Dati, literal na nagtatapos ang buhay sa pagsisimula ng pagreretiro - ang isang tao ay tumigil na kailanganin sa lipunan at, sa pinakamabuting kalagayan, inialay ang kanyang buhay sa mga anak at apo. Gayunpaman, ngayon ang lahat ay nagbago. Ang katandaan ay nagbubukas ng mga bagong abot-tanaw, sabi ng psychotherapist na si Varvara Sidorova.
Nasa isang kawili-wiling panahon tayo ngayon. Ang mga tao ay nagsimulang mabuhay nang mas mahaba, mas mabuti ang kanilang pakiramdam. Ang pangkalahatang kagalingan ay mas mataas, kaya mas maraming pagkakataon upang iligtas ang ating sarili mula sa hindi kinakailangang pisikal na trabaho, mayroon tayong libreng oras.
Ang mga saloobin sa edad ay nakasalalay sa mga inaasahan na tila mayroon ang lipunan. Walang biologically justified na saloobin sa sarili sa anumang edad. Ngayon, marami sa 50 taong gulang ang nagpaplano na mabuhay ng isa pang 20, 30 taon. At ang isang hindi inaasahang panahon ay nabuo sa buhay ng isang tao, kung saan tila lahat ng mga gawain sa buhay ay natapos na, ngunit mayroon pa ring maraming oras.
Naaalala ko ang mga oras na ang mga tao ay nagretiro pagkatapos magtrabaho sa kanilang mga dapat bayaran (mga babae sa 55, mga lalaki sa 60) na may pakiramdam na ang buhay ay tapos na o halos tapos na. Mayroon nang isang tahimik, kalmado, bilang opisyal na tawag dito, ang oras ng kaligtasan.
At natatandaan kong mabuti na ang isang lalaki na 50 sa aking pagkabata ay isang napakatandang nilalang na may tiyan, at hindi lamang dahil ako ay bata pa. Siya ay kagalang-galang, nagbabasa siya ng pahayagan, nakaupo siya sa bansa o nakikibahagi sa ilang napakatahimik na mga gawain. Walang inaasahan na ang isang lalaki sa edad na 50, halimbawa, ay tatakbo. Magmumukha itong kakaiba.
Kahit na ang estranghero ay isang babae sa kanyang 50s na nagpasya na pumasok para sa sports o sumayaw. Ang opsyon na sa 40 ay maaari kang magkaroon ng mga anak ay hindi man lang isinasaalang-alang. Bukod dito, naaalala ko ang mga pag-uusap tungkol sa isang kaibigan: "Nakakahiya, nanganak siya sa edad na 42."
Nagkaroon ng isang sosyal na stereotype na ang ikalawang kalahati ng buhay ay dapat na tahimik, na ang isang tao ay hindi na dapat magkaroon ng mga espesyal na pagnanasa. Namuhay siya nang maayos, gaya ng sinasabi nila, at ngayon ay nasa mga pakpak siya ng aktibong henerasyon, tumutulong sa gawaing bahay. Siya ay may kaunting ordinaryong mapayapang kasiyahan, dahil ang isang matanda ay may kaunting lakas, kakaunti ang mga pagnanasa. Nabubuhay siya.
Ang isang modernong tao na may limampung taong gulang ay maganda ang pakiramdam, mayroon siyang maraming lakas. Ang ilan ay may maliliit na anak. At pagkatapos ang tao ay nasa isang sangang-daan. Mayroong isang bagay na itinuro sa mga lolo at lolo sa tuhod: mabuhay. Mayroong isang bagay na itinuturo ng modernong kultura ngayon — maging walang hanggan bata.
At kung titingnan mo ang advertising, halimbawa, makikita mo kung gaano katanda ang umaalis sa kamalayan ng masa. Walang disente at magandang imahe ng katandaan sa advertising. Naaalala nating lahat mula sa mga engkanto na mayroong mga maaliwalas na matatandang babae, matalinong matatandang lalaki. Nawala na ang lahat.
Lamang sa loob ngayon ay may isang palatandaan kung ano ang gagawin, kung paano ayusin ang bagong buhay na ito sa iyong sarili.
Makikita kung paano, sa ilalim ng presyon ng pagbabago ng mga pangyayari, ang klasikong imahe ng katandaan ay malabo. At ang mga tao na ngayon ay pumapasok sa panahong ito ay naglalakad sa mga lupaing birhen. Bago sa kanila, walang nakalampas sa kamangha-manghang larangang ito. Kapag may pwersa, may mga pagkakataon, halos walang obligasyon, walang mga inaasahan sa lipunan. Natagpuan mo ang iyong sarili sa isang open field, at para sa marami ito ay medyo nakakatakot.
Kapag nakakatakot, sinusubukan naming maghanap ng ilang suporta, mga tip para sa aming sarili. Ang pinakasimpleng bagay ay kumuha ng isang bagay na handa na: alinman sa kung ano ang mayroon na, o kunin ang isang modelo ng batang pag-uugali na talagang hindi sapat, dahil ang karanasan ay iba, ang mga pagnanasa ay iba ... At kung ano ang magandang gusto at kung ano ang buti na lang at this age, walang nakakaalam.
Mayroon akong isang kawili-wiling kaso. Isang 64-taong-gulang na babae ang lumapit sa akin, na nakilala ang pag-ibig sa paaralan, at pagkatapos ng tatlong taong pakikipag-date, nagpasya silang magpakasal pa rin. Sa hindi inaasahan, naharap siya sa katotohanang marami ang kumukondena sa kanya. Bukod dito, literal na sinabi sa kanya ng kanyang mga kaibigan: "Panahon na para isipin mo ang iyong kaluluwa, at ikakasal ka na." At, tila, nagkasala pa rin siya sa pagpapalagayang-loob sa katawan, na, mula sa pananaw ng kanyang mga kaibigan, ay hindi umakyat sa anumang mga pintuan.
