Mababang saturation - sanhi, sintomas, paggamot. Paano sukatin ang saturation?

Napatunayang nilalaman

Ang saturation, o oxygen saturation ng dugo, ay nagpapahiwatig kung gaano karaming oxygen ang gumagalaw sa ating katawan kasama ng mga pulang selula ng dugo. Ang mga normal na antas ng saturation ay karaniwang nasa pagitan ng 95% at 100% sa karamihan ng malulusog na matatanda. Anumang antas sa ibaba nito ay tinatawag na mababang saturation. Ang mababang saturation ay isang nakakagambalang kondisyon at nangangailangan ng agarang medikal na atensyon dahil nangangahulugan ito na ang ating mga organo, tisyu, at mga selula ay hindi nakakakuha ng oxygen na kailangan nila para gumana ng maayos.

Ang oxygen saturation ng dugo

Upang maunawaan kung paano puspos ng oxygen ang dugo, kinakailangang pag-usapan ang alveoli (Latin. alveoli ng baga). Mayroong milyun-milyong mga microscopic na "air sac" na ito sa mga baga. Gumaganap sila ng isang mahalagang tungkulin: ang pagpapalitan ng mga molekula ng oxygen at carbon dioxide sa loob at labas ng daluyan ng dugo.

Kapag dumaan ang mga molekula ng oxygen sa alveoli ng mga baga, nagbubuklod sila sa hemoglobin, isang sangkap sa dugo.

Habang umiikot ang hemoglobin, ang oxygen ay mahalagang nakakabit dito at dinadala sa mga tisyu ng katawan. Pinahihintulutan nito ang hemoglobin na ma-trap ang carbon dioxide mula sa mga tisyu at dalhin ito pabalik sa mga vesicle upang makapagsimula muli ang cycle.

Ang mga antas ng oxygen sa dugo ay nakasalalay sa ilang mga pangunahing salik:

1. gaano karaming oxygen ang nalalanghap natin?
2. gaano kahusay ang pag-convert ng mga bula sa carbon dioxide sa oxygen?
3. gaano karaming hemoglobin ang puro sa mga pulang selula ng dugo?
4. gaano kahusay ang pag-akit ng hemoglobin ng oxygen?

Kadalasan, ang hemoglobin ay naglalaman ng sapat na oxygen upang matugunan ang mga pangangailangan ng katawan. Gayunpaman, binabawasan ng ilang mga sakit ang kakayahang magbigkis sa oxygen.

Ang bawat isa sa mga selula ng dugo ay naglalaman ng humigit-kumulang 270 milyong mga molekula ng hemoglobin. Gayunpaman, ang anumang kondisyon na naglilimita sa kakayahan ng katawan na gumawa ng mga pulang selula ng dugo ay maaaring magresulta sa mababang antas ng hemoglobin, na naglilimita sa dami ng oxygen na maaaring magbabad sa dugo.

Tingnan din ang: Ano ang ibig sabihin ng mababang hemoglobin?

Mababang saturation - mga paglihis mula sa pamantayan

Ang mga antas ng oxygen sa dugo ay tumutulong sa amin na malaman kung gaano kahusay gumagana ang aming mga baga, puso at sistema ng sirkulasyon. Ang karaniwang antas ng oxygen sa dugo ng isang malusog na tao ay nag-iiba mula 95% hanggang 100%. Nangangahulugan ito na halos lahat ng pulang selula ng dugo ay nagdadala ng oxygen sa mga selula at tisyu. Ang mga taong nakatira sa matataas na lugar o may ilang uri ng malalang sakit, tulad ng hika, emphysema, o chronic obstructive pulmonary disease (COPD), ay may mas mababang pagbabasa.

Ang mababang oxygen, na kilala rin bilang hypoxemia, ay itinuturing na isang pagbabasa sa pagitan ng 90% at 92%. Ang mababang pagbabasa na ito ay nangangahulugan na maaaring kailanganin natin ng dagdag na oxygen o maaaring magkaroon ng mga problema na nakakaapekto sa ating paggana ng baga. Ang resultang mababa sa 90% ay nagpapahiwatig na dapat tayong humingi ng medikal na atensyon.

