Paano i-massage ang isang 6 na taong gulang na sanggol sa bahay
Ang pagmasahe para sa isang 6 na taong gulang na sanggol ay mahalaga habang sinusubukan ng sanggol na tumayo. Upang ang sanggol ay makabuo ng pisikal na tama sa edad na ito, kailangan niya ng tulong.
Layunin ng masahe sa bahay
Ang isang anim na buwan na sanggol ay nagsisimulang umupo o hindi bababa sa sinusubukang gawin ito. Kung ang sanggol ay hindi aktibo, hindi gumagapang, kailangan mo siyang tulungan dito.
Mahalaga na ang masahe ay isang kasiyahan para sa isang 6 na taong gulang na sanggol.
Tumutulong ang masahe upang palakasin ang kalamnan sa likod at tiyan. Ang pamamaraang ito ay dapat na isagawa na mula sa 4 na buwan, pagkatapos ng anim na buwan ang sanggol ay tiyak na magsisimulang gumapang. Maipapayo na magsagawa ng masahe sa isang mapaglarong paraan, dahil ang bata ay dapat mag-relaks.
Itinataguyod din ng mga paggamot sa masahe ang paglaki ng bata at pag-unlad ng musculoskeletal system.
Lalo na mahalaga ang masahe para sa mga sanggol na wala pa sa panahon. Pinapayagan silang makakuha ng timbang na mas mabilis.
Binabawasan ng masahe ang colic at pinalalakas ang immune system. Upang maging malusog ang sanggol, dapat na regular ang mga ehersisyo sa masahe.
Ang pamamaraan ay nakasalalay sa layunin ng masahe. Kung nag-aalala ang sanggol tungkol sa colic, pagkatapos ay gawin ang pabilog na mga stroke ng tiyan. Pagkatapos stroke kasama ang tumbong at pahilig kalamnan, nagtatapos sa isang kurot sa paligid ng pusod.
Upang palakasin ang mga kalamnan sa likod, iangat ang sanggol sa itaas ng isang antas sa ibabaw sa pamamagitan ng paghawak sa kanyang tiyan at dibdib. Dapat itaas ng bata ang kanyang ulo at yumuko ang gulugod. Sapat na ang isang pamamaraan.
Upang palabasin ang pag-igting sa likod at leeg na lugar, masahin ang lugar at pagkatapos ay gaanong mag-stroke. 3 repetitions ay sapat na.
Ganito ang hitsura ng massage complex:
- Ihiga ang sanggol sa likuran nito. Magsimula sa pamamagitan ng paghimod, paghimas, felting, at pag-kurot sa pang-itaas na mga paa.
- Dalhin ang sanggol sa parehong kamay. Subukang makuha siya sa iyong daliri at pagkatapos ay iangat ito. Tumawid sa braso ng iyong sanggol na para bang yakap ang sarili.
- Masahe ang iyong mga binti. Ulitin ang lahat ng mga diskarte sa masahe ng 4 na beses.
- Kunin ang mga paa ng iyong sanggol upang sila ay mapahinga laban sa iyong palad. Bend ang mga binti ng sanggol sa tuhod, pindutin ang mga ito laban sa tiyan, pagkatapos ay gawin ang pag-eehersisyo sa bisikleta. Ang 8-10 na pag-uulit ay sapat na.
- Binaliktad ang sanggol sa tiyan nito. Kuskusin ang iyong likod at pigi. Kung ang bata ay sumusubok na gumapang, ilagay ang iyong palad sa ilalim ng kanyang paa, tulungan na yumuko at mabaluktot ang mga binti. Pinasisigla nito ang sanggol na maging sa lahat ng apat.
- Kapag ang sanggol ay nakahiga sa kanyang tiyan, kunin ang kanyang mga kamay, ikalat sa mga gilid, pagkatapos ay iangat ito, habang ang katawan ay babangon. Pumila upang upuan ang sanggol sa iyong kandungan. Ulitin ang ehersisyo ng 2-3 beses.
Ang bata ay dapat na bigyang diin sa panahon ng mga klase. Kung nakikita mong pagod ang sanggol, bigyan mo siya ng pahinga.
Ang massage ay tumatagal ng 5-7 minuto, ngunit ito ay may malaking pakinabang para sa sanggol. Mag-ehersisyo araw-araw, kung gayon ang iyong anak ay magiging mas mobile.