Talagang nabasag niya ang pader, na ipinapakita sa pamamagitan ng kanyang halimbawa na posible ito. Ito ay maaalala ng kanyang mga anak, ng kanyang mga apo, at pagkatapos ay ang halimbawang ito ay mabubuo sa kasaysayan ng pamilya. Ito ay mula sa gayong mga halimbawa na ang pagbabago ng mga pananaw ay nagkakaroon na ngayon ng hugis.
Ang tanging bagay na maaari mong hilingin sa mga tao sa edad na ito ay makinig sa iyong sarili. Dahil sa loob lang ngayon ay may clue kung ano ang gagawin, kung paano ayusin ang bagong buhay na ito sa iyong sarili. Walang maasahan: ikaw lang ang makakapagsabi sa iyong sarili kung paano mamuhay.
Ang modernong naninirahan sa lungsod ay nagbabago hindi lamang sa paraan ng pamumuhay, kundi pati na rin sa trabaho. Sa henerasyon ko, halimbawa, noong 1990s, marami ang nagpalit ng trabaho. At sa una ay mahirap para sa lahat, at pagkatapos ay natagpuan ng lahat ang nais na propesyon. At halos lahat sila ay naiiba sa kanilang natutunan sa simula.
Nakikita ko na ang mga tao sa 50 ay nagsimulang maghanap ng bagong trabaho para sa kanilang sarili. Kung hindi nila ito magagawa sa isang propesyon, gagawin nila ito sa isang libangan.
Ang mga nakakatuklas ng mga bagong aktibidad para sa kanilang sarili ay hindi man lang napapansin ang napakahirap na panahon para sa marami gaya ng pagreretiro. Tumitingin ako nang may malaking interes at paghanga sa mga tao na sa edad na ito ay nakakahanap ng mga bagong solusyon sa kawalan ng mga social prompt at suporta, natututo ako mula sa kanila, sinusubukan kong i-generalize ang kanilang karanasan, at ang sandaling ito ng pagbabago sa lipunan ay lubos na nakakakuha sa akin.
Of course, you can endlessly be upset na hindi na nila ako kinukuha sa specialty ko, hindi na ako makapag-career. Kailangan mo pa ring sumubok ng bago. Kung hindi ka dadalhin sa gusto mo, maghanap ng ibang lugar kung saan ka masisiyahan, masaya at kawili-wili.
Nasaan ang iyong sariling panginoon — maaaring mayroon pa ring pahiwatig. Maraming tao ang natatakot sa hindi alam, lalo na kapag iniisip nila kung ano ang magiging reaksyon ng iba dito. Pero iba ang reaksyon ng iba.
Ang isang tao tungkol sa isang 64-taong-gulang na babae na sinusubukang mabuhay ay aktibong nagsabi: «Nakakatakot, isang bangungot.» Ang isang tao ay may maraming mga tao sa paligid na tumutuligsa. At isang tao, sa kabaligtaran, ang nagsabi tungkol sa kanya: «Napakabait na tao.» At dito isa lang ang maipapayo namin: maghanap ka ng mga kapareho ng isip, hanapin mo yung susuporta sayo. Maraming ganyan, hindi ka nag-iisa. Sigurado iyan.
Huwag subukang magmukhang sexy at kaakit-akit. Huwag hanapin ang pag-ibig, hanapin ang pag-ibig
Gayundin, tumingin sa salamin at pagbutihin kung ano ang mayroon ka, kahit na natatandaan mong bata ka pa. Sa una, siyempre, matatakot ka kapag tumingin ka doon, dahil sa halip na isang 20 taong gulang na kagandahan, isang 60 taong gulang na matandang ginang ang nakatingin sa iyo. Ngunit habang ginagawa mo ang babaeng ito na hindi bata, ngunit maganda, mas magugustuhan mo siya.
Tingnan ang mga babaeng 10, 15, 20 taong mas matanda sa iyo. Maaari kang pumili ng isang modelo, maaari mong maunawaan kung ano ang aasahan, kung ano ang pupuntahan, kung paano palamutihan ang iyong sarili upang hindi ito nakakatawa, ngunit natural.
May isa pang mahalagang bagay: madalas nating nalilito, lalo na sa mga kamakailang panahon, ang pagiging kaakit-akit sa sekswal at ang kakayahang magdulot ng pag-ibig. Hindi natin palaging kailangang pukawin ang sekswal na pagnanais, sapat na upang magustuhan ito.
Sinasabi sa atin ng moderno, lalo na sa magazine o telebisyon na magmukhang sexy. Pero kakaiba ang magpa-sexy sa edad na 60, lalo na kung ayaw mo ng ganyan.
Naiintindihan nating lahat na sa edad na 60 ang isang babae ay maaaring mahalin ng iba't ibang tao. Hindi lamang mga lalaki na naghahanap ng mapapangasawa, ang isang babae sa edad na 60 ay maaaring mahalin ng ibang mga babae, mga lalaking hindi naghahanap ng mapapangasawa, ngunit isang kawili-wili, mabuting tao lamang.
Maaari siyang mahalin ng mga bata, matatanda, at kahit mga pusa at aso. Huwag subukang magmukhang sexy at kaakit-akit at huwag hanapin ito. Huwag hanapin ang pag-ibig, hanapin ang pag-ibig. Magiging mas simple.