Si Mr. Borduas, 50, mekaniko ng sasakyan, ay kumunsulta para sa pananakit ng ulo. Sa nakalipas na buwan, nakaramdam siya ng pressure sa kanyang mga templo, na tumataas sa buong araw. Na-diagnose siya ng kanyang doktor na may mataas na presyon ng ulo at inirerekomenda na magpahinga siya at uminom ng mga pain reliever kung kinakailangan. Ano ang ginawa niya, ngunit may higit pa o hindi gaanong kasiya-siyang resulta; ito ay gumagana, ngunit ang sakit ay karaniwang bumabalik sa susunod na araw. Siya ay pumupunta upang sumangguni na may pag-asang mas matutulungan natin siya, ngunit inamin niyang nag-aalinlangan.

1- Tanong

Sinusubukan muna ng acupuncturist na hanapin ang sakit sa isa sa mga grids ng pagsusuri (tingnan ang Mga Pagsusuri) ng Traditional Chinese Medicine (TCM). Ang uri ng pananakit, lokasyon nito, ang nagpapalubha at nagpapagaan ng mga salik, pati na rin ang mga sintomas na kasama ng mga pag-atake, ay ang pinaka-kaugnay na data na kolektahin sa pagkakaroon ng sakit ng ulo. Inilarawan ni G. Borduas ang kanyang sakit na "parang isang pisil" sa magkabilang gilid ng kanyang mga templo, na para bang may bisyo siya na unti-unting humihigpit sa araw. Bingi kapag nagising, ang sakit pagkatapos ay lumalala, na umaabot sa likod ng leeg at balikat. Ito ay nadagdagan ng alkohol at maaaring lumitaw nang walang pakialam sa isang araw ng trabaho o off. Ang maiinit na paliguan sa kalmado ay nakabubuti sa kanya; kinukuha niya ito tuwing gabi. Si G. Borduas ay hindi nakakaranas ng pagduduwal, pagkahilo, o anumang visual na sintomas tulad ng "mga itim na langaw" sa panahon ng kanyang mga seizure.

Nang tanungin ang tanong, malinaw na sinabi ni G. Borduas na ang stress ang ugat ng kanyang mga seizure. Sa loob ng ilang linggo, nakakaranas siya ng mga tensyon sa kanyang anak na babae at, malinaw naman, ang mga bagay ay hindi malulutas anumang oras sa lalong madaling panahon. Bilang karagdagan, sinabi ni G. Borduas na tatlong taon na ang nakalilipas, nakaranas siya ng katulad na yugto na tumagal ng apat na buwan. Ayon sa kanya, isang problema ng mag-asawa ang pinagmulan ng krisis na ito, na nagtapos sa araw na nawalan siya ng laman sa kanyang puso. Nakikipag-usap kami sa isang lalaki na lubos na nakakakilala sa kanyang sarili.

Ang ikalawang bahagi ng pagtatanong ay gumagamit ng Sampung Kanta (tingnan ang Pagtatanong), kung saan sinusubukan ng acupuncturist na mangolekta ng higit pang mga sistematikong sintomas upang mai-orient ang kanyang balanse ng enerhiya. Sa paglipas ng mga tanong, napagtanto ni G. Borduas, bukod sa iba pang mga bagay, na siya ay higit na nauuhaw kaysa dati. Sa nakalipas na dalawang linggo o higit pa, mas madalas siyang bumili ng mga softdrinks, na gusto niya ng malamig, mula sa vending machine sa garahe. Dahil nauuhaw siya, pero para mawala din ang mapait na lasa sa bibig niya. Normal ang kanyang gana, ngunit mas nahihirapan siyang magdumi, kung minsan ay lumalaktaw sa isang araw, na hindi karaniwan para sa kanya. Tungkol sa kanyang pamumuhay, umiinom si Mr. Borduas ng kape sa isang araw at sinabing napakaaktibo niya, partikular na mahilig sa golf.

2- Auscultate

Ang Auscultation ay hindi ginagamit sa kasong ito.

3- Palpate

Ang pulso ay stringy at bahagyang mabilis. Ang palpation ng cervical region at trapezius muscle ay mahalaga, dahil ang acupuncturist ay makaka-detect ng Ashi pain points doon. Papalpate din niya ang mga punto ng iba't ibang meridian na konektado sa ulo upang kumpirmahin ang iba pang data.

