Ang kahalagahan ng kasiyahan sa pagpili ng isang isport para sa bata

Dapat itong malaman na ang bata ay hindi karaniwang nagsasanay ng isang isport "para sa kanyang kalusugan", dahil ito ay masyadong abstract isang pag-aalala para sa kanya.¹. Sa halip, ito ay nakatuon sa mga epekto na direktang nauugnay sa pisikal na aktibidad, tulad ng kasiyahan at pagtaas ng pagpapahalaga sa sarili, kaya ito ang mapaglarong dimensyon na pangunahing nagpapakain sa interes ng isang bata sa isport. Sa isip, ang pagpili ng isport ay dapat na magmula sa bata at hindi mula sa mga magulang, alam na mula sa 6 na taong gulang na ang bata ay nagiging napaka-aktibo sa pisikal at gustong lumahok sa mga laro na pinangangasiwaan ng mga patakaran.².

Gayunpaman, ang kasiyahan ng isport ay hindi nagbubukod ng pagganap dahil maaari itong tiyak na malapit na maiugnay sa pagsubok ng mga personal na kakayahan ng bata. Lumalabas na sa pangkalahatan ay mas natutuwa sila kapag ang paglalaro ng isport ay sinamahan ng layunin ng pagpapabuti ng sarili, at higit na iniuugnay ang tagumpay sa palakasan sa pakikipagtulungan kaysa sa isang pagpapakita ng kanilang superyoridad sa iba.¹.

Ano ang mga panganib para sa isang bata na magsanay ng isang isport na walang kasiyahan?

Kung ang magulang ay maaaring hikayatin ang kanyang anak na pumili ng isang isport, mas mahusay na isaalang-alang ang kanyang mga pansariling panlasa, sa panganib na makita siyang mabilis na mawalan ng lakas, o kumilos sa ilalim ng pagpilit. Maaaring mangyari na ang mga magulang ay may mataas na inaasahan tungkol sa pagganap ng kanilang anak sa isport, hanggang sa punto ng pagbibigay ng counterproductive pressure sa kanya.³. Kahit na ang bata sa una ay nagpapakita ng interes sa isport na pinag-uusapan, ang pressure na ito ay maaaring magdulot lamang ng pagkabigo para sa kanya, isang pagnanais na malampasan ang kanyang sarili hindi para sa kanyang sarili kundi para sa mga nakapaligid sa kanya, at kung saan ay magreresulta. dahil sa pagkasuklam.

Bilang karagdagan, labis na pagsisikap, labis na trabaho sa atleta - higit sa 8-10 oras ng isport bawat linggo⁴ – maaaring magdulot ng mga problema sa paglaki sa bata at pananakit ng katawan². Ang sakit na nauugnay sa overtraining ay kadalasang isang senyales na ang kakayahan ng katawan na umangkop ay nalampasan at dapat na isang senyales ng babala. Samakatuwid, inirerekomenda na pabagalin ang pagsisikap, o itigil ang masakit na mga kilos, kahit na sa labas ng balangkas ng palakasan. Ang sobrang pagsasanay ay maaari ding maipakita sa pamamagitan ng makabuluhang pagkapagod na hindi naibsan ng pahinga, ng mga problema sa pag-uugali (pagbabago sa mood, mga karamdaman sa pagkain), pagkawala ng motibasyon, o kahit na pagbaba ng pagganap sa akademiko.

Sa wakas, ito ay lubos na posible na ang bata ay hindi mahanap ang isport na nababagay sa kanya sa unang pagkakataon. Kinakailangan na bigyan siya ng oras upang matuklasan ang mga ito, at hindi upang maging dalubhasa sa kanya ng masyadong maaga, dahil ito ay hahantong sa masyadong mabilis sa masinsinang pagsasanay na hindi kinakailangang iangkop sa kanyang edad. Maaaring kailanganin niyang baguhin ang sports nang maraming beses, hangga't hindi nito itinatago ang kakulangan ng motibasyon at tiyaga.

M. Goudas, S. Biddle, Sport, pisikal na aktibidad at kalusugan sa mga bata, Childhood, 1994 M. Binder, Your child and sport, 2008 J. Salla, G. Michel, Intensive sports practice sa mga bata at dysfunctions ng pagiging magulang: ang kaso ng sindrom ng tagumpay sa pamamagitan ng proxy, 2012 O. Reinberg, l'Enfant et le sport, Revue medical la Suisse romande 123, 371-376, 2003