Nutrisyon para sa atherosclerosis

Pangkalahatang paglalarawan ng sakit

 

Atherosclerosis (mula sa Greek. atheros - lugaw, ipa; sclerosis - siksik, mahirap) ay isang seryosong sakit ng mga ugat at ugat, na nangyayari bilang isang resulta ng mga karamdaman sa lipid metabolismo at sinamahan ng akumulasyon ng kolesterol sa mga panloob na dingding ng mga daluyan ng dugo. Ang lahat ng mga deposito ay nasa anyo ng mga plake, na sa paglipas ng panahon ay nagsisimulang lumaki dahil sa nag-uugnay na tisyu. Kung hindi natupad ang napapanahong paggamot, kung gayon ang mga dingding ng mga sisidlan ay nagsisimulang mabago at makitid bilang isang resulta, ganap na isara ang daloy ng dugo. Ang Atherosclerosis ay isang malapit na sakit sa sakit na atherosclerosis ng Menckeberg. Gayunpaman, sa pangalawang kaso, ang mga deposito ay binubuo ng mga calcium salts at humantong sa aneurysm (pagnipis ng mga pader ng daluyan, na humahantong sa kanilang pagkalagot).

Ang mga plaka ay nagsisimulang umunlad mula sa mga lipid spot, na sa paglipas ng panahon ay napuno ng mga karagdagang daluyan. Ang mga ito ay medyo marupok at kapag sila ay pumutok, nagsisimula nang umunlad ang trombosis. Ang resulta ng pag-unlad ng atherosclerosis ay ischemic disease, stroke at iba pang mga sakit na nauugnay sa cardiovascular system.

Ang diagnosis ng sakit ay isinasagawa lamang ng isang cardiologist sa pamamagitan ng pakikipanayam sa pasyente, pakikinig sa mga tunog ng pangunahing mga sisidlan, pagtukoy sa antas ng kolesterol, tugon sa capillary, balanse ng lipid, X-ray, ultrasound, angiography, vaskular Doppler ultrasonography. Sa mga susunod na yugto ng sakit, isinasagawa ang bukas na operasyon o catheterization ng lobo. Ang pagpili ng pamamaraan ng paggamot ay nakasalalay sa lokasyon at antas ng vasoconstriction.

Mga pagkakaiba-iba ng atherosclerosis

Nakasalalay sa lokalisasyon ng sakit, maraming mga pangunahing uri ng atherosclerosis:

 
  • Atherosclerosis ng coronary arteries - humahantong sa coronary heart disease.
  • Atherosclerosis ng mga utak ng utak - humahantong sa isang stroke.
  • Ang atherosclerosis ng mga arterya ng mga paa't kamay - humahantong sa dry gangrene, lameness.
  • Atherosclerosis ng mga mesenteric artery - humahantong sa atake sa puso at ischemia ng bituka.
  • Atherosclerosis ng arterya sa bato - humahantong sa pagbuo ng Goldblatt's kidney.

Sanhi

Mayroong isang bilang ng mga kadahilanan para sa pagsisimula ng atherosclerosis, na nakasalalay, kapwa sa namamana na predisposisyon, at sa lifestyle at nakaraang mga sakit na magkakasabay. Kaya maraming mga pangunahing dahilan para sa paglitaw ng atherosclerosis:

  • Masamang ugali (paninigarilyo, alkoholismo);
  • Nakaupo at laging nakaupo lifestyle;
  • Paglabag sa mga function ng proteksiyon ng katawan at metabolismo ng lipid-protein;
  • Mga virus (cytomegalovirus, herpes, atbp.);
  • Pagkuha ng mga lason at mabibigat na riles sa katawan;
  • Mga namamana na depekto ng mga dingding ng mga daluyan ng dugo;
  • Pinsala sa mga dingding na may chlamydial fungi;
  • Mga pagbabago na nauugnay sa edad sa synthetic ng hormonal;
  • Mataas na antas ng kolesterol at lipid sa dugo;
  • Labis na katabaan at diabetes mellitus;
  • Hindi tamang diyeta, na naglalaman ng isang malaking halaga ng taba at karbohidrat at isang maliit na halaga ng protina at hibla;
  • Kinakabahan na pag-igting (pare-pareho ang stress, depression);
  • Talamak na presyon ng dugo;
  • Postmenopausal na panahon sa mga kababaihan.

Mga sintomas ng atherosclerosis

Ang mga klinikal na pagpapakita ng sakit ay madalas na hindi tumutugma sa tunay na larawan ng mga sugat sa vaskular. Sa isang sapat na malakas na vaskular na sugat, ang iba't ibang mga sintomas ay maaaring sundin depende sa lokalisasyon ng mga apektadong daluyan:

  • Pamamanhid ng mga paa't kamay at kalamnan ng mukha;
  • Pagkahilo;
  • Mabagal at hindi malinaw na pagsasalita;
  • Biglang pagkabulag;
  • angina pectoris;
  • Pag-atake ng puso;
  • Nasusunog o pinipindot ang sakit sa dibdib;
  • Nabawasan ang memorya at alerto;
  • Ang lamig sa mga paa't kamay;
  • Baguhin ang kulay ng balat ng mga paa't kamay sa isang lila-cyanotic na kulay;
  • Ang pagkatalo ng iliac veins ay humahantong sa kawalan ng lakas;
  • Trophic ulser, gangrene;
  • Suka sa tiyan;

Minsan ang antas ng pinsala ay maaari lamang matukoy bilang isang resulta ng isang postmortem na pagsusuri.

