Ang maanghang na pagkain ay nagtataguyod ng mahabang buhay

Sa susunod na mag-alok ka sa iyong mga kaibigan ng hapunan sa India at bumoto sila para sa mga hamburger, sabihin sa kanila na ang mga pampalasa ay magliligtas sa kanilang buhay! Hindi bababa sa, sila ay makakatulong sa isang mas mahaba at malusog na buhay. Ayon sa isang pag-aaral, ang mga taong regular na kumakain ng tuyo o sariwang sili ay nabubuhay nang mas matagal at may mas kaunting sakit. Ang mga pampalasa ay may malaking epekto sa mga bituka ng flora, pati na rin bawasan ang panganib ng metabolic syndrome at diabetes mellitus, habang pinapabuti nila ang glucose homeostasis. Sa ganitong paraan, nakakatulong ang mga pampalasa na balansehin ang balanse ng katawan, na nagbibigay-daan dito upang mas mahusay na makayanan ang mga nalalabi sa pagkain at maipamahagi ang asukal nang mas tama. Kinumpirma din ng pananaliksik na ang pagtaas ng pagkonsumo ng mga pampalasa, tulad ng chili powder, ay nagpapababa ng panganib ng kamatayan mula sa mga impeksyon sa mga kababaihan. Ang katotohanang ito ay sinusuportahan ng iba pang mga pag-aaral na nag-uugnay sa pagkonsumo ng capsaicin sa pinabuting kalusugan, pati na rin ang kakayahang pigilan ang paglaki ng mga pathogen bacteria. Ang isa pang dahilan kung bakit ang mga pampalasa ay maaaring nauugnay sa mahabang buhay ay ang kanilang kakayahang mapurol ang gana, na pumipigil sa labis na katabaan. Bilang karagdagan, ang mga pampalasa ay nag-aambag sa proseso ng metabolic, na nagpapasigla sa pagsunog ng taba. Summing up, masasabi natin na .

Mag-iwan ng Sagot