Langis ng oliba: kinuha sa loob
Ang hilaw na langis ng oliba ay itinuturing na lubhang kapaki-pakinabang para sa mga dumaranas ng mga sakit sa gallbladder at gastrointestinal tract, at lalo na para sa mga ulser. Ang langis ng oliba ay dapat palaging nasa listahan ng mga produktong pandiyeta para sa mga may peptic ulcer. Dapat itong kunin nang walang laman ang tiyan, isang kutsara bawat araw. Ang sistematikong paggamit ng langis ng oliba ay nagtataguyod ng pagpapalabas ng apdo mula sa gallbladder, at ito rin ay isang mahusay na prophylactic laban sa cholelithiasis.
Ang pinaka-kapaki-pakinabang para sa kalusugan at din ang pinaka masarap ay ang tinatawag na unang malamig na pinindot na langis, o ang tinatawag na Wala pang karanasan (EVOO). Sa pangalawang lugar sa mga tuntunin ng pagiging kapaki-pakinabang ay ang pangalawang malamig na langis na pinindot - Virgin olive oil... Kung sinabi ng bote ng langis ng oliba oliba, pino na olibo o sa wakas pomace, hindi namin pinag-uusapan ang anumang partikular na pagiging kapaki-pakinabang ng naturang langis.
Langis ng oliba: ginagamit namin ito sa labas
Ang mga Greko ay naghuhugas ng langis ng oliba sa balat para sa sakit ng kalamnan, sakit sa buto at rayuma. Sa Greece, pinaniniwalaan na para sa wastong pag-unlad ng mga buto at kalamnan, kaagad pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, kailangan niyang kuskusin ng langis ng oliba na pinainit ng mga dahon ng Fascomil (ito ang pangalan ng halaman na lumalaki sa Crete, isang malapit kamag-anak ng sambong).
Ang langis ng oliba ay itinuturing na isang mahusay na lunas para sa pag-iwas at pag-aalis ng mga sakit sa balat, na karaniwan sa mga bagong silang na sanggol. Samakatuwid, simula sa mga unang araw ng buhay ng isang bata, dapat ipahiran ng mga magulang ang sanggol ng langis ng oliba mula sa ulo hanggang paa.
Gayunpaman, ang paghuhugas ng langis ng oliba ay kapaki-pakinabang hindi lamang para sa mga bata, kundi pati na rin para sa mga may sapat na gulang. Ang isang patak ng warmed olive puree ay may kapaki-pakinabang na epekto sa matinding sakit sa tainga. At para sa mga sakit sa mga glandula, durog berdeng olibo, inilapat sa namamagang lugar, tulong.
Langis ng oliba sa natural na mga pampaganda
Ang langis ng oliba ay isang mahusay na base para sa mga pamahid at cream para sa tuyo at tumatanda na balat. Samakatuwid, ang buong mga linya ng kosmetiko ay nilikha batay sa mga olive extract at extract. Gayunpaman, maaari kang maghanda ng isang hair mask o sabon ng oliba sa iyong sarili.
Noong unang panahon, ang mga babaeng Griyego, bago ilagay ang kanilang maluho na buhok na dagta sa kanilang buhok, pinahiran ito ng langis ng oliba. Salamat sa langis, ang buhok ay mas mababa masunog sa araw, hindi nahati, at ang hairstyle ay napanatili sa buong araw. Ang isang modernong babae sa isang metropolis ay malamang na hindi gamitin ang resipe na ito, ngunit sulit na pansinin ito - tulad ng, halimbawa, isang resipe sa katapusan ng linggo o isang "country spa" para sa buhok.
Ang pagmamasahe ng mga ugat ng buhok na may langis ng oliba ay may napaka kapaki-pakinabang na epekto sa paglago at pangangalaga ng buhok. Ito ay sapat na upang grasa ang mga tip ng iyong mga daliri ng langis ng oliba at gaanong imasahe ang anit sa ilalim ng buhok.
Nakasalalay sa layunin, ang langis ay maaaring magamit na kasama ng iba pang mga herbal na sangkap. Kaya, upang bigyan ang buhok ng isang magandang madilim na kulay, isang halo ng langis ng oliba na may durog na dahon o ang ugat ng isang puno ng walnut ay ginagamit. Sa parehong oras, ang buhok ay nakuha hindi lamang sa isang magandang lilim, ngunit nagiging mas malakas at mas madaling magsuklay.
Griyego na gawang bahay na sabon ng langis ng oliba
3 bahagi ng langis ng oliba
1 bahagi ng potash *
2 bahagi ng tubig
1. Sa isang malaking kasirola, pukawin ang potash na may tubig. Ilagay ang kasirola sa katamtamang init.
2. Init sa isang pigsa, ngunit huwag pakuluan. Bawasan ang init sa mababang. Magdagdag ng langis ng oliba sa maliliit na bahagi, pagpapakilos sa isang kahoy na kutsara o spatula.
3. Kapag ang halo ay makinis, malapot at mag-atas, at ang sabon ay nagsisimulang magkahiwalay, tumataas sa ibabaw, alisin ang kawali mula sa init.
4. Paghiwalayin ang sabon mula sa tubig sa pamamagitan ng pagdaan sa isang colander o malaking butas na butas.
5. Ibuhos ang sabon sa isang cool na hulma (maaari mong gamitin ang anumang lalagyan).
6. Kapag ang sabon ay lumapot, hatiin sa magkakahiwalay na piraso. Payagan ang cool sa temperatura ng kuwarto. Balot sa papel o pelikula.
* Potash - potassium carbonate, isa sa mga pinaka sinaunang asing-gamot na kilala ng mga tao. Madali itong makuha mula sa pangulay sa pamamagitan ng pag-leaching ng abo mula sa mga siryal o algae na may tubig: ang potasa ay ang pinaka nakapaloob sa natutunaw na bahagi ng mga residu ng halaman (ang puting "abo" mula sa isang apoy ay pangunahing potash). Ang Potash ay nakarehistro bilang isang additive na pagkain E501.