Ang stress ay maraming epekto sa ating katawan: mas mababang resistensya sa resistensya, paninigas ng kalamnan, nadagdagan o humina ang produksyon ng sebum ... Ito ang kung paano ito maaaring maging sanhi ng higit pa o hindi gayong matinding acne breakout. Narito ang ilang mga tip para labanan ang mga pimples ng stress.

Sa mga oras ng matinding stress o pagkatapos ng maraming malakas na spike ng stress, hindi pangkaraniwan na magkaroon ng stress acne. Ang stress ay katulad ng pindutan na "gulat" ng katawan, kapag mahirap i-channel ito, lahat ay mawawala sa pagkakasunud-sunod: pantunaw, pag-igting, mga function ng proteksiyon ng katawan, kabilang ang mga bahagi ng katawan. epidermis

Kapag na-stress ka, ang mga sebaceous glandula, na responsable para sa paggawa ng sebum, ay maaaring dagdagan ang kanilang produksyon o mabagal ito. Kapag mababa ang produksyon ng sebum, maaari mo nang mabuo ang tuyong balat, na may pamumula at higpit. Kung ang pagtaas ng produksyon ng sebum, ang mga pores ay naharang at lumitaw ang mga pimples. Tinawag itong stress pimples.

Sa pamamagitan ng kanyang sarili, ang isang tagihawat ng stress ay hindi naiiba mula sa isang klasikong tagihawat ng acne. Sa madaling salita, ang paglitaw ng mga pimples ay pana-panahon: maaari kang magkaroon ng isang biglaang acne breakout na may normal na balat nang walang mga problema. Ang pagsiklab na ito ay maaaring maging banayad o napakatindi, nakakaapekto sa mukha o kumalat sa katawan. Malinaw na, mayroon nang mga solusyon. 

Kapag mayroon kang nakaka-stress na acne breakout, ang paggamot ay dapat na iayon sa lawak ng breakout. Kung magkakaroon ka ng banayad na acne sa iyong mukha, maaaring sapat na ang pag-adapt sa iyong beauty routine nang ilang sandali sa mga produktong partikular sa acne-prone na balat. Mag-adopt ng mga non-comedogenic cosmetics, pumili ng mga treatment (makeup remover, cleanser, cream) na inangkop sa problemang balat at idinisenyo upang balansehin ang produksyon ng sebum.

Mag-ingat na huwag mahulog sa bitag ng labis na pagtanggal ng pangangalaga na maaaring makapinsala sa iyong balat. Sa halip, pumunta sa mga hanay ng botika: ang mga produkto ng paggamot sa acne ay kadalasang mas banayad kaysa sa mga paggamot sa malalaking lugar.

Kung ito ay isang mas matinding stress pimple flare, magpatingin sa isang dermatologist. Maaari niyang pag-aralan ang uri ng tagihawat at idirekta ka sa naaangkop na pangangalaga. Maaari ka rin nilang bigyan ng reseta para sa mas malakas na mga losyon sa paggamot, o para sa mga antibiotics sa kaso ng makabuluhang pamamaga. 

Ang isang stress pimple ay maaaring lumitaw sa mukha pati na rin sa katawan. Depende sa lugar ng katawan, ang mga paggamot ay maaaring iba. Sa leeg o sa décolleté, posible na gumamit ng parehong mga produkto tulad ng para sa mukha (panlinis at losyon o cream sa paggamot), kung humingi ka ng payo ng isang dermatologist.

Ang isa sa mga lugar na madalas na apektado ay ang likod, lalo na sa antas ng mga blades ng balikat. Ang isang scrub ay maaaring maging isang unang hakbang upang malinis nang malinis ang lugar at alisin ang labis na sebum. Siguraduhin na pumili ng isang banayad na scrub nang walang labis na samyo, tina, kislap, at iba pang mga karagdagan na maaaring makagalit sa balat.

Kung ang mga plake sa katawan ay sapat na malubha, mas mahusay na magpatingin sa isang dermatologist na maaaring magreseta ng isang antibiotic upang mapakalma ang pamamaga. 

Kung ang mga pimples ng stress ay resulta ng patuloy na stress o matinding stress peaks, hindi lihim: ang pamamahala ng stress ay dapat maging bahagi ng iyong gawain sa kagandahan. Ang pagmumuni-muni, pagpapahinga therapy, pag-iwas sa labis na pag-load ng iyong agenda, o pagsasanay ng isang isport upang maalis ang singaw ay maaaring maging mga avenues upang isaalang-alang. Kilalanin ang mga sanhi ng iyong stress at subukang maghanap ng mga solusyon.

Para sa isang maliit na pagpapalakas, maaari mo ring isaalang-alang ang herbal na gamot: ang mga halaman ay napaka epektibo sa pag-alis ng stress at pagkabalisa, nang hindi dumadaan sa masyadong malakas na gamot.