Hypovitaminosis

Pangkalahatang paglalarawan ng sakit

Ito ay isang kondolohikal na kondisyon sa gilid ng isang sakit na nauugnay sa kakulangan ng mga bitamina sa katawan. Bilang panuntunan, ang hypovitaminosis ay umuusad sa tagsibol at taglamig. Sa oras na ito na ang minimum na halaga ng mga bitamina ay pumapasok sa katawan ng tao na may pagkain. Ang kakulangan sa bitamina ay nakakaapekto sa mga tao ng anumang edad at kasarian^[3].

Mayroong isang stereotype ayon sa kung saan ang mga konsepto ng hypovitaminosis at kakulangan sa bitamina ay nangangahulugang magkatulad na bagay. Hindi ito ang totoo. Ang hypovitaminosis ay kakulangan ng mga bitamina sa katawan ng tao, habang ang kakulangan sa bitamina ay isang kumpletong kawalan ng anumang bitamina.

Pag-uuri at mga dahilan para sa pagbuo ng iba't ibang uri ng hypovitaminosis

Ang pangunahing kadahilanan na nag-aambag sa pag-unlad ng kakulangan sa bitamina ay isang hindi balanseng diyeta. Nalalapat ito sa panahon ng taglamig-tagsibol, kung walang sapat na mga sariwang halaman, prutas at gulay sa aming menu. Ang hypovitaminosis ay maaaring maging sanhi ng pangmatagalang nutrisyon ng parehong uri at, samakatuwid, isang kawalan ng timbang sa pagitan ng dami ng protina at carbohydrates na natupok pabor sa huli.

Ang maling pag-iimbak ng pagkain at pagkakalantad sa init ay sumisira sa mga bitamina at nutrisyon. Dapat pansinin na sa panahon ng matinding mga aktibidad sa palakasan, matagal na stress at matagal na pananatili sa mga malamig na silid, ang katawan ay kailangang makatanggap ng halos 2 beses na mas maraming bitamina.

Ang isang hindi sapat na halaga ng mga bitamina ay maaaring sanhi ng hindi mapigil na paggamit ng mga antibiotics at ilang mga sakit.

Isaalang-alang ang mga sanhi at pag-uuri ng ipinakita na patolohiya nang mas detalyado:

• hypovitaminosis A nangyayari kapag may kakulangan ng taba at protina ng hayop, sariwang halaman, prutas, gulay at labis na karbohidrat. Ang sanhi ng form na ito ng hypovitaminosis ay maaaring pisikal na labis na trabaho at matinding sikolohikal na stress. Ang mga karamdaman tulad ng cirrhosis ng atay, karamdaman sa teroydeo, diabetes mellitus at mga nakakahawang sakit ay maaari ring pukawin ang kakulangan ng bitamina A;
• hypovitaminosis ng pangkat B sanhi ng isang hindi sapat na halaga ng mga produkto ng pagawaan ng gatas sa pang-araw-araw na menu, patolohiya ng atay, thyroid gland at bituka. Ang kakulangan ng mga bitamina ng pangkat na ito ay maaaring mangyari laban sa background ng isang vegetarian diet, alkohol sa alkohol at matagal na pagkakalantad sa mataas at mababang temperatura. Ang kakulangan ng bitamina B ay maaaring mabuo bilang isang resulta ng pangmatagalang pagkonsumo ng hilaw na isda (halimbawa, sa mga mahilig sa sushi), labis na karbohidrat at protina sa diyeta, pangmatagalang paggamit ng mga gamot na kontra-tuberculosis;
• hypovitaminosis C maaaring pukawin ang matagal na paggamot sa init ng mga produkto, kakulangan ng mga sariwang prutas sa menu, stress sa sports at pilay sa pag-iisip;
• hypovitaminosis Dkaraniwang nangyayari sa mga bata na gumugol ng kaunting oras sa labas. Ang isang hindi balanseng diyeta na may hindi sapat na halaga ng taba, isang kakulangan ng mga elemento ng pagsubaybay tulad ng K at P. ay maaaring maging sanhi ng kakulangan sa bitamina D.
• hypovitaminosis K bubuo laban sa background ng hindi kontroladong paggamit ng ilang mga gamot, atay at bituka pathologies at matagal na paggamit ng mga pagkaing mababa ang taba.