Mga kapaki-pakinabang na produkto para sa atherosclerosis

Pangkalahatang mga rekomendasyon

Kapag tinatrato ang atherosclerosis, dapat sumunod ang isang tao sa isang espesyal na diyeta, makisali sa mga ehersisyo sa physiotherapy, lumikha ng komportableng mga kondisyong sikolohikal na nagbubukod ng hindi kinakailangang stress at kaguluhan. Ang layunin ng wastong nutrisyon ay upang mabawasan ang mga lipid ng dugo at pabagalin ang proseso ng atherosclerotic. Ang pinaka-kanais-nais na pamamaraan sa pagluluto ay ang kumukulo, paglaga, pagluluto sa hurno, o pag-steaming.

Malusog na pagkain

  • Ang tinapay na ginawa mula sa rye harina, bran at harina ng 1-2 mga marka, buong tinapay na butil, pati na rin mga biskwit na biskwit;
  • Mga sabaw ng gulay, sabaw, sabaw ng pagawaan ng gatas na may pagdaragdag ng mga siryal (bakwit, yak, trigo, otmil);
  • Pinakuluang o inihurnong puting manok o maniwang baka;
  • Seafood - Lean fish, shellfish, at damong-dagat
  • Mga itlog ng pugo o itlog ng manok na puting omelet;
  • Mga hilaw at nilagang gulay, pati na rin ang mga salad mula sa kanila (repolyo, karot, beets, kalabasa, zucchini, zucchini, cauliflower, broccoli, talong at iba pa);
  • Mababang-taba na gatas at mga produkto ng pagawaan ng gatas (kefir, kulay-gatas, keso);
  • Unsweetened o medium-sweet na prutas at berry (raspberry, currants, mansanas, peras, plum, atbp.);
  • Mga pinatuyong prutas na compote at uzvar;
  • Mga likido (sariwang kinatas na juice, mahinang tsaa at kape);
  • Mga langis ng halaman para sa paggawa ng mga salad (oliba, flaxseed).

Mga katutubong remedyo para sa atherosclerosis

Ang resipe para sa pagkasira at pagtanggal ng kolesterol mula sa katawan.

Upang maihanda ang pinaghalong nakapagpapagaling, ang mga sumusunod na tuyong bahagi ay dapat na halo-halong at igiling sa isang gilingan ng kape: toyo lecithin at mga pine nut (500 g bawat isa), mala-kristal na hibla (340 g), mga walnuts at buto ng kalabasa (300 g bawat isa), linga at cumin (100 g bawat isa) at nutmeg (50 g). Ang isang solong dosis ng halo ay 3 tbsp. l., na dapat na ihalo sa honey (1 tsp.). Ang kurso ng paggamot ay dapat na isagawa nang hindi bababa sa anim na buwan. Sa unang tatlong buwan, kinakailangan na kumuha ng walang laman na tiyan 3 beses sa isang araw, ang iba pang dalawang buwan - 2 beses sa isang araw (umaga at gabi), at ang huling buwan ay dapat makuha lamang sa gabi.

Makulayan ng bawang upang linisin ang mga daluyan ng dugo.

Ang isang kalahating litro na bote ng madilim na baso ay dapat punan ng 1/3 ng makinis na tinadtad na bawang at pinuno sa tuktok ng vodka o alkohol. Panatilihin ang makulayan sa isang mainit na lugar sa loob ng 14 na araw. Ang natapos na gamot ay dapat na kunin isang beses sa isang araw bago kumain, na nagsisimula sa 2 patak. Araw-araw, dapat mong dagdagan ang dosis ng isang patak, at kapag ang bilang ng mga patak ay umabot sa 25, simulan ang parehong unti-unting pagbaba ng dosis. Sa pagtatapos ng kurso, kinakailangan na kumuha ng 2-linggong pahinga at ulitin ang pagtanggap ayon sa parehong pamamaraan.

Mapanganib at nakakapinsalang mga produkto para sa atherosclerosis

Sa panahon ng paggamot sa gamot at sa panahon ng pagdiyeta, ang mga sumusunod ay dapat na maibukod mula sa diyeta ng pasyente:

  • Alkohol at tabako;
  • Asukal;
  • Mga pulang karne (baboy, baka, tupa), offal (atay, bato, puso, utak);
  • Mga produktong pinausukang at sausage;
  • Mataba na isda, caviar;
  • Mga matabang produkto ng pagawaan ng gatas;
  • Ang mga siryal na may mataas na glycemic index (bigas, pasta, semolina);
  • Mga matamis na panghimagas, prutas at pinatuyong prutas (honey, asukal, ice cream, cream cake, ubas, pinatuyong mga aprikot, pasas, mga milokoton);
  • Pritong pagkain;
  • Carbonated na inumin;
  • Tinapay na nakabatay sa lebadura at mga produktong panaderya na gawa sa premium na harina;
  • Mga sarsa sa pabrika.

Atensyon!

Hindi mananagot ang administrasyon para sa anumang pagtatangka na gamitin ang impormasyong ibinigay, at hindi ginagarantiyahan na hindi ka nito makakasama nang personal. Ang mga materyales ay hindi maaaring gamitin upang magreseta ng paggamot at gumawa ng diagnosis. Palaging kumunsulta sa iyong dalubhasang doktor!

Nutrisyon para sa iba pang mga sakit:

Mag-iwan ng Sagot