Kami ay nabubuhay nang mas mahaba at mas mahaba at iyon ay isang napakagandang bagay. Gayunpaman, tumatanda na ang ating katawan at obligado tayong tumanggap ng mga tulong upang patuloy na mamuhay ng maayos: mga salamin para makita nang malapitan, dental implants, hearing aid... Ang seksuwalidad ay walang pagbubukod sa pag-unlad na ito. Kaya bakit hindi humingi ng tulong kapag ang sekswalidad ay naghihirap mula sa pagtanda?

Ang nakakalungkot sa akin bilang isang sex therapist ay ang mga kabataan na nagdurusa nang labis dahil sa kawalan ng paggalang sa kanilang sariling katawan: sila ay naninigarilyo (sobra!) Umiinom (marami pa rin), hindi nag-eehersisyo, kumakain ng hindi maganda ...

Kung gusto mong mamuhay sa sexual harmony sa mahabang panahon, igalang ang iyong katawan, alagaan ito at ito ay magpapasalamat sa iyo sa pamamagitan ng patuloy na pagbibigay sa iyo ng sekswal na kasiyahan (bilang karagdagan sa mabuting kalusugan sa ibang mga lugar!)

Sinabi ni Dr. Catherine Solano