Nilalaman
Gusto mo ng baby? Mag-isip tungkol sa konsultasyon sa preconception
Huwag maghintay hanggang sa ikaw ay buntis upang magpatingin sa iyong gynecologist. Mahigpit na inirerekomenda ang isang preconception consultation sa sandaling plano mong magkaroon ng isang sanggol. Ang layunin ng panayam na ito ay para sa iyo na simulan ang iyong pagbubuntis sa pinakamahusay na posibleng mga kondisyon. Magsisimula ang konsultasyon sa pangkalahatang pangkalahatang-ideya ng iyong estado ng kalusugan. Kung gumagamit ka ng isang partikular na paggamot, ngayon na ang oras para sabihin ito. Maraming gamot ang talagang ipinagbabawal sa panahon ng pagbubuntis. Kung ikaw ay gumagamit ng mga antidepressant, walang tanong na itigil ang paggamot. Pipili ang iyong doktor, sa pagsangguni sa iyong psychiatrist, ng isang antidepressant na tugma sa pagbubuntis. Sa mga bihirang kaso, mayroong medikal na kontraindikasyon sa pagbubuntis (halimbawa: malubhang pulmonary arterial hypertension, o Marfan syndrome sa ilang mga kaso).
Sa panayam na ito, tinitingnan din ng doktor ang anumang medikal na kasaysayan, mga kaso ng mga sakit sa iyong pamilya, lalo na ang genetic. Huling punto: ang uri ng iyong dugo. Kung hindi mo alam ito, bibigyan ka ng pagsusuri sa dugo. Napakahalaga ng impormasyong ito. Kasi, kung rh negative ka at rh positive ang partner mo, maaaring magkaroon ng rh incompatibility, lalo na kung first pregnancy ito. Sa kasong ito, ikaw ay lubos na mapangasiwaan sa panahon ng iyong pagbubuntis.
Un pagsusuri sa ginekologiko maaari ding isagawa, lalo na kung hindi ka pa nagkaroon ng regular na follow-up kamakailan. Sa gayon ay makikita ng practitioner kung ang iyong matris at ang iyong mga ovary ay normal, o kung sila ay naroroon mga kakaibang maaaring makakompromiso o makapagpalubha ng pagbubuntis (mga halimbawa: bicornuate uterus, polycystic ovaries, atbp.). Maaaring ito rin ang pagkakataon upang magsagawa ng cervical smear, bilang bahagi ng screening para sa cervical cancer, at magsagawa ng palpation ng mga suso upang makita kung maayos din ang lahat sa panig na iyon.
Proyekto ng sanggol: ang kahalagahan ng folic acid, o bitamina B9
Alinsunod sa mga rekomendasyon ng Mataas na Awtoridad para sa Kalusugan, ang folic acid (tinatawag ding bitamina B9 o folate) ay dapat na sistematikong inireseta sa mga babaeng nagpaplanong magbuntis. Ang bitamina na ito ay mahalaga para sa pagsasama-sama ng mga buto ng sanggol.. Binabawasan nito ang panganib ng pagkabigo ng neural tube na magsara at pinipigilan ang ilang mga depekto sa kapanganakan, kabilang ang spina bifida. Pero para maging mabisa, dapat kinuha ng hindi bababa sa apat na linggo bago ang paglilihi at hanggang tatlong buwan ng pagbubuntis.
Pagbisita bago ang paglilihi: pamumuhay at diyeta
Sa pagbisitang ito, ang iyong pamumuhay at ng iyong kasama ay sinusuri, ang layunin ay upang matukoy ang mga posibleng kadahilanan ng panganib para sa pagkamayabong ng mag-asawa at para sa pagbubuntis na darating. Alam mo ang mga panganib na nauugnay sa tabako, alkohol at pagkonsumo ng droga sa panahon ng pagbubuntis. Kung naninigarilyo ka, mag-aalok ang iyong doktor ng tulong upang huminto.. Sa pangkalahatan, ipapaliwanag niya sa iyo na ang pagnanais para sa isang bata ay sumasabay sa isang malusog na pamumuhay, dahil ito ay nagpapabuti sa pagkamayabong, kapwa sa mga lalaki at sa mga kababaihan. At na ito ay mahalaga, sa ngayon, upang magpatibay ng isang balanseng diyeta na sinamahan ng regular na pisikal na aktibidad. Tatanungin ka rin ng practitioner ng mas praktikal na mga tanong tungkol sa iyong mga kondisyon sa pagtatrabaho, oras ng paglalakbay, atbp. samantalahin ang preconception na pagbisita upang tanungin ang lahat ng iyong mga katanungan.
Preconception pagbisita sa gynecologist: peligrosong pagbubuntis
Ang preconception consultation ay isa ring pagkakataon upang matukoy ang uri ng follow-up na mapapakinabangan mo sa panahon ng iyong pagbubuntis. Ang ilang mga magiging ina na sinasabing "nasa panganib" ay mahigpit na susubaybayan. Nababahala ka, kung halimbawa ay mayroon kang diabetes, isang talamak na patolohiya (problema sa puso), hypertension, lupus, atbp. Gayundin, ang espesyal na atensyon ay dapat bayaran sa mga kababaihan na sobra sa timbang sa simula ng pagbubuntis. Ang labis na katabaan ay nauugnay sa mas mataas na panganib ng mga komplikasyon para sa fetus at ina (gestational diabetes, hypertension, atbp.). Sa pangkalahatan, ipinapayong, sa kasong ito, na mawalan ng ilang pounds bago ang paglilihi.
Pagbisita sa preconception: pagsusuri sa pagbabakuna
Tandaan na dalhin ang iyong rekord ng kalusugan sa panahon ng preconceptional na pagbisita. Susuriin ng iyong practitioner (midwife o gynecologist) kung napapanahon ang iyong mga pagbabakuna at mag-alok sa iyo, kung kinakailangan, ng mga kinakailangang paalala o pagbabakuna. Sa partikular, susuriin niya kung ikaw ay nabakunahan laban sa rubella at Toxoplasmosis. Ang dalawang sakit na ito ay kakila-kilabot sa panahon ng pagbubuntis at maaaring humantong sa mga malformations sa sanggol.
Tungkol sa rubella, kung hindi ka pa nabakunahan, ngayon na ang oras! Siguraduhin bago ka mabuntis at iwasang mabuntis sa loob ng 2 buwan pagkatapos ng pagbabakuna. Sa kabilang kamay, walang bakuna na nagpoprotekta laban sa toxoplasmosis. Kung hindi ka pa nahawahan ng parasite na ito, ang isang pagsusuri sa dugo bawat buwan ay magpapatunay na hindi ka nakuha nito. Tulad ng para sa bulutong-tubig, ang isang paunang serological check ay maaaring isagawa sa kaso ng pagdududa.
Tandaan: sa France, ang anumang pagbabakuna ay ipinagbabawal para sa mga buntis na kababaihan, maliban sa flu shot. Upang maging ligtas, pinakamahusay na magpabakuna habang ikaw ay gumagamit pa rin ng pagpipigil sa pagbubuntis. Huling punto: mahalak na ubo. Ang banayad na sakit na ito sa mga matatanda ay maaaring maging napakaseryoso sa mga sanggol. Mahalagang tiyakin na ikaw at ang iyong kapareha ay nabakunahan.
Sa madaling salita, ang pagnanais ng isang sanggol, dapat itong maihanda nang maaga upang ang kahanga-hangang proyektong ito ay maisagawa nang mabilis at sa pinakamahusay na posibleng mga kondisyon sa mga tuntunin ng kalusugan.