Mga kilos na nagsasalita

​​​​​​​​Ang mga kilos na ginagamit natin sa paglalarawan ng ating pananalita, maaaring makatulong o makahadlang sa mga nakikinig sa pagtanggap ng impormasyon. Marami silang sinasabi tungkol sa amin bilang mga tagapagsalita. Malaki ang kontribusyon nila sa resulta ng aming performance.

Ang kawalan ng mga kilos (iyon ay, mga kamay na patuloy na nakabitin sa katawan o nakaayos sa ilang uri ng static na posisyon) ay isa ring kilos na nagdadala din ng ilang impormasyon tungkol sa atin.

Isang maikling teorya tungkol sa mga kilos — kung ano ang kapaki-pakinabang na bigyang pansin:

Mahusay na proporsyon

Kung ang isang tao ay kumikilos gamit ang isang kamay lamang, ito ay madalas na mukhang hindi natural ... Bilang isang rekomendasyon: gamitin ang parehong mga kamay nang sabay o pantay, at ang kaliwa at kanang mga kamay, kung i-on ang mga ito nang salit-salit.

Latitud

Kung nagsasalita ka sa harap ng isang tao, sa layo na 1 m, kung gayon ang paggawa ng malawak na pagwawalis na mga kilos ay malamang na hindi kinakailangan. Ngunit kung mayroon kang isang bulwagan ng 20-30-100 na tao sa harap mo, kung gayon ang mga maliliit na kilos ay makikita lamang sa mga nakaupo sa harap na hilera (at kahit na hindi palaging). Kaya huwag matakot na gumawa ng mga sweeping gestures.

Ang malalaking kilos ay tumutukoy din sa iyo bilang isang taong may kumpiyansa, habang ang maliliit at mahigpit na mga kilos ay higit na hindi secure.

Ang pinakakaraniwang variant ng higpit ay ang mga siko na pinindot sa mga gilid. Mga bisig mula sa mga siko hanggang sa mga balikat — hindi gumagana. At ang mga paggalaw ay pinipigilan, hindi libre. Alisin ang iyong mga siko sa iyong tagiliran! cu mula sa balikat 🙂

Pagkumpleto

Maaaring naobserbahan mo kung paano minsan nagsasalita ang nagsasalita, ang kanyang mga braso sa kanyang tagiliran, at ang kanyang mga kamay ay bahagyang kumikibot. Parang ganito na! Isang kilusan ang ipinanganak! Ngunit sa ilang kadahilanan ay hindi ito lumalampas sa mga brush! O mas madalas - ang kilusan ay tila ipinanganak, nagsimulang umunlad ... ngunit namatay sa isang lugar sa gitna. At ito ay naging isang hindi natapos, malabong kilos. Pangit 🙁 Kung ang isang kilos ay ipinanganak na, pagkatapos ay hayaan itong umunlad hanggang sa dulo, hanggang sa huling punto!

Pagkabukas ng isip

Ang madalas na mapapansin ay ang mga kilos ay tila naroroon, ngunit sa lahat ng oras ay nakatalikod ang kamay patungo sa mga nakikinig. sarado. Sa antas ng instincts, ito ay nakikita — at hindi kung ang tagapagsalita ay may hawak na maliit na bato sa kanyang kamay 🙂 … Bilang isang rekomendasyon — mahinahon na gumawa ng bukas na mga galaw sa madla (upang hindi bababa sa 50% ng mga kilos ay bukas).

Mga galaw-parasite

Minsan ang isang kilos ay paulit-ulit nang napakadalas at hindi nagdadala ng anumang semantic load. Isang uri ng "kumpas-parasite". Hinihimas ang ilong, leeg. baba … kapag masyadong madalas ang pag-aayos ng salamin … pag-ikot ng ilang bagay sa iyong mga kamay … Kung mapapansin mo ang gayong mga kilos sa likod mo, pagkatapos ay bigyan sila ng pagtanggi! Bakit sobra-sobra ang iyong pagganap ng walang kabuluhan, hindi nagbibigay-kaalaman na mga paggalaw?