Mababang saturation - mga sanhi

Ang mga sakit sa dugo, mga problema sa sirkulasyon, at mga problema sa baga ay maaaring pumigil sa iyong katawan sa pagsipsip o pagdadala ng sapat na oxygen. Ito naman, ay maaaring magpababa ng antas ng oxygen saturation ng dugo.

Ang mga halimbawa ng mga kundisyon na maaaring makaapekto sa saturation ay kinabibilangan ng:

1. mga impeksyon sa paghinga (hal. sipon, trangkaso, COVID-19) dahil maaari silang makaapekto sa paghinga at samakatuwid ay pagkonsumo ng oxygen;
2. chronic obstructive pulmonary disease (COPD): isang grupo ng mga malalang sakit sa baga na nagpapahirap sa paghinga;
3. hika: isang malalang sakit sa baga na nagiging sanhi ng pagkipot ng mga daanan ng hangin;
4. pneumothorax: bahagyang o kumpletong pagbagsak ng baga;
5. anemia: kakulangan ng malusog na pulang selula ng dugo;
6. sakit sa puso: isang grupo ng mga kondisyon na nakakaapekto sa kung paano gumagana ang puso;
7. pulmonary embolism: kapag ang namuong dugo ay nagdudulot ng pagbara sa pulmonary artery;
8. Congenital heart disease: isang structural heart defect na nangyayari sa kapanganakan.

Tingnan din ang: Ang 10 pinakakaraniwang sakit ng sistema ng sirkulasyon

Paano sukatin ang saturation?

Karaniwang sinusukat ang saturation ng oxygen sa dalawang paraan: gasometry at pulse oximetry.

Ang blood gas ay kadalasang ginagawa lamang sa isang setting ng ospital, habang ang pulse oximetry ay ginagawa sa iba't ibang setting ng pangangalagang pangkalusugan, kabilang ang opisina ng doktor.

Pagsubok sa saturation - gasometry

Ang blood gas ay isang pagsusuri sa dugo. Sinusukat nito ang antas ng oxygen sa dugo. Maaari din itong makita ang antas ng iba pang mga gas sa dugo pati na rin ang pH (acid / base level). Napakatumpak ng pagsusuri sa blood gas, ngunit ito ay invasive.

Upang makakuha ng pagsukat sa pagsusulit na ito, ang iyong doktor ay kukuha ng dugo mula sa iyong arterya, hindi isang ugat. Hindi tulad ng mga ugat, ang mga arterya ay may pulso na maaari mong maramdaman. Ang dugo na kinuha mula sa mga ugat ay oxygenated din, at ang dugo sa ating mga ugat ay hindi. Ang pagsusuri ay gumagamit ng isang arterya sa pulso dahil madali itong maramdaman kumpara sa ibang mga arterya. Gayunpaman, ang pulso ay isang sensitibong lugar na ginagawang mas hindi maginhawa ang pag-sample ng dugo kumpara sa ugat na malapit sa siko. Ang mga arterya ay mas malalim kaysa sa mga ugat, na nagpapataas ng kakulangan sa ginhawa. Ang sample ay agad na sinusuri ng makina o sa laboratoryo.

Ang mga resultang nakuha mula sa gasometry test ay maaaring magbigay sa aming doktor ng ideya kung gaano kabisa ang pagpapalitan ng hemoglobin ng oxygen at carbon dioxide.

Saturation test - pulse oximetry

Ang pulse oximeter ay isang non-invasive device na tinatantya ang dami ng oxygen sa iyong dugo. Ginagawa ito sa pamamagitan ng pagpapadala ng infrared na ilaw sa mga capillary ng daliri, paa, o earlobe. Pagkatapos ay sinusukat nito kung gaano karaming liwanag ang makikita mula sa mga gas.