Bagama't tila nangingibabaw ang mga emosyon sa pagpapaliwanag ng pananakit ng ulo, mahalaga pa rin na magsagawa ng pisikal na pagsusuri upang makita ang mga palatandaan ng posibleng pag-igting ng kalamnan o iba pang mga problema sa istruktura. Ito ay higit na mahalaga dahil ang trabaho ni G. Borduas ay maaaring maging lubhang hinihingi sa kanyang leeg. Bilang karagdagan, ito ay sa edad kung kailan ang cervical spondylosis ay maaaring magsimulang magpakita ng sarili bilang sakit sa leeg, balikat o pananakit ng ulo. Nakikita namin na si G. Borduas ay hindi limitado sa kanyang mga paggalaw ng pag-ikot ng ulo, ngunit siya ay gumagawa ng mukha sa mga paggalaw ng lateral bending.

4- Tagamasid

Ang dila ay pula, patumpik-tumpik sa mga lugar. Sa oras ng konsultasyon, si Borduas ay may mga puting puti ng mata, isang detalye na sinabi niyang napansin niya sa loob ng halos dalawang linggo.

Habang ang tension headache ni G. Borduas ay malinaw na mukhang emosyonal na pinagmulan, nananatiling mahalaga na suriin ang iba pang mga kasabay na dahilan. Sa katunayan, hindi lahat ng tao na nakakaranas ng matinding emosyon o stress ay dumaranas ng gayong pananakit ng ulo. Ang pananakit ng ulo ay hindi lamang nakasalalay sa mga tensyon na nabuo ng pang-araw-araw na buhay, kundi pati na rin sa sabay-sabay na pagkakaroon ng iba pang mga kadahilanan.

Hinahati ng Chinese medicine ang pinagmulan ng pananakit ng ulo sa dalawang pangunahing kategorya: alinman sa Void (ng Qi, Blood, Yin o ibang Substance), o Stagnation at posibleng Sobra (ng Yang o Fire).

Kabilang sa mga sanhi ng pananakit ng ulo na dulot ng Void, nakita namin ang:

• Sobrang trabaho, kapwa sa trabaho at sa paglilibang (halimbawa, labis na mga sportsman).
• Mga labis na sekswal (tingnan ang Sekswalidad)
• Panganganak at pagkalaglag.

Ang mga sanhi ng pananakit ng ulo mula sa Sobra ay:

• Mga pagbabago sa hormonal (na magdudulot ng pananakit ng ulo bago ang regla).
• Ilang mga pagkain (tsokolate, keso, prutas, alkohol, mataba na pagkain, atbp.).
• Trauma, partikular na nahuhulog sa likod o mga aksidente sa sasakyan na nagreresulta sa whiplash.
• Labis na emosyon (galit, pagkabalisa, takot, patuloy na pag-aalala, atbp.). (Tingnan ang Mga Sanhi – Panloob.)

Kapansin-pansin, kinikilala ng Western medicine ang parehong emosyonal na mga kadahilanan, stress, pag-aalala, at pagkabalisa, bilang mga nakalistang sanhi ng pananakit ng ulo.

Sa kaso ni G. Borduas, ang pinag-uusapang emosyon ay pangunahin nang hinanakit, na nagreresulta mula sa isang pinipigilang galit at nakapaloob sa mahabang panahon. Ipinaliwanag ng TCM na ang labis na emosyong ito ay maaaring maging sakit ng ulo sa pag-igting ayon sa isang napaka-espesipikong proseso na iha-highlight ng balanse ng enerhiya.

Maraming mga grids ng pagsusuri (tingnan ang Mga Pagsusuri) ay maaaring gamitin upang itatag ang balanse ng enerhiya ng sakit ng ulo. Batay sa data na nakolekta sa buong pagsusuri, ang acupuncturist ay nakatuon sa kanyang pagpili sa Viscera grid.

Ang uri ng pananakit ay nagsasabi sa atin tungkol sa masiglang kalikasan o tungkol sa Sangkap na kasangkot sa sakit. Inilarawan ni G. Borduas ang kanyang sakit bilang unang pagiging mapurol kapag siya ay nagising, pagkatapos ay nagiging "paninikip" sa magkabilang gilid ng kanyang mga templo. Ang paghigpit sa TCM ay tumutugma sa isang estado ng Stagnation: ang Qi ay naharang, ang Dugo ay hindi na makakaikot nang maayos, kaya ang pakiramdam ng pagkakaroon ng balat ng bungo ay masyadong maliit. Sa paglipas ng araw, si G. Borduas ay may mas kaunting enerhiya, ang Qi ay unti-unting bumababa at, sa kabaligtaran, ang pag-igting sa ulo ay tumataas.

Ang lokasyon ay isang pagtukoy sa kadahilanan sa pagtatatag ng balanse, at nagsasabi sa amin kung aling Meridian ang kasangkot. Ang ulo ay ang pinaka-Yang bahagi ng katawan; narito ang tendino-muscular meridian (tingnan ang Meridians) ng gall bladder, na nagdidilig sa lateral na bahagi ng ulo, na pinag-uusapan (tingnan ang diagram).