Alam ng isang bihasang tagapagsalita kung paano, tulad ng isang konduktor, upang kontrolin ang madla. Nang walang sinasabi, tanging sa pamamagitan lamang ng mga kilos, ekspresyon ng mukha, postura, bigyan ang mga manonood ng mga senyales na "oo" at "hindi", senyales ng "pag-apruba" at "hindi pag-apruba", pukawin ang mga emosyon na kailangan niya sa bulwagan ... Tingnan ang Catalog ng Gesture

Bumuo ng sign language (body language)

Nag-aalok ako ng ilang mga pagsasanay / laro para sa pagbuo ng maliwanag, masigla, matalinhaga, naiintindihan na mga kilos!

Crocodile (Hulaan ang salita)

Isang sikat na laro sa mga mag-aaral. Isa sa mga pinakamahusay sa pagbuo ng mga kilos na "pakikipag-usap".

Karaniwang mayroong 4-5 manghuhula sa laro. Isang palabas.

Ang gawain ng demonstrador ay ipakita ito o ang salitang iyon nang walang mga salita, sa tulong lamang ng mga kilos.

Ang salita ay alinman sa random na kinuha mula sa unang libro na dumating sa kabuuan, o isang tao mula sa madla ay tahimik na bumubulong ng salita sa demonstrator, at pagkatapos ay nanonood na may kasiyahan kung paano ang demonstrador «nagdurusa». Minsan hindi isang salita ang nahulaan, ngunit isang parirala, isang salawikain o isang linya mula sa isang kanta. Maaaring magkaroon ng maraming mga pagkakaiba-iba.

Ang gawain ng mga manghuhula ay pangalanan ang salitang nakatago sa likod ng pantomime na ito.

Sa larong ito, kailangang gumamit/magbuo ng dalawang uri ng kilos ang shower.

1. «Illustrative gestures» — mga kilos kung saan ipinapakita niya ang nakatagong salita.
2. «Mga galaw sa komunikasyon» — mga galaw kung saan ang tagapagsalita ay nakakakuha ng pansin sa kanyang sarili, lumiliko sa madla, pinutol ang mga maling bersyon, aprubahan ang tamang direksyon ng pag-iisip ... Mga galaw na nagpapahintulot sa iyo na makipag-usap sa madla nang walang salita!

Ang tagapagsalita ay nagkakaroon din ng kakayahang marinig ang madla. Sa una, madalas na nangyayari na ang tamang salita ay tumunog na ng 2-3 beses sa bulwagan, ngunit hindi ito naririnig o naririnig ng tagapagsalita ... Pagkatapos ng ilang dosenang mga laro, kahit na maraming tao ang binibigkas ang kanilang mga bersyon sa parehong oras, ang Nagagawa ng speaker na marinig silang lahat nang sabay-sabay at agad na natukoy ang tama sa kanila.

Kapag nahulaan ang salita, ang nanghula nito ay siyang nanghuhula 🙂

Bilang karagdagan sa katotohanan na ang larong ito ay pang-edukasyon, ito ay masaya, pagsusugal, kapana-panabik, at madaling magsisilbing dekorasyon para sa anumang partido.

Maglaro para masaya!!!

Salamin (Pagmomodelo)

Paano natututo ang mga bata? Inuulit nila ang ginagawa ng mga matatanda. Mga unggoy! At ito ang isa sa pinakamabilis at pinakamabisang paraan para matuto!

Kumuha ng videotape kung saan ang tagapagsalita ay may mahusay, maliwanag, masiglang mga galaw. Mahalagang magustuhan mo ang nagsasalita, na talagang gusto mong tularan ang kanyang paraan ng pagsasalita (lalo na, ang kanyang mga kilos).

