Ang Lingonberry ay isang mapagpakumbaba na berry ng kagubatan na hindi matamis, tulad ng mga raspberry, o mga espesyal na aroma, tulad ng mga ligaw na strawberry o strawberry. Ngunit hindi ito nakakabawas sa mga merito at pakinabang para sa mga tao. Tulad ng malapit na kamag-anak nito, ang cranberry, ito ay isang pamilya ng mga evergreen shrubs, ngunit hindi katulad ng cranberry, isang residente ng hilagang latitude, lumalaki ito kahit saan. Ang Lingonberry ay isang regalong likas na taglagas, ang mga katangian ng pagpapagaling na kung saan ay pinahahalagahan kahit sa Sinaunang Russia.
Ang Lingonberry at ang mga katangian ng pagpapagaling nito
Komposisyon ng mga berry at dahon
Sa kabila ng katotohanang maasim ang lasa ng Lingonberry, naglalaman ito ng maraming natural na sugars (fructose, sucrose, glucose) - hanggang sa 10%. Ang lahat ng mga uri ng acid ay nagbibigay sa ito ng isang maasim na lasa:
- mansanas; - lemon; - salicylic; - benzoic; - alak; - ursular; - suka; - pyruvic, atbp.
Kaya, 100 ML ng sariwang lingonberry juice ay naglalaman ng hanggang sa 102,5 mg ng libreng benzoic acid. Gayundin, ang isang malaking halaga nito ay nasa anyo ng isang bakunang glycoside. Salamat sa acid na ito, ang lingonberry ay hindi lumala nang mahabang panahon.
Ang mga maliliit na pulang berry ay mayaman sa carotene, bitamina C, pectin at mga tannin, mangganeso, anthocyanin na mga pigment. Ang madilim na berdeng balat na dahon, na hindi mawawala ang kanilang kulay kahit sa ilalim ng niyebe, naglalaman ng tartaric, gallic, quinic at ellagic acid, tannin, ascorbic acid at maraming iba pang mga sangkap, ang mga benepisyo na para sa katawan ng tao ay napatunayan nang matagal oras Kahit na ang maliliit na binhi ng lingonberry ay kapaki-pakinabang, dahil naglalaman ang mga ito ng fatty oil (hanggang sa 30%) na naglalaman ng mga linolenic at linoleic acid.
Kaya, ang mga berry, dahon, binhi, at kahit na mga ugat, na noong sinaunang panahon ay ginamit ng mga mangkukulam sa mahiwagang ritwal, ay mahalaga sa lingonberry.
Ang mga katangian ng pagpapagaling ng lingonberry
Ang isa sa mga mahalagang kapaki-pakinabang na katangian ng lingonberry ay ang kakayahang palakasin ang mga daluyan ng dugo. Ang maasim, na may isang bahagyang kapaitan, ang mga berry ay normalize ang presyon ng dugo at bawasan ang antas ng "masamang" kolesterol sa dugo. Marahil na ang dahilan kung bakit sa sinaunang panahon, nang hindi alam ang tungkol sa komposisyon ng kemikal, ngunit pagbibigay pugay sa mga nakapagpapagaling na katangian, ang lingonberry ay tinawag na isang berry na nagbibigay ng imortalidad. Tama iyan: pagkatapos ng lahat, sa pamamagitan ng pagpapanumbalik at pagpapalakas ng istraktura ng mga daluyan ng dugo, pati na rin ang paglilinis ng dugo, pinipigilan ng lingonberry ang paglitaw ng sakit sa puso at tumutulong na pagalingin ang hypertension at atherosclerosis.
Naglalaman ang Lingonberry ng natural salicylic acid, na may pag-aari ng katamtamang pagnipis ng dugo. Ito ang dahilan kung bakit ang pagsasama ng mga lingonberry sa diyeta ay maaaring makita bilang pagbuo ng proteksyon laban sa pamumuo ng dugo.
Bilang karagdagan sa pag-aalaga ng mga sisidlan, kung saan walang simpleng mga berry na katumbas ng lingonberry, ang regalong ito ng kalikasan ay nakikilala sa pamamagitan ng mga antimicrobial at antibacterial na katangian. Ni Escherichia coli, o mga causative agents ng pyelonephritis, o mga impeksyong coccal, o kahit ang bakterya na Helicobacter pylori, na, tulad ng nakilala at napatunayan ng mga siyentista, ay maaaring maging sanhi ng tiyan at duodenal ulser, pati na rin ang kanser ng digestive tract, ay hindi makatiis lingonberry juice. Bukod dito, hindi lamang mga berry, ngunit din ang mga dahon ay matagumpay na nakitungo sa mga causative agents ng lahat ng uri ng impeksyon. Sa halip, isang sabaw ng mga dahon.
