Pag-iwas sa sickle cell anemia

Pag-iwas sa sickle cell anemia

Sa oras na ito, hindi mapipigilan ang ganitong uri ng anemia, ngunit inaasahang posibleng magsanay ng genetic therapy sa hinaharap. Gayunpaman, sa agarang hinaharap, inirerekomenda na sumailalim sa mga genetic na pagsusuri bago magkaanak kung ang isang kamag-anak ay nagdurusa sa sakit na ito o kung ikaw ay itim.

Mga hakbang upang maiwasan ang mga seizure

Ang Association for the Information and Prevention of Sickle Cell Disease (Mga Espesyal na Site) ay gumagawa ng mga sumusunod na rekomendasyon upang bawasan ang bilang ng mga seizure:

1. Pigilan ang mga impeksyon: hindi nagkakamali na kalinisan sa katawan at ngipin, antibiotic therapy at sistematikong pagbabakuna mula sa kapanganakan.

2. Bigyang-pansin ang temperatura nito.

3. Kung ang temperatura ay 38 ° C, dapat kang mabilis na magpatingin sa doktor.

4. Iwasan ang pag-aalis ng tubig, dahil maaari itong magsimula ng mga seizure at mapataas ang lagkit ng dugo. Samakatuwid kinakailangan na uminom ng maraming tubig: mga tatlong litro bawat araw. Ang pag-iingat na ito ay higit na mahalaga sa tag-araw gayundin sa kaso ng pagtatae, lagnat o pagsusuka. Sa tag-araw, mag-iingat din tayo upang mabawasan ang pagkakalantad sa araw.

5. Tiyaking hindi ka mauubusan ng oxygen. Sa madaling salita, dapat nating iwasan ang:

– maglakbay sa mga eroplanong hindi may presyon o mahina ang presyon;

– mahinang maaliwalas na mga lugar;

– masyadong matinding pisikal na pagsisikap;

- paglamig;

- matagal na pagtayo.

6. Sarap kumain. Ang mga kakulangan sa pagkain ay nagpapalala ng anemia at nagpapataas ng kahinaan sa mga impeksyon. Samakatuwid, kinakailangan upang matiyak na ang diyeta ay nagbibigay ng mas mataas na paggamit ng folate, iron at protina.

7. Suriin ang mga palatandaan ng mabilis na pagkasira ng mga pulang selula ng dugo: dilaw na mga mata at balat (paninilaw ng balat), maitim na ihi, malamig na sugat (mga malamig na sugat o malamig na sugat).

8. Mag-ingat na huwag makagambala sa sirkulasyon ng dugo, dahil maaari itong, bukod sa iba pang mga bagay, ay bumukol sa mga paa't kamay o magdulot ng pananakit. Samakatuwid, mas mahusay na iwasan ang pagsusuot ng masikip na damit, pagtawid ng iyong mga binti, atbp.

9. Mahalaga rin na regular na magpatingin sa doktor – lalo na upang matukoy nang maaga ang mga abnormalidad sa mata at maiwasan ang pagkabulag.

10. Magkaroon ng malusog na pamumuhay. Bilang karagdagan sa pagkain ng maayos, mahalaga din na magpahinga ng maayos at maiwasan ang hindi kinakailangang stress.

Mag-iwan ng Sagot