Ang Gallbladder, na bahagi ng Bituka, ay nagpapanatili ng malapit na relasyon ng Yin Yang sa katumbas nitong Organ, ang Atay (tingnan ang Limang Elemento). Ipinapaliwanag nito kung bakit nagdudulot ng pananakit ng ulo ang sama ng loob. Ang Atay, kapag ipinapalagay nito ang tungkulin nito ng malayang paggalaw, ay tinitiyak na ang mga emosyon ay dumadaloy sa atin: na nadarama natin ang mga ito, pagkatapos ay pumasa ito. Ang pagsupil sa isang damdamin ay nagsisilbing isang tapon sa isang pressure cauldron. Ang Qi ay hindi na makakaikot, ito ay tumitigil at sa isang paraan ay nagiging isang potensyal na paputok. Ang pananakit ng ulo sa pag-igting ay ang resulta ng pagsabog: ang overflow na naipon ng atay ay lumikas sa pamamagitan ng Meridian ng Gallbladder, na tumataas sa ulo.

Hindi nakakagulat na ang alkohol ay nagpapataas ng mga sintomas, dahil nagdaragdag lamang ito ng mas maraming Yang kung saan mayroon nang labis. Ang iba pang mga palatandaan na lumitaw sa mga huling linggo, pagkauhaw sa malamig na inumin, mapait na lasa sa bibig, paninigas ng dumi, tuyong dumi at pulang mata ay mga palatandaan ng Apoy, na nagpapatuyo ng mga likido sa katawan. Ngunit maaaring magtaka ang isa kung bakit ang mga maiinit na paliguan at hindi ang mga ice bath ang nagpapagaan kay Mr. Borduas. Sa katunayan, kung ang init ay mabuti para sa kanya, ito ay dahil ito ay nakakarelaks sa mga kalamnan ng kanyang leeg at kanyang mga balikat, kaya nagbibigay-daan sa isang mas mahusay na sirkulasyon ng Qi at pansamantalang ibalik ang suplay ng Dugo sa itaas na katawan. Ang stress na dulot ng emosyon ay nananatiling gayunpaman ay nakaangkla, na nagpapaliwanag kung bakit magsisimula muli ang lahat sa susunod na araw.

Ang bahagyang mabilis na pulso ng kurdon (tingnan ang Palpate) ay nagpapatunay sa pagkabalisa na nililikha ng Apoy sa Dugo: masyadong mabilis itong umiikot at pumipintig nang malakas sa mga ugat. Ang pulang dila at patumpik-tumpik sa mga lugar ay bunga rin ng Apoy na sumunog sa mga Liquid: nawawala ang patong ng dila, na kumakatawan sa aspetong Yin.

Balanse ng enerhiya: Pagwawalang-kilos ng Qi ng Atay na nagbubunga ng Apoy.

Ang mga paggamot sa acupuncture ay naglalayong linawin ang Apoy ng Atay at ng Gallbladder, at upang maubos ang Qi na nakaharang sa Atay, upang maiwasan ang isang bagong Pagwawalang-kilos mula sa paglikha muli ng Apoy. Lalo naming hahanapin na ibaba ang kilusang Yang na laganap sa ulo.

Bilang karagdagan, ang katawan, sa pamamagitan ng dynamics ng homeostasis nito, ay nagsisikap sa loob ng isang buwan na i-refresh ang Apoy at malinaw na hindi nagtagumpay. Maaaring napinsala nito ang Kidney Yin, na nagpapalusog sa Atay Yin. Samakatuwid, magiging mahalaga na balansehin ang paggamot sa acupuncture na may mga punto na magpapalusog sa aspeto ng Yin ng Mga Kidney sa mahabang panahon.

Kapag hindi mo maalis ang pinagmumulan ng stress – pamilya man ito, propesyonal o kung hindi man – maaari pa rin nating kumilos kung paano ito haharapin o isaalang-alang. Una sa lahat, ito ay kanais-nais na matutong magrelaks, na nagpapalusog sa Yin. Ang pagmumuni-muni at mga pagsasanay sa paghinga ng Qigong ay nakakatulong upang makapagpahinga habang muling nagpapasigla sa katawan at isipan. Bilang karagdagan, madalas nilang binibigyang pansin ang mga pasyente na nakakaramdam ng kawalan ng kapangyarihan sa harap ng mga sitwasyong itinuturing nilang walang pag-asa.

Mahalaga rin na iwasan ang anumang bagay na maaaring magpasigla sa Yang, na labis na. Ang kape, tsaa, asukal, alkohol at pampalasa ay dapat itabi, o kung hindi, ubusin sa napakaliit na halaga. Ang paglalapat ng init ay kapaki-pakinabang para sa leeg at balikat. Sa kabilang banda, mas mainam na maglagay ng yelo sa mga templo, upang mabawasan ang labis na Yang.