Mga sintomas ng hypovitaminosis

1. 1 hypovitaminosis A nailalarawan sa pamamagitan ng kapansanan sa paningin, na nagpapakita ng sarili sa anyo ng pagkabulag sa gabi, mga flashing na langaw at mga karamdaman sa kulay ng paningin. Ang mga sintomas ng form na ito ng hypovitaminosis ay flaking din ng balat, malutong buhok, dermatitis at diaper rash sa mga sanggol. Sa kakulangan ng bitamina A, ang mga proteksiyon na pag-andar ng katawan ay bumaba, hindi pagkakatulog at mga problema sa pagtayo ay maaaring mangyari;
2. 2 hypovitaminosis B naipakita ng pagkamayamutin, hindi pagkakatulog, sakit ng tiyan, pana-panahong pagganyak na magsuka. Sa kasong ito, ang pagkasensitibo ng mga limbs ay minsan nabalisa, at madalas na may mga kombulsyon. Gayundin, ang madalas na mga kasama ng hypovitaminosis B ay maaaring pagtatae, tuyong balat, mga problema sa koordinasyon, pagkasira ng visual acuity, pagbabalat ng balat, mga bitak sa mga sulok ng labi at mahinang pamumuo ng dugo;
3. 3 hypovitaminosis C nailalarawan sa pamamagitan ng dumudugo na mga gilagid hanggang sa pagkawala ng ngipin, kahinaan ng mga daluyan ng dugo, nabawasan ang kaligtasan sa sakit, anemya, pagkahumaling, mababang konsentrasyon ng pansin;
4. 4 hypovitaminosis D humahantong sa paglambot ng mga buto, kumpletong pagkawala ng gana sa pagkain, hindi pagkakatulog, kapansanan sa paningin at pagbawas ng timbang;
5. 5 hypovitaminosis E na ipinakita ng isang pagkahilig sa labis na timbang, malutong buhok at mga kuko, isang pagbawas sa paggana ng reproductive;
6. 6 hypovitaminosis K na ipinahayag ng isang ugali sa pagdurugo.

Mga komplikasyon ng hypovitaminosis

Ang maling therapy ng hypovitaminosis ay maaaring makapukaw ng pag-unlad ng kakulangan sa bitamina, kung saan ang gawain ng maraming mga organo sa katawan ay nagagambala. Sa mga bihirang kaso, ang matinding kakulangan sa bitamina ay maaaring humantong sa pagkamatay ng pasyente. Ang hypovitaminosis sa mga buntis ay maaaring maging sanhi ng sakit sa puso o rickets sa mga sanggol.

Ang pangmatagalang kakulangan sa bitamina A ay maaaring maging sanhi ng pagkabagal ng pag-iisip at pisikal. Kung kulang ang bitamina C, maaaring magkaroon ng scurvy. Ang kakulangan ng bitamina D ay maaaring magresulta sa rickets. Ang Hypovitaminosis K ay puno ng intracranial hemorrhage.

Pag-iwas sa hypovitaminosis

Bilang isang hakbang sa pag-iwas, inirerekumenda ng mga nutrisyonista ang pagkain ng ganap na balanseng diyeta, na may maraming mga sariwang halaman, pana-panahong prutas at gulay hangga't maaari.

Sa taglagas-tagsibol na panahon, kinakailangan upang magdagdag ng isang menu ng sinigang, sauerkraut, karot at rosehip na sabaw. Sa panahon ng pagbubuntis, na may matinding stress sa pisikal at sikolohikal o pagkatapos ng mahabang sakit, dapat na ubusin ang isang multivitamin complex.

Paggamot ng hypovitaminosis sa opisyal na gamot

Nilalayon ang therapy sa kakulangan sa bitamina sa muling pagdaragdag ng mga kakulangan sa bitamina. Sa katamtamang anyo ng karamdaman na ito, inirerekumenda ng mga doktor na muling punan ang kakulangan ng mga bitamina sa pamamagitan ng balanseng diyeta na mayaman sa mga halaman, prutas at gulay.

Ang mga paghahanda sa multivitamin ay inireseta din, at sa mga advanced na form ng patolohiya na ito, ang mga bitamina ay ibinibigay ng iniksyon. Dapat tandaan na ang hindi mapigil na paggamit ng mga bitamina ay maaaring makapukaw ng pag-unlad ng hypervitaminosis, samakatuwid, dapat magreseta ang doktor ng paggamot.

Atensyon!

Hindi mananagot ang administrasyon para sa anumang pagtatangka na gamitin ang impormasyong ibinigay, at hindi ginagarantiyahan na hindi ka nito makakasama nang personal. Ang mga materyales ay hindi maaaring gamitin upang magreseta ng paggamot at gumawa ng diagnosis. Palaging kumunsulta sa iyong dalubhasang doktor!