Buksan ang TV. Lumapit ka. Simulan ang pag-record ng video. At simulang kopyahin ang pose, ekspresyon ng mukha, kilos, galaw ng iyong modelo (kung maaari, kopyahin ang boses, intonasyon, pagsasalita ...). Sa una ay maaaring mahirap, mahuhuli ka, hindi sa oras ... Normal ito. Ngunit pagkaraan ng ilang sandali, biglang magkakaroon ng isang uri ng pag-click, at ang iyong katawan ay magsisimula na gumalaw, mag-gesticulate sa parehong paraan tulad ng iyong modelo.

Upang maganap ang gayong pag-click, mahalagang gawin ang pagsasanay na ito nang hindi bababa sa 30 minuto sa bawat pagkakataon.

Maipapayo na kumuha ng hindi isang modelo, ngunit apat o lima. Upang maging hindi ganap na kopya ng sinumang tao, ngunit kumukuha ng kaunti mula sa ilang matagumpay na tagapagsalita at magdagdag ng sarili mo sa kanilang paraan ng pagsasalita, gagawa ka ng iyong sariling natatanging istilo.

Pagsunod sa mga ekspresyon ng mukha, kilos at salita

Ang pagbabasa sa mga susunod na talata ay mangangailangan sa iyo na magkaroon ng isang mahusay na imahinasyon — ang kakayahang lumikha ng maliliit na video clip sa loob ng iyong sarili ... Dahil ito ay tungkol sa pagtutugma ng mga kilos at salita!

Kapag ang mga kilos ay tumutugma sa sinasalitang teksto, kung gayon ang lahat ay perpekto! Ang pagkakasunud-sunod ng visual na video ay naglalarawan nang mabuti kung ano ang sinasabi, na ginagawang mas madaling makita ang impormasyon. At ito ay mabuti.

Upang bumuo ng mga paliwanag, "pagsasalita" na mga kilos, maaari mong gamitin ang ehersisyo na "salamin".

Nangyayari na ang mga kilos ay kumikislap nang random, tulad ng puting ingay, ibig sabihin, hindi nauugnay sa mga binibigkas na salita sa anumang paraan ... Ito ay kadalasang medyo nakakainis. Tila ang nagsasalita ay nagkakagulo, gumagawa ng maraming hindi kinakailangang paggalaw, hindi malinaw kung bakit, hindi malinaw kung bakit.

Upang mapupuksa ang gayong mga mali-mali na kilos, kung minsan ay inirerekomenda na kumuha ng isang malaking makapal na libro sa magkabilang kamay. Nagiging mahirap na gumawa ng mga di-functional na kilos na may ganitong mga timbang.

Ang sumusunod na pamamaraan ay nakakatulong din sa mga paggalaw ng maliliit na daliri: isinasara mo ang iyong hinlalaki at hintuturo sa isang bilog (oval) upang ang mga dulo ng daliri ay magkadikit sa isa't isa. Ang pamamaraan ay tila medyo simple, ngunit ito ay gumagana nang napaka-epektibo! Bilang karagdagan sa pagpapabuti ng mga kilos, tumataas din ang kumpiyansa sa sarili!

Ngunit ang talagang may kakayahang magdulot ng hindi na mapananauli na pinsala sa pagsasalita ng tagapagsalita ay ang pagkakaiba sa pagitan ng mga kilos at pasalitang salita.

“Hello, ladies and gentlemen” — sa salitang “ladies” — isang kilos sa mga lalaki, sa salitang “gentlemen”, isang kilos sa babae.

“Dapat maparusahan ang kriminal… Dapat makulong ang mga ganyang bastard…”, maganda ang pananalita ng tagausig, ngunit ang katotohanan na gumawa siya ng mga kilos na tumuturo sa hukom sa mga salitang “kriminal” at “taong tanga” ay bahagyang nanginginig sa bawat isa. oras.

"Ang aming kumpanya ay may malaking kalamangan sa mga kakumpitensya nito..." Sa salitang "malaking" ang hinlalaki at hintuturo sa ilang kadahilanan ay nagpapakita ng isang maliit na hiwa ng isang sentimetro.

