Ang natural na panganganak ay panganganak na igalang ang proseso ng pisyolohikal ng paggawa at pagsilang, na may kaunting interbensyong medikal. Artipisyal na pagkalagot ng bag ng tubig, pagbubuhos ng oxytocin, epidural analgesia, probing ng pantog o patuloy na pagsubaybay sa pamamagitan ng pagsubaybay: ang iba't ibang mga kilos na isinasagawa ngayon na halos sistematiko ay, sa konteksto ng isang natural na panganganak, naiwasan.

Ang isang natural na panganganak ay posible lamang kung ang pagbubuntis ay itinuturing na "normal" o, ayon sa WHO, "isang pagbubuntis na ang pagsisimula ay kusang-loob, ang panganib ay mababa mula sa simula at sa buong paggawa at pagbubuntis. panganganak Kusang ipinanganak ang bata sa cephalic na posisyon ng tuktok sa pagitan ng ika-37 at ika-42 linggo ng pagbubuntis. Pagkatapos ng kapanganakan, ang ina at ang bagong panganak ay maayos na. ”(1)

Ipagpalagay na ang pagbubuntis at panganganak ay hindi isang sakit ngunit isang natural na proseso, isang "masayang kaganapan" na higit sa hinihiling ng formula, ang ilang mga magulang ay naniniwala na ang interbensyong medikal ay dapat na limitado sa mahigpit na minimum nito. Kaugnay nito, naalala rin ng WHO "na ang isang normal na panganganak, na ibinigay na ito ay mababa ang peligro, nangangailangan lamang ng maingat na pagmamasid sa isang kasambahay na may kakayahang makita ang mga maagang palatandaan. mga komplikasyon Hindi ito nangangailangan ng anumang interbensyon, pampasigla lamang, suporta at kaunting lambing. "Gayunpaman" sa Pransya, ang 98% ng mga paghahatid ay nagaganap sa mga ospital ng maternity kung saan ang karamihan sa mga ito ay pinamamahalaan ayon sa pamantayang mga protokol na nabigyang katwiran para sa mga paghahatid na may mga komplikasyon, habang 1 lamang sa 5 kababaihan ang may napatunayan na pangangailangan para sa dalubhasang pangangasiwa sa medisina at ang interbensyon ng ang isang dalubhasa sa utak ay kinakailangan lamang sa 20 hanggang 25% ng mga panganganak, "paliwanag ng komadrona na si Nathalie Boéri (2).

Nahaharap sa "hyper-medicalization ng panganganak" na ito, ang ilang mga kababaihan ay nais na bawiin ang kapanganakan ng kanilang anak at ialok ito ng isang respetadong kapanganakan. Ang pagnanasang ito ay bahagi ng paggalaw ng magalang na pagiging magulang na umusbong sampung taon na ang nakalilipas. Para sa mga ina, ang natural na panganganak ay ang tanging paraan upang maging isang "artista" sa kanilang panganganak. Pinagkakatiwalaan nila ang kanilang katawan at ang kakayahang hawakan ang likas na pangyayaring ito na kapanganakan.

Ang pagnanais na makuha ang naaangkop na panganganak ay sinusuportahan din ng ilang pananaliksik, kasama na ang kay Michel Odent, na may kaugaliang magtatag ng ugnayan sa pagitan ng kapaligiran ng kapanganakan at pisikal, mental at emosyonal na kalusugan ng tao sa paggawa. (3).

Ang natural na plano ng panganganak ay nagsisimula sa pagpili ng lugar ng kapanganakan, ang pinakaangkop para sa ganitong uri ng panganganak na:

• ang mga sentro ng pisyolohikal o "mga silid sa kalikasan" ng ilang mga ospital sa maternity, mga lugar na kumakatawan sa "isang kahalili sa pagitan ng panganganak ng medikal sa ospital at panganganak sa bahay", paliwanag ng komadrona na si Simone Thévenet;
• ang tahanan bilang bahagi ng isang tinulungang kapanganakan sa bahay (DAA);
• mga sentro ng kapanganakan, na ang eksperimento ay nagsimula noong 2016 na may 9 na lugar, alinsunod sa batas ng 6 Disyembre 2013;
• isang teknikal na platform na bukas sa mga liberal na komadrona na nagsasanay ng suporta sa buong mundo.

Sa konteksto ng isang natural na panganganak, ang ilang mga kasanayan ay dapat na napaboran upang maitaguyod ang proseso ng physiological ng panganganak at matulungan ang umaasang ina na pamahalaan ang sakit:

• ang kadaliang mapakilos at ang pagpili ng pustura sa panahon ng paggawa at pagpapaalis: "mas maraming mga pag-aaral ang nagpakita na ang kadaliang kumilos at kalayaan sa postural ay kanais-nais sa mekanika ng panganganak," naalaala ni Bernadette de Gasquet. Ang ilang mga posisyon ay magkakaroon din ng isang analgesic effect, na nagpapahintulot sa mga ina na mas mahusay na mapamahalaan ang sakit. Ang iba't ibang mga bagay ay maaaring magamit upang gamitin ang mga posisyon na ito: electric delivery bed, lobo, cake, birth bench, suspensyon ng mga ubas na naka-mount sa riles o sa isang aparato na binubuo ng isang butas na butas (tinatawag na multrack o combitrack);
• ang paggamit ng tubig, para sa mga partikular na katangian ng analgesic, sa isang paliguan ng pagpapalawak;
• ibig sabihin ng natural therapeutic tulad ng homeopathy, acupuncture, hypnosis;
• moral na suporta, may pagkakaroon ng isang komadrona, o kahit isang doula, sa buong tagal ng trabaho.