Ang bawang ay isang makapangyarihang superfood

Ang bawang ay ginamit bilang isang natural na ahente ng pagpapagaling mula noong sinaunang Ehipto. Alam ng mga Griyego, Romano at iba pang mga bansa ang tungkol sa mga katangian ng pagpapagaling nito. Bilang karagdagan, noong sinaunang panahon, pinalayas nila ang mga masasamang espiritu at, siyempre, mga bampira. – Ang bawang ay naglalaman ng allicin, na ipinakitang nakakabawas ng posibilidad na magkaroon ng sipon at trangkaso ng 50%. Dapat inumin ang Allicin sa natural nitong anyo, ibig sabihin, sa anyo ng sariwang bawang. – Ang bawang ay naobserbahan upang makatulong na mapababa at makontrol ang presyon ng dugo sa mahabang panahon. – Pinasisigla ng bawang ang pagtatago ng apdo sa gallbladder, na nakakatulong na maiwasan ang pagsisikip sa atay at pagbuo ng mga gallstones. – Nakakatulong ang bawang na matunaw ang plaka sa mga arterya, sa gayon ay nagpapagaan ng mga sakit sa cardiovascular. – Ang pagiging isang mahusay na antibacterial, antifungal at antiviral agent, ito ay angkop para sa pag-iwas sa iba't ibang mga pathological na proseso. Ang bawang ay isa sa mga pinakamahusay na pang-iwas na lunas. – Ang bawang ay naglalaman ng diallyl sulfide, quercetin, nitrosamine, aflatoxin, allin at iba pang antioxidant na nagpapabagal sa proseso ng pagtanda at nagpoprotekta sa DNA. – Kung nag-aalala ka tungkol sa mga pantal sa anyo ng acne, gupitin ang isang clove sa kalahati, kuskusin ito sa inflamed area. Ang germanium sa bawang ay ipinakita na nagpapabagal sa pag-unlad ng kanser. Bilang resulta ng eksperimento sa mga daga, ganap na napigilan ang kanser. Ang mga taong kumakain ng hilaw na bawang araw-araw ay mas malamang na magkaroon ng mga problema sa tiyan at colon.

Mag-iwan ng Sagot