Narito ang pinakasimpleng recipe: kumuha ng 2 tbsp. l. pinatuyong tinadtad na dahon, ibuhos ang isang basong tubig na kumukulo at ilagay sa isang paliguan ng tubig sa kalahating oras. Pagkatapos takpan at hayaan ang cool sa temperatura ng kuwarto. Salain, idagdag ang pinakuluang tubig sa dami ng 200 ML. Ubusin ang dami at dalas na inirekumenda ng iyong propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan, o tulad ng nakadirekta sa pakete kung binili mo ang dahon ng lingonberry mula sa isang parmasya.
Bilang karagdagan sa mga impeksyong bubuo sa loob ng katawan ng tao, ang lingonberry sabaw ay lumalaban sa mga fungi at microbes na sanhi ng mga sakit sa balat. Para sa mga layuning ito, ito, pati na rin ang sariwang katas mula sa mga berry noong sinaunang panahon, ay ginamit upang gamutin ang mga purulent na sugat, lichens at iba't ibang mga rashes. Ang mga compresses at lotion ay ginawa gamit ang sabaw, at ang mga apektadong lugar ay ginagamot ng katas.
Ang mga sariwa o babad na berry, inuming prutas at halaya mula sa kanila, ang lahat ng parehong sabaw ng lingonberry ay may antipyretic, expectorant at antitussive na katangian. Ang Lingonberry ay simpleng hindi maaaring palitan para sa mga sipon. At kung isasaalang-alang natin ang epekto ng bactericidal na ito, hindi na mukhang kakaiba na sa mga lumang araw, sa tulong ng lingonberry, hindi ito matagumpay na pahabain ang buhay ng mga pasyente na may pagkonsumo. Bilang tulong sa paggamot ng tuberculosis, ang mga lingonberry fruit na inumin at decoction ay ginagamit sa ating panahon.
Ang Lingonberry ay isang tunay na regalo mula sa kalikasan sa mga kababaihang naghahanda na maging ina. Mula pa noong sinaunang panahon, ang mga buntis ay kumain ng mga sariwang berry at uminom ng inuming prutas at nangungulag na sabaw. Umiinom pa rin sila ngayon. At dahil jan:
- ang bakal na nakapaloob sa lingonberry ay pumipigil sa iron deficit anemia, na maaaring maging sanhi ng fetal hypoxia at maging sanhi ng pagpapalaglag; - ang kakayahang lingonberry upang palakasin ang mga pader ng mga daluyan ng dugo at bawasan ang presyon ng dugo ay tumutulong sa mga buntis na mas madaling tiisin ang preeclampsia - huli na toksikosis, na madalas na nagbabanta sa pagkamatay ng ina at ng sanggol; - ang mga diuretiko na katangian ng lingonberry leaf decoction ay makakatulong upang labanan ang edema, na madalas na nakakaapekto sa mga buntis na kababaihan; - dahil sa pagkakaroon ng isang malaking halaga ng mga mineral at bitamina sa lingonberry, ang sanggol ay mahusay na bubuo sa sinapupunan; - sa wakas, ang mga berry, pati na rin ang mga inuming prutas, jelly, deciduous decoctions ay nagpapatibay sa kaligtasan sa sakit ng mga umaasang ina, kalmado ang kanilang sistema ng nerbiyos, protektahan laban sa mga impeksyon, na napakahalaga para sa normal na pag-unlad ng sanggol.
Siyempre, ang mga kahanga-hangang katangian na ito ay palaging pinahahalagahan ng mga manggagamot. At samakatuwid, ngayon sa anumang parmasya maaari kang bumili ng mga gamot na ginawa mula sa katas ng mga berry at dahon ng lingonberry. Halimbawa, lingonberry extract at Brusniver tea. At, syempre, mga tuyong dahon, na nakabalot para madali gamitin sa mga disposable sachet.
Ano ang kapaki-pakinabang para sa lingonberry?
Ang Lingonberry ay mayroon ding iba pang mga katangiang nakapagpapagaling. Ibinababa nito ang mga antas ng asukal sa dugo, nagpapabuti ng visual acuity, nagpap normal sa metabolismo, at nagpapabuti sa pantunaw.
Lingonberry sa cosmetology
Bilang karagdagan, ang lingonberry ay malawakang ginagamit sa industriya ng kagandahan. Sa mga nagdadalubhasang tindahan at kagawaran ng pampaganda, maaari kang bumili ng mga tonic, natural na cream, maskara sa mukha, hair balms, na naglalaman ng alinman sa katas o katas mula sa mga berry, o isang sabaw ng mga dahon. Ang Lingonberry ay malawakang ginagamit sa cosmetology ng bahay. Ang pagsasama nito sa komposisyon ng mga mask, scrub, lotion ay nagbibigay ng sustansya at nagpapabata sa balat (pangunahin dahil sa bitamina A). Ang mga handmade hair rinses ay gumagawa ng hair silky salamat sa pagkakaroon ng mga organikong acid sa lingonberry. Ang mga acid na ito ay nakakalaban din sa mga spot ng edad, kabilang ang mga freckles.