Ang pagbabasa ay nagpapahiwatig kung anong porsyento ng ating dugo ang puspos, na kilala bilang antas ng SpO2. Ang pagsubok na ito ay may 2% error window. Nangangahulugan ito na ang pagbabasa ay maaaring hanggang 2 porsiyentong mas mataas o mas mababa kaysa sa aktwal na antas ng oxygen sa iyong dugo. Ang pulse oximetry ay maaaring hindi gaanong tumpak, ngunit ang mga doktor ay maaaring gawin ito nang napakadali.

Gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng pag-alam na, halimbawa, ang maitim na polish ng kuko o malamig na mga paa ay maaaring maging sanhi ng resulta ng pagsusulit na mas mababa kaysa sa normal. Maaaring tanggalin ng iyong doktor ang nail polish bago gamitin ang device o kung mukhang abnormal na mababa ang pagbabasa.

Dahil ang pulse oximeter ay hindi invasive, huwag mag-atubiling gawin ang pagsubok na ito sa iyong sarili. Maaaring mabili ang mga pulse monitor mula sa karamihan ng mga tindahang may kaugnayan sa kalusugan o online. Gayunpaman, magandang ideya na makipag-usap sa iyong doktor bago gamitin ang iyong appliance sa bahay nang maaga upang maunawaan kung paano bigyang-kahulugan ang mga resulta.

Tingnan din ang: Ang paninigarilyo ay isang sakit!

Mababang saturation - sintomas

Ang mababang saturation ay maaaring magdulot ng abnormal na sirkulasyon at maging sanhi ng mga sumusunod na sintomas:

1. dyspnea;
2. sakit ng ulo;
3. pagkabalisa;
4. pagkahilo;
5. mabilis na paghinga;
6. sakit sa dibdib;
7. pagkalito;
8. Mataas na presyon ng dugo;
9. kakulangan ng koordinasyon;
10. malabong paningin;
11. pakiramdam ng euphoria;
12. mabilis na tibok ng puso.

Kung mayroon tayong mababang saturation sa mahabang panahon, maaari tayong magpakita ng mga palatandaan ng cyanosis. Ang tanda ng kundisyong ito ay isang asul na pagkawalan ng kulay ng mga kama ng kuko, balat, at mga mucous membrane. Ang cyanosis ay itinuturing na isang emergency. Kung maranasan natin ang mga sintomas nito, dapat tayong agad na humingi ng medikal na atensyon. Ang cyanosis ay maaaring humantong sa respiratory failure na maaaring magdulot ng panganib sa buhay.

Mababang saturation - mga komplikasyon

Ang mababang saturation ay maaaring makaapekto sa mga antas ng oxygen sa mga tisyu ng katawan, kabilang ang mga organ at kalamnan. Ang kondisyong ito ay tinatawag na hypoxia.

Ang aming mga cell ay maaaring umangkop sa kakulangan ng oxygen kapag ang kakulangan ay bahagyang. Gayunpaman, sa mas malalaking kakulangan, maaaring mangyari ang pagkasira ng cell, na sinusundan ng pagkamatay ng cell.

Ang hypoxia ay kadalasang sanhi ng hypoxemia, ngunit maaari rin itong mangyari kapag:

1. walang sapat na pulang selula ng dugo upang magdala ng oxygen sa mga tisyu. Kabilang sa mga posibleng dahilan ang matinding pagdurugo mula sa isang pinsala o sickle cell anemia.
2. hindi sapat na daloy ng dugo. Sa kasong ito, halimbawa, ito ay isang stroke, na nangyayari kapag ang suplay ng dugo sa isang partikular na bahagi ng utak ay mababa, o isang atake sa puso, kapag may kaunting suplay ng dugo sa kalamnan ng puso. Ang parehong mga kondisyon ay humantong sa pagkamatay ng cell at tissue.
3. ang mga tisyu ay nangangailangan ng mas maraming oxygenated na dugo kaysa sa maibibigay. Ang matinding impeksyon, na humahantong sa sepsis, ay maaaring magresulta sa hypoxemia at kalaunan ay pagkabigo ng organ.

