Nilalaman
Kadalasan ang mga kinatawan ng mas malakas na kasarian ay nagsisikap na huwag ipakita ang kanilang kalungkutan. Ngunit kung nakikita o naramdaman mong nalulungkot ang iyong mahal sa buhay, matutulungan mo siyang makayanan ang ganitong kondisyon. Hindi mo alam kung paano pasayahin ang isang lalaki? Mayroon kaming ilang simple at epektibong paraan.
Handa nang mga halimbawa para sa live na komunikasyon
Walang alinlangan, mas madaling tumulong kung malapit ka. Ngunit kailangan mong malaman ang ilang mga sikolohikal na lihim upang hindi masira ang lahat. Sinasabi namin sa iyo kung paano pasayahin ang isang lalaki nang live. Ang mga pamamaraan na ito ay maaaring gamitin kapwa sa mga kritikal na sitwasyon at para sa pag-iwas.
Papuri
Napakahalaga na makarinig ng papuri sa mga sandali na huminto tayo sa paniniwala sa ating sarili, at nagsisimulang lumabas ang mga nakatagong complex. Ngunit huwag malito ang taimtim na papuri at pambobola. Sabihin sa taong mula sa kaibuturan ng iyong puso kung gaano siya matalino, matapang, malakas, kung ano ang ibig niyang sabihin sa iyo. Magbigay tayo ng mga halimbawa.
“Isa ka sa pinakamatalinong tao sa aking kapaligiran. Kaya naman palagi kitang kinokonsulta. Hindi ko alam kung ano ang gagawin ko kung wala ka."
"Hinahangaan ko ang katotohanan na palagi mong nakakamit ang iyong layunin. Ikaw ang aking motivator. Natututo ako sayo.”
“Matapang ka at maalaga. Akala ko dati wala sila. Napapansin mo ba mismo kung paano sa tabi mo ang lahat ng mga batang babae ay umayos ng kanilang likod at nag-aayos ng kanilang buhok?
“Ang galing mong magpatawa! Maaari mo akong laging pasayahin – ito ay hindi mabibili ng salapi. Salamat sa pagiging ikaw at sa pagiging nariyan."
Magkomento ng psychologist:
Magandang halimbawa at tamang pamamaraan. Tulad ng sinasabi nila, ang isang mabait na salita ay kaaya-aya din para sa isang pusa. At ang isang lalaki, tulad ng parehong pusa, ay gustong-gusto na hampasin ang kanyang balahibo, tinapik sa likod ng tainga at pinuri. Ang ganitong mga salita ay nagpapataas ng pagpapahalaga sa sarili at nagbibigay inspirasyon sa tiwala sa sarili. At ito ay lalong kaaya-aya na marinig ang mga ito mula sa isang minamahal na babae o kasintahan.
Makipag-usap at sumuporta sa moral
Simpleng katotohanan: kung magsalita ka, magiging mas madali ito. Mahirap sa mga lalaki sa bagay na ito, dahil mas gusto nilang itago ang lahat sa kanilang sarili. Ngunit subukang maingat na dalhin siya sa pag-uusap. Huwag magtanong nang direkta. Huwag magbigay ng payo maliban kung hihilingin. Ipakita na naiintindihan at sinusuportahan mo. Magbigay tayo ng isang halimbawa kung paano bumuo ng isang diyalogo.
Bad mood ka ngayon. Halatang may nangyaring masama.
- Maayos ang lahat.
“Ayaw mong ipakita, pero nag-aalala ka sa puso mo.
– May mahalagang pagpupulong bukas. Ito ay hindi maganda, ang amo ay nagalit ngayon.
“Siguro, ang estado niyang ito ay ipinasa sa iyo. Ngunit marahil walang magandang dahilan para mag-alala, at magiging maayos ang lahat.
“Siguro nga, baka hindi.
- Mayroon bang anumang mga paraan?
“Kailangan nating maghanda nang mabuti: pag-isipan ang mga sagot sa mga posibleng tanong, gumawa ng mga kagiliw-giliw na panukala upang mapabuti ang kahusayan ng ating proyekto.
– Iyan ay isang magandang ideya! Iyan ang palaging nabighani sa akin tungkol sa iyo: agad mong nalutas ang lahat ng mga problema, palagi mong alam kung ano ang gagawin. May maitutulong ba ako sa iyo?
Ang kape at pizza ay makakabuti sa akin, ang gabi ay magiging mahaba.
- Deal!
