Para sa pinakamahusay na lasa at kulay ng makinis na Hawaii, gumamit ng pulang Hawaiian papaya.
Ang papaya ay pinayaman ng mga enzyme na nagtataguyod ng mahusay na pantunaw. Kaya't ang panghimagas na ito ay hindi lamang hindi kapani-paniwalang masarap, ngunit napaka malusog din.
Oras ng pagluluto: 20 minuto
Servings: 2
Ingredients:
- 1 tasa makinis na tinadtad sariwang pinya
- 1/2 tasa binalatan ng papaya
- 1/4 tasa ng bayabas na nektar, (tingnan ang "mga tip at tala")
- 1 kutsara lemon juice
- 1 kutsarang grenadine, (tingnan ang Mga Tip at Tala)
- 1/2 tasa ng yelo
Paggawa ng isang makinis na Hawaii:
Ilagay ang lahat ng sangkap sa isang blender. Gumawa ng isang makinis na katas at ihatid kaagad ang inumin.
Mga Tip at Tala:
Tandaan: Ang Grenadine ay isang pulang syrup (karaniwang may lasa na may juice ng granada) na ginagamit sa pagkulay at mga inuming pampalasa. Maghanap ng grenadine sa seksyon ng alkohol ng iyong supermarket. Maghanap ng nektar ng bayabas sa seksyon ng mga kakaibang juice.
Nutrisyonal na halaga:
Bawat paghahatid: 81 calories 0 gr. mataba; 0 gr. kolesterol; 21 gr. karbohidrat; 1 gr. ardilya; 2 gr. hibla; 5 mg sodium; 201 mg potasa.
Bitamina C (100% DV)