mga pangyayari na nakapukaw ng pagkabalisa, isang paglipat, isang pagkawala o pagbabago ng trabaho, isang paghihiwalay, ang pagdating ng isa pang bata ... Kung ito ang iyong kaso, bigyan ng katiyakan ang iyong anak, kausapin mo siya, laruin mo ang sitwasyon at tatahimik siya.

Hakbang 3: Binibigyan ko ito ng malinaw na frame

Upang hikayatin ang iyong anak na hindi mapakali, mahalaga na ipaliwanag ang mga pag-uugali na nagdudulot ng problema at kung ano talaga ang gusto mo sa kanya. Magtanong ng bago malinaw na mga panuntunan, umahon sa kanyang antas, tingnan siya sa mata, at mahinahong sabihin sa kanya kung ano ang mali. “Ayokong tumakbo ka, naglalaro ng bola sa apartment, hinawakan ang lahat nang walang pahintulot ko, hindi tinatapos ang larong sinimulan mo …” At pagkatapos ay sabihin sa kanya kung ano ang mas gugustuhin mong gawin ito sa halip. 

>>>>> Para basahin din:10 mahahalagang katotohanan tungkol sa maagang pagkabata

Ulitin ang mga patakaran sa tuwing siya ay kumikilos nang hindi nararapat. Hindi ito magbabago nang sabay-sabay. Ipaliwanag sa kanya na ang kanyang pagkabalisa ay hindi pinahahalagahan sa lipunan, na ito ay nakakagambala sa kanyang guro, kanyang lolo't lola, kanyang yaya, iba pang mga bata... Turuan siyang mag-isip tungkol sa "kung paano kumilos" sa lipunan upang pahalagahan. I-crop siya nang madalas hangga't kinakailangan habang nananatiling zen, ngunit huwag tumugon sa kanyang pagkabalisa sa isang mapanupil na paraan, dahil ang mga parusa (o mas masahol pa ay isang pananampal) nang hindi niya nauunawaan kung bakit ito masakit ay lalo lamang mag-aangkla sa problema. At huwag mag-atubiling bigyan siya ng mga responsibilidad : ilagay ang mesa, tulungan kang magligpit ng mga pinamili o maghanda ng pagkain. Tutulungan mo siyang makahanap ng sarili niyang lugar at isang mahusay na naka-angkla na tungkulin sa pamilya. Hindi na niya kakailanganing tumakbo sa lahat ng direksyon para mahanap ang kanyang lugar!

Hakbang 4: Iminumungkahi ko ang mga kawili-wiling aktibidad

Sa sandaling naramdaman mo na ang iyong bagyo ay nakakakuha ng momentum, makialam. Ipaalam sa kanya na sa tingin mo siya ay masyadong asar at mag-alok sa kanya ng mga alternatibong aktibidad iyon ay magiging interesante sa kanya. Ito ay hindi isang katanungan ng pagpigil sa kanya mula sa paglipat, dahil kailangan niya ito, ngunit ng tulungan siyang maihatid ang kanyang pambihirang enerhiya. 

Dahil ang iyong bagyo ay may matinding pangangailangan na sunugin ang sarili nito, maaari kang pumili panlabas na pisikal na aktibidad, pumunta sa parke, mamasyal sa kagubatan, laro ng football, tricycle, scooter … Magagamit niya ang kanyang pisikal na enerhiya limitado sa oras at hindi non-stop.

>>>>> Para basahin din: 5 mga tip upang ihinto ang pagbibigay sa emosyonal na blackmail mula sa mga bata

Paghahalili ng mga aktibidad sa motor, magplano ng mga kalmadong oras kung saan siya ay maaaring makipaglaro sa kanyang cuddly laruan at figurines, construction games. Mga manu-manong aktibidad: anyayahan siyang gumuhit at / o magpinta, gumawa ng plasticine o isang papet na palabas, upang magbihis. Buksan ang isang may larawang aklat at ilagay ito sa iyong kandungan para mabasa mo ito nang sabay. Umupo sa kanya upang manood ng isang maliit na cartoon, ngunit huwag iwanan ito sa harap ng mga screen (TV, tablet, computer, smartphone) nang ilang oras sa pagkukunwari na sa wakas ay tumahimik na siya, dahil lalo lang siyang na-excite at isa itong time bomb… Magagawa mo rin siya. isang mahigpit na yakap sa iyong mga bisig dahil ito ay isang napaka-epektibong gamot na pampakalma. At kung siya ay para dito, magmungkahi kaunting relaxation exercise (tingnan ang kahon sa ibaba). Para sa agawin ang kanyang atensyon, magsindi ng kandila at hilingin sa kanya na patayin ito sa pamamagitan ng marahan na paghihip sa apoy nang maraming beses nang sunud-sunod.

Hakbang 5: Binabati ko siya at hinihikayat ko ang kanyang mga pagsisikap

Tulad ng lahat ng mga magulang (o halos ...), ikaw ay madalas na upang ituro kung ano ang mali at kalimutang banggitin kung ano ang nangyayari nang maayos. Kapag ang iyong maliit na kotse ay nakapulot ng isang libro, dumaong para sa isang aktibidad, huminto sa pagtakbo kapag hiniling mo sa kanya na ... mainit na batiin siya! Sabihin sa kanya na kaya niya bakal sa kanya, posibleng bigyan ito a maliit na gantimpala (isang ride, isang bagong libro, isang figurine...) para hikayatin siyang magsimulang muli. Hindi sa lahat ng oras siyempre, kailangan itong manatiling kakaiba para maging motivating.