Psychologist, psychotherapist, psychiatrist, psychoanalyst: ano ang pagkakaiba?

Maraming tao ang nalilito sa mga psychologist at psychotherapist. Aminin natin: ang mga espesyalista mismo ay hindi palaging nagbabahagi ng kanilang mga gawain at hindi palaging malinaw na maipaliwanag ang pagkakaiba sa pagitan ng pagpapayo sa isang psychologist at mga sesyon ng therapy. Halimbawa, ang mga guro ng pagpapayo na sina Rollo May at Carl Rogers ay tiningnan ang mga prosesong ito bilang mapagpapalit.

Sa katunayan, ang lahat ng mga propesyonal na ito ay nakikibahagi sa «mga pag-uusap sa pagpapagaling», direktang nakikipag-ugnayan sa kliyente upang tulungan siyang baguhin ang kanyang mga saloobin at pag-uugali.

"Dati ay nakaugalian na ang tawag sa "pagpapayo" na mga solo at mababaw na kontak," sabi ni Carl Rogers, "at ang mas matindi at matagal na mga pakikipag-ugnayan na naglalayong isang malalim na reorganisasyon ng personalidad ay itinalaga ng terminong "psychotherapy" ... Ngunit malinaw na ang masinsinang at matagumpay na pagpapayo ay hindi naiiba sa masinsinang at matagumpay na psychotherapy»¹.

Gayunpaman, may mga dahilan para sa kanilang pagkakaiba. Subukan nating makita ang pagkakaiba sa pagitan ng mga espesyalista.

Ang pagkakaiba sa pagitan ng isang psychologist at isang psychotherapist at isang psychiatrist

Ang isa sa mga psychologist sa mga social network ay pabiro na tinukoy ang pagkakaiba tulad ng sumusunod: "Kung titingnan mo ang isang taong nagagalit sa iyo, hindi mo maipahayag ang iyong damdamin at isipin" hampasin siya sa ulo ng kawali! ”- kailangan mo ng psychologist. Kung nagdala ka na ng kawali sa kanyang ulo, dapat kang magpatingin sa psychotherapist. Kung pinupukpok mo na ang kanyang ulo ng kawali at hindi mo mapigilan, oras na upang magpatingin sa isang psychiatrist.”

Psychologist-consultant 

Ito ay isang espesyalista na may mas mataas na sikolohikal na edukasyon, ngunit hindi siya sinanay sa psychotherapy at walang standard na sertipiko na nagpapahintulot sa kanya na makisali sa mga aktibidad na psychotherapeutic. 

Ang psychologist ay nagsasagawa ng mga konsultasyon, kung saan tinutulungan niya ang kliyente na maunawaan ang ilang uri ng sitwasyon sa buhay, kadalasang nauugnay sa mga interpersonal na relasyon. Ang sikolohikal na pagpapayo ay maaaring limitado sa isang pulong at ang pagsusuri ng isang partikular na paksa, halimbawa, "nagsisinungaling ang bata", "lagi kaming nagmumura ng asawa ko", o maaaring magpatuloy ang ilang pagpupulong, kadalasan hanggang 5-6.

Sa proseso ng trabaho, tinutulungan ng psychologist ang kanyang bisita na maunawaan ang mga kaisipan, damdamin, pangangailangan, sitwasyon, upang magkaroon ng kalinawan at kakayahang magkaroon ng layunin at makabuluhang mga aksyon. Ang kanyang pangunahing paraan ng impluwensya ay isang pag-uusap na binuo sa isang tiyak na paraan.¹.

Psychotherapist

Ito ay isang espesyalista na may mas mataas na medikal at (o) sikolohikal na edukasyon. Nakatanggap siya ng pagsasanay sa psychotherapy (hindi bababa sa 3-4 na taon) na kinabibilangan ng personal na therapy at trabaho sa ilalim ng pangangasiwa ng isang kwalipikadong espesyalista. Gumagana ang psychotherapist sa isang tiyak na pamamaraan ("Gestalt therapy", "cognitive-behavioral therapy", "existential psychotherapy"), gamit ang iba't ibang mga diskarte.

Ang psychotherapy ay pangunahing idinisenyo upang malutas ang malalim na mga personal na problema ng isang tao, na sumasailalim sa karamihan ng mga paghihirap at salungatan sa kanyang buhay. Ito ay nagsasangkot ng pagtatrabaho sa trauma, pati na rin sa mga kondisyon ng patolohiya at hangganan, ngunit gumagamit ng mga sikolohikal na pamamaraan. 

“Karaniwang binibigyang-diin ng mga kliyente ng isang psychologist sa pagpapayo ang negatibong papel ng iba sa paglitaw ng kanilang sariling mga kahirapan sa buhay,” ang isinulat ni Yulia Aleshina. Ang mga kliyenteng malalim sa trabaho ay mas malamang na mag-alala tungkol sa kanilang sariling kawalan ng kakayahan na kontrolin at ayusin ang kanilang mga panloob na estado, pangangailangan, at pagnanais. 

