Ang tuhod ay isa sa mga pinaka kumplikadong mga kasukasuan sa katawan ng tao. Sumali ito sa magkasanib na femur at tibia at ng femur na may kneecap.

Ito ay isang marupok at napaka-stress na magkasanib, na sumusuporta sa apat na beses na bigat ng katawan kapag naglalakad. Samakatuwid ang sakit ng tuhod ay napaka-pangkaraniwan sa lahat ng edad.

Ang pakiramdam ng pagbara ay maaaring mangyari sa iba't ibang mga sitwasyon, halimbawa pagkatapos ng isang trauma o pagkahulog, o kusang-loob, sa karaniwang paggalaw.

Ang isa sa mga pinakakaraniwang sanhi ng pagbara sa tuhod ay ang pinsala sa menisci, maliit, hugis-kalahating buwan na mga kartilago na napaka-mobile sa tuhod. Ang bawat tuhod ay may dalawang menisci, isang panlabas at ang isa panloob. Sa kaso ng pagkabigla (madalas sa mga batang atleta) o sa pag-iipon, ang menisci ay maaaring ilipat, masira o mahati, na kung saan ay sanhi ng matinding sakit at masakit na pagbara ng tuhod, lalo na sa extension (ang tuhod ay nakatiklop at hindi maaaring mapalawak, sa iba't ibang degree ).

Ang mga pagbara ay maaari ding sanhi ng pagkakaroon ng mga fragment ng buto o kartilago na natigil sa magkasanib, halimbawa pagkatapos ng trauma o sa mga kaso ng pagkabulok na nauugnay sa edad ng kasukasuan.

Ang iba pang mga sanhi ay maaaring maging sanhi ng isang pakiramdam ng pagbara sa tuhod, kabilang ang "pagbara ng patellar" (o pseudo-blockage, ayon sa mga doktor). Ang patella ay ang maliit na bilog na buto na matatagpuan sa nauunang bahagi ng tuhod. Hindi tulad ng pagbara dahil sa naputok na meniskus, ang pagbara ng patellar ay nangyayari sa panahon ng pagbaluktot at pagpapalawak, madalas kapag umaatake sa hakbang (pagkatapos umupo ng mahabang panahon), o sa mga hagdan.

Ang isa pang karaniwang sanhi ay ang "patellofemoral syndrome", na pangunahing nangyayari sa mga kabataan (at lalo na sa mga batang babae). Nagdudulot ito ng sakit sa nauunang aspeto ng tuhod, na kung saan nangyayari halos kapag bumababa sa hagdan o hiking, nakaupo o naglulupasay para sa matagal na panahon. Ang iba pang mga sintomas ay maaaring naroroon, kabilang ang pakiramdam ng nakaharang o nakakiling na tuhod, pati na rin ang mga crunches.

Sa wakas, ang tuhod ay isa sa mga kasukasuan na madalas na apektado ng osteoarthritis. Karaniwan itong hindi sanhi ng pagbara, ngunit ang sakit ay maaaring maging matalim at limitahan ang paglalakad at paggalaw.

Ang mga solusyon at paggamot na inaalok para sa pagbara sa tuhod ay magkakaiba depende sa sanhi.

Ang "totoong" pagbara, sanhi ng isang pinsala sa meniskus, ay masakit at nangangailangan ng pagpahinga ng tuhod. Maaaring irekomenda ang isang splint.

Upang mapawi ang sakit na kasabay ng pagbara, ang mga analgesics tulad ng paracetamol ay maaaring inireseta, o mga gamot na anti-namumula (ibuprofen, ketoprofen), lalo na kung ang sakit ay nauugnay sa pamamaga (pamamaga, pamumula). Sa kasong ito, ang paglalapat ng malamig na mga ice pack at ang pagtaas ng paa ay ginagawang posible ring bawasan ang nagpapaalab na reaksyon.

Maaaring kailanganin ang operasyon para sa pinsala sa meniskus, kung nililimitahan nito ang pisikal na aktibidad at nakagagambala sa paglalakad, at ang meniskus ay napunit. Ang pagpapatakbo ng meniskus ay ginanap sa ilalim arthroscopy, isang pamamaraan na nagpapahintulot sa interbensyon sa tuhod gamit ang napakaliit na bakanteng bahagi, na minimal na nagsasalakay.

Kapag ang pagbara ng tuhod ay buo at matagal, ang operasyon ng operasyon ay maaaring maisagawa nang agaran.

Sa wakas, sa kaganapan ng pinsala sa tuhod, ang mga rehabilitasyon, physiotherapy o sesyon ng osteopathy ay maaaring inirerekumenda upang mapawi ang sakit o upang muling pakilusin ang kasukasuan at muling kalamnan ang binti.