Tingnan din ang: Utak hypoxia - sintomas, epekto

Mababang saturation - paggamot

Sa pangkalahatan, ang saturation na mas mababa sa 95% ay itinuturing na abnormal na resulta, at anumang bagay na mas mababa sa 90% ay isang emergency.

Kapag nangyari ito, kailangan ang oxygen therapy - kung minsan ay mapilit. Ang utak ay ang pinaka-hypoxic na organ, at ang mga selula ng utak ay maaaring magsimulang mamatay sa loob ng limang minuto pagkatapos mawalan ng oxygen. Kung magtatagal ang hypoxia, maaaring mangyari ang coma, seizure, at brain death.

Napakahalaga na itatag ang sanhi ng mababang saturation upang itama ang problema. Sa mga malalang sakit tulad ng COPD at hika, ang pinagbabatayan ay kadalasang mababa ang air exchange sa baga at alveoli. Bilang karagdagan sa oxygen therapy, maaaring kailanganin ang mga steroid o bronchodilator (rescue inhaler) upang mabuksan ang mga daanan ng hangin.

Sa mga kondisyon ng sirkulasyon tulad ng sakit sa puso, ang hindi sapat na daloy ng dugo ay maaaring mabawasan ang supply ng oxygen. Ang mga gamot na nagpapabuti sa paggana ng puso, tulad ng mga beta blocker para sa pagpalya ng puso o mga gamot para sa cardiac arrhythmias, ay maaaring makatulong na mapabuti ang oxygenation.

Sa anemia, ang suplay ng dugo sa mga tisyu ay nababawasan dahil walang sapat na malusog na pulang selula ng dugo na may hemoglobin upang magdala ng oxygen. Minsan ang pagsasalin ng pulang selula ng dugo ay kinakailangan upang mapataas ang mga antas ng malusog na pulang selula ng dugo.

Tingnan din ang: Pharmacological coma - ano ito? Paano inilalagay ang isang pasyente sa isang pharmacological coma? [PINALIWANAG NAMIN]

Mababang saturation ng oxygen - kung paano mapataas ang antas ng oxygen sa dugo?

Maaari mong natural na taasan ang dami ng oxygen sa iyong dugo. Kasama sa ilang paraan ang mga aksyon na maaari nating gawin sa ating sarili.

Buksan ang bintana o lumabas para makalanghap ng sariwang hangin. Ang isang bagay na kasing simple ng pagbubukas ng mga bintana o paglalakad sa maikling panahon ay nagpapataas ng dami ng oxygen na ibinibigay sa katawan, na nagpapataas ng kabuuang antas ng oxygen sa dugo. Mayroon din itong mga benepisyo tulad ng mas mahusay na panunaw at mas maraming enerhiya.

Tumigil sa paninigarilyo. Pagkatapos lamang ng dalawang linggong walang sigarilyo, nalaman ng marami na ang kanilang sirkulasyon at pangkalahatang antas ng oxygen ay bumubuti nang malaki. Sa maikling panahon na ito, ang paggana ng baga ay maaaring tumaas ng hanggang 30%.

Nag-iingat ng ilang halaman sa bahay. Ang mga houseplant ay ipinakita upang tumulong sa paglilinis ng panloob na hangin. Inaalis nila ang carbon dioxide at pinupunan ang antas ng oxygen sa silid, na nagpapahintulot sa katawan na sumipsip ng mas maraming oxygen.

Pagsasanay sa paghinga. Inirerekomenda ng mga dalubhasa sa rehabilitasyon sa paghinga ang paggamit ng mga simpleng pagsasanay sa paghinga, tulad ng squeezed mouth breathing at deep abdominal breathing, upang buksan ang iyong mga daanan ng hangin at madagdagan ang dami ng oxygen sa iyong katawan.

Maaari tayong gumamit ng pulse oximeter upang suriin ang mga antas ng oxygen sa dugo sa bahay at gamitin ang ilan sa mga natural na pamamaraang ito upang taasan ang antas ng oxygen sa dugo nang mag-isa.

Tingnan din ang: Ang paglalakad ay ang daan patungo sa kalusugan