Materyal ng kaakibat
Ang Pagbubuntis ay isang espesyal na panahon sa buhay ng isang babae. Sa loob ng siyam na buwan na ito, ang mga kamangha-manghang metamorphose ay nagaganap, at hindi lamang sa katawan: ito ay isang oras na puno ng kaligayahan, init at pagmamahal para sa sanggol, na malapit nang ipanganak upang ganap na mabago ang buhay ng mga magulang. Gayunpaman, ito rin ay isang napaka-kritikal na panahon, dahil ang tamang pag-unlad at kalusugan ng sanggol ay higit sa lahat nakasalalay sa umaasang ina.
Maraming kababaihan ang nakakaranas ng pagkabalisa kapag iniisip ang tungkol sa pagbubuntis. Nag-aalala sila tungkol sa mga pagbabago sa kanilang sariling hitsura at panloob na estado, pati na rin ang responsibilidad para sa kalusugan ng hindi pa isinisilang na sanggol. At mauunawaan ito: ang hindi alam at ang kakulangan ng naturang form ng karanasan sa ulo ng umaasang ina na maraming mga katanungan, ang mga sagot na wala pa sa kanya. Samakatuwid, para sa isang komportableng kurso ng pagbubuntis, isang positibong pag-uugali at isang tiyak na tindahan ng kaalaman ay lubhang mahalaga, na maaaring mabuo sa panahon ng paghahanda para sa pagbubuntis.
Kasabay ng pagbuo ng isang moral na pag-uugali, na makakatulong sa pamamagitan ng pakikipag-usap sa isang doktor, pag-aaral ng impormasyon mula sa iba't ibang mga mapagkukunan at simpleng pakikipag-usap sa mas maraming karanasan na mga kaibigan, dapat mo ring isaalang-alang ang iyong lifestyle. Ang pagtigil sa masasamang gawi, paglalaro ng isport at paglipat sa wastong nutrisyon ay ang makakatulong sa isang babae sa paghahanda para sa pagbubuntis at sa kasunod na kurso nito. Ngunit, halimbawa, sa malalaking lungsod, dahil sa lifestyle at iba't ibang mga kadahilanan sa kapaligiran, kahit na may tama at balanseng diyeta, ang ating katawan ay maaaring makatanggap ng mas kaunting mga nutrisyon sa halagang kailangan nito - lalo na sa napakahalagang panahon bilang paghahanda para sa pagbubuntis. Iyon ang dahilan kung bakit kailangan mong simulan ang pagkuha ng mga espesyal na kumplikadong multivitamin nang maaga (mga dalawa hanggang tatlong buwan bago ang inilaan na paglilihi) at ipagpatuloy ito sa buong pagbubuntis.
Ang espesyal na kumplikadong "Elevit" na pronatal ay naglalaman ng mga bitamina at mineral na kinakailangan para sa kalusugan ng umaasang ina at sanggol. Ang pagtanggap nito ay nagbibigay-kasiyahan sa pang-araw-araw na kinakailangan ng babaeng katawan para sa mga nutrisyon. Bago ang pagsisimula ng pagbubuntis, ang naturang suporta ay ihahanda ang katawan para sa pagdala ng isang bata at maging pag-iwas sa mga depekto sa pagkabata, at sa panahon nito ay makakatulong sa tamang pag-unlad ng fetus at positibong nakakaapekto sa kagalingan ng umaasang ina. Ang "Elevit" na pronatal ay ang kumplikado lamang na may napatunayan na pagiging epektibo sa klinika: ang paggamit nito ay binabawasan ang mga panganib na magkaroon ng mga abnormalidad sa panganganak na panganganak na 92% *, habang ang folic acid ay epektibo lamang ng 50-70% **.
Kadalasan, ang pagbubuntis ay nagdadala ng hindi kanais-nais na mga sintomas (lalo na sa mga unang buwan) at mga komplikasyon. Ang isang katulong dito ay maaari ding pagtanggap ng isang espesyal na kumplikadong "Elevit" na pronatal, na sa pamamagitan ng 54% ay binabawasan ang dalas ng toksikosis, makabuluhang binabawasan ang posibilidad ng anemia, at binabawasan din ang bilang ng mga napaaga na pagsilang ng halos 2 beses ***.
Ang paghihintay para sa isang bata ay isang natatanging oras na nauna sa paglitaw ng isang bagong buhay. At kung lalapit ka dito na handa, ang 9 na buwan na ito ay mananatili sa iyong memorya lamang bilang mga masasayang damdamin at alaala.
___________
Kumunsulta sa isang dalubhasa bago gamitin.
* Pangunahing pag-iwas sa mga congenital malformations: multivitamins o folic acid? Andrew I. Zeitsel. Gynecology. 2012; 5: 38–46
** Gromova OA et al. Ang Russian Satellite Center ng UNESCO Institute of Micronutrients, Moscow, State Budgetary Educational Institution of Higher Professional Education IvGMA ng Ministry of Health ng Russia, Ivanovo, "Ang pagtitiwala ng dosis ng mga epekto ng proteksiyon ng folic acid sa panahon ng pagkabuntis sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas. " RZhM Obstetrics at Gynecology No. 1, 2014.
*** Epekto ng paggamit ng multivitamin / mineral sa panahon ng paglilihi sa pagkahilo, pagduwal at pagsusuka sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis. E. Zeitsel, I. Dubas, J. Fritz, E. Texsoy, E. Hank, J. Kunowitz. Mga Archive ng Gynecology & Obstetrics, 1992, 251, 181-185