Ang Matcha tea ay naging bahagi ng aming diyeta noong nakaraang taon, na nagwagi sa mga puso ng mga nutrisyonista kasama ang kaaya-aya nitong mga maliliwanag na berdeng bulaklak. Ito ay naka-out na hindi lamang ito ang kulay ng malusog na inumin. At sa taong ito ay nagsimula sa pagkalat ng fashion para sa turquoise shade ng matcha na inumin. Paano ito naiiba mula sa hinalinhan nito at anong mga benepisyo ang dinala nito sa ating katawan?
Ang Matcha green ay isang produktong gawa sa Japanese green tea dahon, pinaggiling hanggang sa isang pulbos. Ang asul na matcha ay ginawa mula sa isa pang halaman - ang bulaklak ng trifoliate clitoris, sa karaniwang mga tao na "Thai blue tea". Siyempre, iyon ang dahilan kung bakit ang mga katangian ng mga tugma ay ganap na magkakaiba.
Ang Green matcha ay may banayad at maselan na lasa, naglalaman ito ng isang malaking halaga ng mga antioxidant, salamat dito nagpapabuti ng metabolismo, nagpapabagal sa mga proseso ng pagtanda, at nagpapasadya sa asukal sa dugo at presyon ng dugo. Mayroong maraming caffeine sa berdeng laban, na nagbibigay ng isang lakas ng sigla na hindi mas masahol kaysa sa tsaa at kape, habang hindi nakagaganyak ang sistema ng nerbiyos.
Sa asul na tugma, ang antas ng mga antioxidant ay makabuluhang mas mababa, ngunit ang klitoris ay maaaring mapabuti ang memorya at aktibidad ng utak, mapawi ang stress at mamahinga ang sistema ng nerbiyos. Sa pag-inom na ito malilimutan mo ang tungkol sa hindi pagkakatulog at talamak na pagkapagod. Kabilang din sa mga pakinabang ng asul na mga tugma ay ang pagpapalakas ng buhok at pagbawas ng kulay-abo na buhok.
Maaari kang bumili ng asul na mga tugma na pulbos sa mga online store at idagdag ito sa tsaa, mga smoothie, cocktail.