Nilalaman
Sakit ni Raynaud - Komplimentaryong mga diskarte
Pagproseso | ||
Acupuncture, biofeedback | ||
Ginko biloba | ||
Hypnotherapy | ||
Acupuncture. Ang acupuncture ay maaaring maging isang kawili-wiling paraan para sa mga taong nagdurusa pangunahing form Raynaud's disease, ayon sa isang pag-aaral ng 33 pasyente9. Ang 17 mga paksa na ginagamot sa acupuncture ay nakatanggap ng 7 session sa loob ng 2 linggo sa taglamig. Ang dalas ng kanilang mga seizure ay nabawasan ng 63% kumpara sa control group. Isang mas kamakailang pagsubok sa mga pasyente na may sindrom de Raynaud ay hindi, gayunpaman, conclusive10.
Raynaud's disease – Mga pantulong na diskarte: unawain ang lahat sa loob ng 2 min
Biofeedback. Gumagamit ang Biofeedback mga elektronikong kagamitan na may layuning ibalik sa pasyente ang kontrol sa kanyang sariling katawan, kabilang ang ilang tinatawag na hindi sinasadyang mga tungkulin. Ang pamamaraan na ito ay magiging epektibo sa paggamot sa Raynaud's disease (pangunahing anyo), ayon sa mga may-akda ng isang pagsusuri na tumingin sa 10 pag-aaral. Gayunpaman, ang lahat ng mga pagsubok na ito, maliban sa isa, ay maliit (mula 12 hanggang 39 na paksa)1.
Ginko biloba (Ginko biloba). Ang standardized extract ng ginkgo biloba leaves ay kinikilala ng World Health Organization para sa paggamot ng mga peripheral circulatory disorder, tulad ng intermittent claudication at Raynaud's disease. Pinapabuti ng Ginkgo ang sirkulasyon ng dugo sa maliliit na daluyan ng dugo dahil sa epekto nitong vasodilator. Ang paunang data ay nagpapahiwatig na ang ginkgo biloba extract ay maaaring mabawasan ang mga sintomas ng sakit na ito2,3.
Dosis
Mula 120 mg hanggang 160 mg ng katas (50: 1) bawat araw, na dadalhin sa 2 o 3 dosis.
Hypnothérapie. Ayon sa Amerikanong doktor na si Andrew Weil, ang sakit na Raynaud ay tumutugon nang maayos sa mga diskarte sa pag-iisip ng katawan, tulad ng self-hypnosis at biofeedback7. Ang mga pamamaraan na ito ay tumutulong upang turuan ang katawan na kontrahin ang mga reaksyon ng nerbiyos na humahantong sa pagsisikip ng maliliit na daluyan ng dugo. Tinukoy niya na ang simpleng katotohanan ng pagsasanay huminga ng malalim, pagkatapos ay ginagawa ito sa oras ng pagsisimula ng mga sintomas ay bumubuo ng parehong reaksyon sa pagpapahinga. Kumonsulta sa aming Hypnotherapy sheet.