Nilalaman
Paano mapupuksa ang mga stretch mark habang nagbubuntis
Ang paghihintay para sa sanggol ay isang masayang oras, ngunit maaari itong masapawan ng mga menor de edad na problema sa anyo ng mga stretch mark na lilitaw sa balat ng umaasang ina. Paano mai-minimize ang peligro ng mga hindi kasiya-siyang puting linya at matanggal ang mga umiiral na marka ng pag-inat na lumitaw sa panahon ng pagbubuntis?
Paano maiiwasan ang mga stretch mark sa panahon ng pagbubuntis?
Bakit lumilitaw ang mga stretch mark sa panahon ng pagbubuntis?
Ang mga stretch mark, o striae, ay nagaganap na may matalim na pagtaas o pagbawas ng timbang at hormonal imbalance: lilitaw ang micro-luha sa balat, dahil sa kawalan nito ng pagkalastiko. Ang Microtrauma ay may anyo ng mga guhitan - mula sa manipis, halos hindi kapansin-pansin, hanggang sa sapat na lapad, isang sentimetro o higit pang makapal.
Sa una, ang mga ito ay kulay-rosas-lila na kulay, at pagkatapos ang luha ay pinalitan ng tisyu na katulad sa nabuo na mga peklat, at ang mga marka ng kahabaan ay pumuti.
Sa panahon ng pagbubuntis (lalo na sa mga susunod na yugto), ang katawan ng umaasam na ina ay mabilis na nagbabago, naghahanda para sa kapanganakan ng sanggol: tumaas ang dibdib at tiyan, lumalawak ang balakang
Ang mabilis na pagtaas ng dami na ito ay ang sanhi ng mga marka ng pag-inat.
Ang mga marka ng paggalaw sa panahon ng pagbubuntis ay napaka-karaniwan at madalas na lilitaw sa isang araw, ilang linggo bago manganak.
Paano maiiwasan ang mga stretch mark sa panahon ng pagbubuntis?
Ang lahat ng mga doktor at cosmetologist ay nagkakaisa-ulit na inuulit: napakahirap alisin ang isang mayroon nang depekto sa kosmetiko, mas madaling maiwasan ang hitsura nito. Paano mapupuksa ang mga stretch mark habang nagbubuntis?
- Una, alagaang mabuti ang iyong balat upang matulungan itong mapanatili ang kinakailangang pagkalastiko at magandang turgor. Upang gawin ito, kailangan mong pakainin at moisturize ito araw-araw, ilapat ang produkto sa balat ng buong katawan. Para dito maaari kang gumamit ng mga espesyal na produkto na magagamit sa mga parmasya at kosmetiko na supermarket, o - kung natatakot ka sa mga reaksiyong alerdyi at mas gusto ang mga natural na produkto - purong cocoa o shea butter.
- Pangalawa, subukang huwag tumaba nang biglang. Ang iyong diyeta ay dapat na balanse at masustansiya, ngunit hindi ka dapat kumain ng dalawa - ang labis na nakuha na pounds ay makakasama sa iyo at sa iyong sanggol.
- Pangatlo, tulungan ang iyong katawan na hawakan ang pagtaas ng stress. Upang maiwasang mapahigpit ang balat at ang hitsura ng mga stretch mark sa huli na pagbubuntis, magsuot ng isang espesyal na bendahe ng suporta sa tummy. Tandaan: posible na piliin ito at matukoy ang oras ng pagsusuot ng bendahe lamang pagkatapos kumonsulta sa doktor!
Pangalagaan ang iyong sarili at ang iyong hinaharap na sanggol nang tama, at nawa ang napakahusay na oras na ito ay hindi masapawan ng anumang mga kaguluhan!