"Ang paglago ng mga benta ay kahanga-hanga lamang ..." Sa salitang "paglago", ang kanang kamay ay gumagalaw mula sa itaas (kaliwa) — pababa (kanan). Kinakatawan?

At gaya ng ipinapakita ng mga sikolohikal na pag-aaral, mas naniniwala ang nakikinig sa mga di-berbal na mensahe (kung ano ang sinasabi ng mga kilos, ekspresyon ng mukha, postura, intonasyon ...) kaysa sa mga salita. Alinsunod dito, sa lahat ng mga kaso kapag ang mga kilos ay nagsasabi ng isang bagay, at ang kahulugan ng mga salita ay naiiba, ang nakikinig ay may isang tiyak na pagkahilo at hindi pagkakaunawaan sa loob ... at, bilang isang resulta, ang tiwala sa mga salita ng nagsasalita ay bumababa.

Moral — maging mapagbantay 🙂 Kung maaari, sanayin ang iyong pananalita, bigyang-pansin kung anong mga kilos ang iyong ginagamit sa mahahalagang sandali.

Hint: Mas madaling suriin ang iyong mga kilos kapag nag-eensayo ka nang walang salita. Yung. mga salitang binibigkas mo sa loob, sa isang panloob na diyalogo, at mga galaw ay lumalabas (tulad ng sa isang tunay na pananalita). Kung titingnan mo ang iyong sarili sa salamin nang sabay, mas madaling makita kung ano ang eksaktong sinasabi ng iyong katawan.

Upang maging o hindi upang maging ... iyon ang tanong ...

O baka tuluyang talikuran ang mga kilos? Buweno, sila … Bilang karagdagan, sinasabi nila na ang pagkakaroon ng mga kilos ay tanda ng mababang kultura ng nagsasalita — walang sapat na salita ang nagsasalita, kaya sinubukan niyang palitan ang mga ito ng mga galaw ng kamay ...

Ang tanong ay mapagtatalunan... Kung lalayo tayo sa mga teoretikal na konstruksyon, sa pagsasagawa, 90% ng mga matagumpay na tagapagsalita (mga nagtitipon ng mga istadyum...) ay gumagamit ng mga galaw, at aktibong ginagamit ang mga ito. Samakatuwid, kung ikaw ay isang practitioner, hindi isang teorista, pagkatapos ay gumawa ng iyong sariling mga konklusyon.

Tulad ng para sa pahayag na "ang mga kilos ay nagpapakita ng kakulangan ng mga salita", kung gayon narito ang pinaka-malamang na pinag-uusapan natin ang tungkol sa magulong mga kilos, na pinag-usapan natin nang mas mataas. At dito ako sumasang-ayon na ito ay kinakailangan upang mapupuksa ang hindi maayos na mga kilos (white noise).

Tulad ng para sa naglalarawan, «pagsasalita», mga kilos na nagpapadali sa pagdama ng impormasyon, sulit na gamitin ang mga ito! Sa isang banda, ang pag-aalaga sa mga nakikinig — hindi na nila kailangang maghirap ng husto upang maunawaan kung tungkol saan ito. Sa kabilang banda, para sa sarili kong kapakinabangan — kung maggesticulate ako, maaalala ng madla ang 80% ng pinag-uusapan ko … at kung hindi ko gagawin, ipagbawal ng Diyos ang 40%.

Kinukumpleto nito ang mga pilosopikal na pagmumuni-muni sa mga kilos na "maging o hindi maging" sa ating mga talumpati.

Kung mayroon kang sariling kawili-wiling mga saloobin tungkol sa mga kilos, ibahagi ang mga ito sa labas ng mundo.

Maaari mong malaman kung paano epektibong gumamit ng mga kilos sa proseso ng komunikasyon sa pamamagitan ng pag-aaral sa pagsasanay na «Oratory».