Magkomento ng psychologist:
Ang pagbigkas ay isang magandang psychotherapeutic technique. Ngunit ito ay mas mahusay kapag ang isang tao ay gustong makipag-usap sa kanyang sarili. Magkaiba ang reaksyon ng mga lalaki at babae sa mga problema. Ang isang babae sa isang mahirap na sitwasyon ay inirerekomenda na magsalita o umiyak sa balikat ng isang lalaki. At kung minsan ay mas mahusay na huwag hawakan ang isang tao, dahil siya ay ginagamit upang malutas ang kanyang mga problema sa kanyang sarili. Ngunit hindi magiging labis na mag-alok ng tulong, kahit na hindi nila ito ginagamit.
Makahawa ng positibo
Bakit ang mga lalaki lang ang dapat mag-entertain ng mga babae? Minsan kailangan mong lumipat ng lugar. Sumayaw, kumanta ng mga nakakatawang kanta, magpakatanga. Lalo na dahil pinapayagan ng lipunan ang mga kababaihan na magmukhang medyo tanga at itinuturing itong kahit na cute. Hawaan ang lalaki ng iyong optimismo at mabuting kalooban. Ang isang nakakatawang kwento ay magiging maganda din.
“Di ba nasabi ko na sa iyo kung paano ako nagkaroon ng job interview kamakailan? Sinubukan ako sa isang lie detector. Tinanong nila kung magkano ang eight minus five, at dalawa ang sinagot ko. Ngunit ang pinakanakakatawang bagay: Sinabi ko ito nang may kumpiyansa na ang lie detector ay hindi man lang naghinala ng isang maruming lansihin.
Magkomento ng psychologist:
Mas mahal ng mga lalaki ang mga masayang babae kaysa sa mga prinsesa ng nesmiyan. Ito ay mas kaaya-aya upang makipag-usap sa tulad ng isang "lighter". Dahil ang positibo ay talagang naniningil, at ang negatibiti ng ibang tao ay maaaring magdala sa iyo sa depresyon.
Lumayo ka sa kanya
Sinasabi namin sa iyo kung kailan gagamitin ang paraang ito. Una, kung pagod lang ang lalaki at gusto ng katahimikan. Pangalawa, kapag ang mga naunang pamamaraan ay hindi nakakatulong. Pangatlo, kung alam mong mabuti na hindi ka makakalusot sa tahimik na pader na ito. Kung gayon ang algorithm ng mga aksyon ay simple: patahimikin ang psychologist na nagmamadali, iwanan ang tao sa likod ng hindi bababa sa isang oras at ... maghanda ng masarap na hapunan. Marahil siya ay magiging isang lunas para sa mga asul.
Magkomento ng psychologist:
Eksakto! Idaragdag ko na kung minsan ang isang tao ay nangangailangan ng higit sa isang oras na katahimikan. Kung maaari, makabubuting pumunta sa isang lugar kahit man lang sa isang araw. Minsan ang isang tao ay kailangang mag-isa upang kolektahin ang kanyang mga iniisip. Gustung-gusto namin na walang nakikialam dito. Ang patuloy na pagtatangkang tumulong ay maaaring magdulot ng pangangati. Dapat itong maunawaan, at sa anumang kaso ay hindi masaktan ng isang tao.
Handa nang mga halimbawa para sa komunikasyon sa pamamagitan ng sulat
Kung hindi ka malapit sa taong malungkot, hindi mahalaga. Maaari ka ring tumulong sa malayo. Mabuti na ang mga modernong teknikal na paraan ay nagpapahintulot sa iyo na makipag-usap sa anumang distansya. Sinasabi namin kasama ang isang psychologist kung paano pasayahin ang isang pen pal.
Magpadala ng nakakatawang parirala
Mayroong isang malaking bilang ng mga nakakatawang video at nakakatawang mga larawan sa Internet. Kailangan mo lamang piliin kung ano ang nababagay sa isang partikular na lalaki sa isang partikular na sitwasyon. Ang nakakatuwang nilalaman ang gagawa ng iba para sa iyo. Kung ang lalaki ay nasa trabaho, mas mahusay na huwag magpadala ng isang biro na nagpapagapang sa iyo sa ilalim ng mesa. Ang isang nakakatawang parirala ay perpekto.
"Ang boss ay parehong tao tulad ng iba, siya lamang ang hindi nakakaalam tungkol dito"
“Napakaganda kapag hindi ka na kinakausap ng mga bulok. Parang tinapon ng basura ang sarili niya.”
