Nilalaman
Maternity maleta: ang mga mahahalaga para sa delivery room
Maghanda isang maliit na bag para sa delivery room. Sa D-Day, mas madaling makarating sa "liwanag" kaysa sa iyong mga maleta sa loob ng isang linggo! Isa pang mabilis na tip: gumawa ng isang listahan ng lahat ng kailangan mong dalhin sa maternity ward. Kung kailangan mong magmadali, tiyak na wala kang makakalimutan. Plano isang malaking t-shirt, isang pares ng medyas, isang sprayer (maaari mong hilingin sa tatay na mag-spray ng tubig sa iyong mukha sa panahon ng panganganak), ngunit pati na rin ang mga libro, magasin o musika, kung ang panganganak ay mahaba at sapat na ang iyong katawan upang makagambala sa iyong sarili at makalampas sa panahon.
Huwag kalimutan ang iyong medikal na file : card ng pangkat ng dugo, mga resulta ng mga pagsusuri na isinagawa sa panahon ng pagbubuntis, mga ultrasound, x-ray kung mayroon man, mahahalagang card, health insurance card, atbp.
Lahat para sa iyong pananatili sa maternity ward
Una sa lahat, pumili ng komportableng damit. Nang hindi nananatili sa iyong pajama sa lahat ng iyong pananatili sa maternity ward, hindi ka babagay sa iyong paboritong maong pagkatapos manganak! Kung ikaw ay nagkaroon ng Caesarean section, magsuot ng maluwag na damit upang hindi ito makakumot sa peklat. Madalas na mainit sa mga maternity ward, kaya tandaan na magdala ng ilang t-shirt (kapaki-pakinabang para sa pagpapasuso kung pinili mong magpasuso). Para sa iba pa, kunin ang iyong dadalhin para sa isang weekend trip: isang bathrobe o dressing gown, isang pantulog at/o isang malaking t-shirt, mga kumportableng tsinelas at sapatos na madaling isuot (ballet flats, flip flops ), tuwalya at ang iyong toiletry bag. Kakailanganin mo rin ang disposable (o washable) mesh briefs at hygienic na proteksyon.
Gusto mo bang magpasuso? Kaya magdala ka ng dalawang nursing bra (piliin ang sukat na isusuot mo sa pagtatapos ng iyong pagbubuntis), isang kahon ng mga nursing pad, isang pares ng koleksyon ng gatas at isang nursing pillow o pad. Isaalang-alang din ang hair dryer kung sakaling magsagawa ng episiotomy.
Ang keychain ng sanggol para sa kapanganakan
Tingnan sa iyong maternity ward kung kailangan mong magbigay ng diaper o hindi. Minsan may package. Magtanong din tungkol sa higaan ng pram at hand towel nito.
Magplano ng mga outfit sa loob ng 0 o 1 buwan, ang lahat ay depende siyempre sa laki ng iyong sanggol (mas mahusay na kumuha ng masyadong malaki kaysa masyadong maliit): pajama, bodysuits, vests, bibs, cotton birth cap, medyas, sleeping bag, kumot, cloth diaper para protektahan ang pram sa kaso ng regurgitation at bakit hindi maliit na guwantes upang maiwasan ang iyong sanggol mula sa scratching. Depende sa maternity ward, kakailanganin mong magdala ng ilalim na sheet, isang top sheet.
Ang toiletry bag ng iyong sanggol
Ang maternity ward ay karaniwang nagbibigay ng karamihan sa mga toiletry. Gayunpaman, maaari mong bilhin ang mga ito ngayon dahil kakailanganin mo ang mga ito pagdating mo sa bahay. Kailangan mo ng isang kahon ng physiological saline sa mga pod upang linisin ang mga mata at ilong, isang disinfectant (Biseptin) at isang antiseptic na produkto para sa pagpapatuyo (may tubig na uri ng Eosin) para sa pangangalaga ng kurdon. Tandaan din na magdala ng espesyal na likidong sabon para sa katawan at buhok ng sanggol, cotton, sterile compresses, hairbrush o suklay at digital thermometer.