Ang mga bumaling sa isang psychotherapist ay madalas na nagsasalita tungkol sa kanilang mga problema tulad nito: "Hindi ko makontrol ang aking sarili, napakabilis ko, palagi akong sumisigaw sa aking asawa" o "Lubos akong nagseselos sa aking asawa, ngunit ako' Hindi ako sigurado sa pagtataksil sa kanya." 

Ang psychotherapy, tulad ng pagpapayo, ay nagpapahiwatig ng isang hindi gamot, iyon ay, sikolohikal na epekto. Ngunit ang proseso ng therapy ay tumatagal ng hindi maihahambing na mas mahaba at nakatuon sa dose-dosenang o kahit na daan-daang mga pagpupulong sa loob ng ilang taon.

Bilang karagdagan, maaaring i-refer ng psychologist at psychotherapist ang isang kliyente na pinaghihinalaang may psychiatric diagnosis sa isang psychiatrist, o makipagtulungan sa huli nang magkasabay.

Psychiatrist 

Ito ay isang espesyalista na may mas mataas na medikal na edukasyon. Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng isang psychiatrist at isang psychotherapist? Ang isang psychiatrist ay isang doktor na nagpapasiya kung ang isang pasyente ay may sakit sa pag-iisip. Siya ay nag-diagnose at tinatrato ang mga taong ang emosyonal na estado o pang-unawa sa katotohanan ay nabalisa, na ang pag-uugali ay nakakapinsala sa tao o ibang mga tao. Hindi tulad ng isang psychologist at psychotherapist (na walang medikal na edukasyon), siya ay may karapatang magreseta at magreseta ng mga gamot.

Psychoanalyst 

Isa itong psychotherapist na nagmamay-ari ng paraan ng psychoanalysis, isang miyembro ng International Psychoanalytic Association (IPA). Ang psychoanalytic na edukasyon ay tumatagal ng hindi bababa sa 8-10 taon at may kasamang teoretikal at klinikal na pagsasanay, maraming taon ng personal na pagsusuri (hindi bababa sa 3 beses sa isang linggo) at regular na pangangasiwa.

Ang pagsusuri ay tumatagal ng napakatagal, sa average na 4 7 taon. Ang pangunahing layunin nito ay upang matulungan ang pasyente na magkaroon ng kamalayan sa kanyang walang malay na mga salungatan (kung saan ang mga sanhi ng kanyang pag-uugali at emosyonal na mga paghihirap ay nakatago) at upang makakuha ng isang mature na «I». Ang mas magaan na bersyon ng pagsusuri ay psychoanalytic therapy (hanggang 3-4 na taon). Sa madaling salita, pagpapayo.

Ang isang consulting psychoanalyst ay naiiba sa isang psychologist dahil siya ay gumagamit ng psychoanalytic na mga ideya at diskarte, sinusuri ang mga pangarap at asosasyon. Ang isang mahalagang tampok ng kanyang trabaho ay isang espesyal na pansin sa relasyon sa kliyente, ang pagsusuri kung saan sa mga tuntunin ng paglilipat at countertransference ay itinuturing na isa sa pinakamahalagang paraan ng pagpapalalim at pagpapalawak ng mga posibilidad ng impluwensya. 

Ang pagtatasa ng malalim na mga layer ng psyche ay humahantong sa isang pag-unawa sa mga sanhi ng mga pathogenic na karanasan at pag-uugali at nag-aambag sa solusyon ng mga personal na problema

Ang mga psychologist, psychotherapist at psychoanalyst ay gumagamit ng iba't ibang diskarte at diskarte at hindi palaging nagsasalita ng parehong wika. Gayunpaman, nagbabahagi sila ng isang layunin, na binalangkas ng existential psychotherapist na si Rollo May tulad ng sumusunod: "Ang gawain ng consultant ay pangunahan ang kliyente na kumuha ng responsibilidad para sa kanyang mga aksyon at para sa huling resulta ng kanyang buhay."

3 aklat sa paksa:

• Claudia Hochbrunn, Andrea Bottlinger «Mga Bayani ng mga libro sa pagtanggap ng isang psychotherapist. Paglalakad kasama ang isang doktor sa mga pahina ng mga akdang pampanitikan»

• Judith Herman Trauma at Pagpapagaling. Mga kahihinatnan ng karahasan — mula sa pang-aabuso hanggang sa takot sa pulitika»

• Lori Gottlieb “Gusto mo bang pag-usapan ito? Psychotherapist. Mga kliyente niya. At ang katotohanang itinatago natin sa iba at sa ating sarili.”

^{1 Carl Rogers Pagpapayo at Psychotherapy}

2 Yulia Aleshina "Pagpapayo sa sikolohikal na indibidwal at pamilya"