Nilalaman
Hakbang 52: «Huwag sirain ang isang buong hardin kung ang tanging bagay na nalanta ay isang solong bulaklak»
Ang 88 na mga anak ng masasayang tao
Sa kabanatang ito ng "Ang 88 Mga Hakbang ng Maligayang Tao" Tinuturo ko sa iyo kung paano magmukhang mas may pag-asa
Ano ang numero unong sangkap ng kaligayahan? Ang optimismo. At ano ang pinaka-iniksyon sa atin ng mundo? Kabaliktaran.
Ang Hakbang na ito ay nakatuon sa paglaban sa pesimismo, hindi bababa sa kung saan pinipilit ng media na lumutang sa hangin saan man tayo magpunta. Magtatanong ako sa iyo, at kung nabasa mo ang pindutin, ang normal na bagay ay nabigo mo ito.
Ano ang panahon ng kasaysayan kung saan… mas kaunting gutom ang ginugol, mas mahusay na kalusugan, hindi gaanong nakarehistro, mas kaunting giyera ang nangyari, at sa wakas, mas mataas ang antas ng kaligayahan na nakamit? Sagot: nakakagulat ... NGAYON!
- Anxo, paano mo masasabi ang isang bagay tulad nito? Hindi mo ba nakita ang balita nitong mga nakaraang araw?
Nagtataka, hindi ko nakita ang mga ito dahil wala akong telebisyon (hindi pa ako nakakaranas), ngunit mahinahon, alam ko na ang karamihan sa mga balita ay hindi masama, ngunit kakila-kilabot. Ang dahilan na nagpapaliwanag nito ay simple: ang mga negatibong nagbebenta. Pag-isipan sandali ang isang headline na nagsabing: "Breaking News: Mahigit sa 10.000 Bilyong Tao ang Hindi Nakapagpatiwakal Kahapon." O ang isa pa: "Walang eroplano sa huling mga flight ng XNUMX na nag-crash." Sino ang bibili ng isang bagay tulad nito? Kaya't kung may milyun-milyong ligtas na paglipad, walang babanggit sa kanila, at sa sandaling mag-crash ang isa, walang tumitigil sa paggawa nito. Ang problema ay hindi ang masama ay pinalalaki, ngunit nais nating gawing pangkalahatan ang epekto nito, nakalilito ang pang-unawa sa katotohanan.
Ang isa sa mga nagtamo ng Nobel na pinaka-iginagalang ko, si Daniel Kahneman, ay sumulat tungkol sa hindi pangkaraniwang bagay na ito at tinawag itong "availability heuristic." Ang sasabihin niya ay pinalalaki natin ang pinakinggan natin (sa pamamagitan ng pagiging mas magagamit, malapit), at pinapaliit natin ang hindi natin masyadong nakikinig. Halimbawa ang pinakamahaba? Gaano kaseryoso ang problema ng terorismo? ', malamang ang maling sagot ay' ngayon '. Iyon ang panganib ng pangkalahatan sa paligid ng isang pagbubukod.
Samakatuwid, ang pagtuturo ng Hakbang na ito ay ang mga sumusunod. Mula ngayon, bago ka magmadali upang maging alarmist at pesimistic at tapusin na ang isang tiyak na katotohanan ay nagpapahiwatig na nakaharap tayo sa isang napaka seryosong problemaTanungin ang iyong sarili sa katanungang ito: ang katotohanang ito ay kinatawan o nakahiwalay? At naiintindihan niya na, upang mauri ito bilang kinatawan, dapat itong bahagi ng isang tanikala ng mga nakaraang katotohanan o pahiwatig. Kapag nakahiwalay, maaaring ito ay kahila-hilakbot, ngunit ito ay isang pagbubukod, kaya i-save ang iyong sarili ang pesimismo.
Kung tinakpan mo ng sigarilyo ang iyong tinedyer, gumawa ng anuman, ngunit huwag tapusin na siya ay isang adik sa droga. Kung ang isang hater ay nagtataksil sa iyong trabaho sa social media, ihambing siya sa kung gaano siya palakpakan. Kung ang isang pulitiko ay nagnanakaw, huwag tapusin na ang alinman ay hindi matapat. Kung ang iyong bansa ay naghihirap ng isang atake, tapusin na ito ay isang bagay na seryoso, ngunit hindi na ang mundo ay hindi kailanman magiging ligtas muli. Kung ang isang tsunami ay sumalanta sa isang buong lungsod sa iba pang bahagi ng mundo, magpadala ng isang donasyon, ngunit huwag matukoy na ang mga natural na kalamidad ay tatapusin ang mundo. Bakit? Sapagkat lahat sila ay nakahiwalay na katotohanan at hindi kinatawan ng iyong konklusyon. Maaari mo bang isipin ang pagtatapos na kung ngayon ay isang itim na araw, kung gayon ang buong taon din, o mas masahol pa, na kung ngayon ay may pinakamasirang mga bagyo nangangahulugan ito na hindi na ito magiging maaraw muli?
@Anghel
# 88