"Higit sa lahat, nagagalit ang mga tao sa iyo dahil sa pagiging matigas ang ulo at walang pag-aalinlangan na ayaw na matupad ang kanilang mga personal na inaasahan."
Magkomento ng psychologist:
Ang isang aphorism o isang talinghaga ay hindi lamang makapagpapalawak ng pananaw ng isang tao, ngunit nagpapabuti din ng kalooban ng isang tao. Matagumpay na nasabi sa tamang panahon, binabago ng parirala ang paraan ng pag-iisip at nagbibigay ng ginhawa. Parang insight, insight. Sa pamamagitan ng paraan, ang huling halimbawa ay halos eksaktong nagbibigay ng kahulugan ng parirala ng sikat na psychotherapist, ang tagapagtatag ng Gestalt psychology, si Frederick Perls. Sinabi niya: Hindi kami ipinanganak upang bigyang-katwiran ang mga inaasahan ng sinuman.
Sumulat ng nakakaantig na liham
Napakaromantiko ng genre ng epistolary! Suportahan ang lalaki na may nakakaantig na sulat. Pag-usapan ang iyong nararamdaman. Ang kagandahan ay, hindi tulad ng oral speech, mayroon kang pagkakataon na pumili ng maganda at tamang mga salita. Magpapakita kami ng isang maliit na halimbawa, ngunit hindi mo kailangang limitahan ang iyong sarili.
“Kanina pa kita iniisip simula umaga. Tungkol sa kung gaano ako kaswerte sa buhay na mayroon ako. At gusto kong bigyan ka ng parehong pakiramdam. Alamin na kahit anong mangyari, ikaw ang pinakamahusay para sa akin. At kahit laban sayo ang lahat, lagi akong nasa tabi mo.
Magkomento ng psychologist:
Ang ganitong pagkilala ay nakalulugod, nagpapaginhawa, nagdudulot ng kaaya-ayang pakiramdam sa kaluluwa.
Itaas ang musika
Siyempre, kung wala ka, hindi ka pisikal na makakapatugtog ng musika sa kanyang telepono o computer. Ngunit maaari kang magpadala ng isang mahusay na komposisyon sa lalaki sa dingding sa VK o sa mga pribadong mensahe. Halimbawa, ang kanta ng paborito mong banda, kung alam mo ang kanyang panlasa. Pero mas maganda kung masayahin ang musika, hindi melancholic. Lalabas din ang ilang bagong komposisyon na hindi pa niya naririnig. Maaari kang magdagdag ng mensahe. Halimbawa:
"Narinig ko ang kantang ito at naisip kita."
"Ang musikang ito ay palaging tumutulong sa akin na labanan ang mga asul."
“Narinig mo na ba ang kantang ito? Itaas ito ngayon, at mas malakas."
Magkomento ng psychologist:
Minsan ang musika ay mas epektibo kaysa sa mga salita. Inihahatid niya ang kanyang kalooban. Ang mga musical vibrations ay nakakaapekto sa parehong kamalayan at hindi malay.
Magpadala ng mapaglarong mensahe o larawan
Ang isa sa mga birtud ng babae na nakakaapekto sa mga lalaki ay ang sekswalidad. Ipadala sa kanya ang iyong sensual na larawan. Ngunit ito ay hindi isang ipinagbabawal na panlilinlang, kung ikaw ay nasa isang relasyon sa isang lalaki. At kung sa sandaling ito ay wala siya sa isang mahalagang pagpupulong. Kung hindi, ang kanyang mood ay hindi lamang mag-improve, ngunit ang kanyang working mood ay mawawala din. Not sure about his environment – flirt lang.
– Pinangarap kita ngayon.
– ???
"Hindi ko sasabihin, kung hindi, hindi ito magkakatotoo." Mas magandang palabas sa gabi.
Magkomento ng psychologist:
Ito ay isang napaka-epektibong diskarte. Ito ay hindi kailangang isang hubad na larawan. Ito ay sapat na upang kumuha ng isang larawan mula sa isang bagong anggulo: halimbawa, na may isang nakamamatay na make-up, o sa isang maikling palda at stilettos. Gustung-gusto ng mga lalaki ang bago, at ang isang mapang-akit na larawan ay magdudulot ng pagtaas ng mga hormone. Agad na lumipat ang mga saloobin. Ngunit maging handa na ang lalaki ay malamang na gustong lumapit sa iyo.