Nilalaman
Ayon sa WHO, ang World Health Office, sa France, 1 sa 10 pagkamatay ay nauugnay sa kapaligiran. Sa buong mundo, ang isang-kapat ng pagkamatay ng mga sanggol ay makikita ang kanilang mga pinagmulan doon.
Maraming banta: kalidad ng hangin, kalidad ng lupa, mga kontaminadong lugar. Sa France, ang isang kamakailang iskandalo ay nakaapekto sa ilang mga paaralan, na pinili para sa kanilang mga problema sa panloob na polusyon.
Kaya ano ang mga pinaka-apektadong lugar sa ating teritoryo? Saan nagmula ang polusyon na ito? Alin ang pinakamaruming lungsod sa France noong 2018?
Ang dossier na ito ay nag-aalok sa iyo ng pangkalahatang-ideya ng mga banta sa ating mga lungsod, at ang mga paraan upang maprotektahan ang ating sarili at kumilos.
Ilagay ang iyong text dito...
Ang pinaka maruming lungsod sa France noong 2019
Ano ang mga pinaka maruming lungsod sa France? Ang pag-uuri ay malinaw na magiging arbitrary: ang kalidad ng hangin, tubig at lupa ay isinasaalang-alang, ngunit alin sa huli ang pinakamahalaga?
Ang limang lungsod na nasa tuktok ng podium na ito ay napapailalim sa iba't ibang uri ng polusyon, ngunit sila ay matatagpuan sa paulit-ulit na batayan [1]
1 - Lyon Villeurbanne
Sa isang pagsasama-sama ng higit sa isang milyong mga naninirahan, ang Lyon, prefecture ng Rhône, ay nasa tuktok ng ranggo. Nandiyan siya pangalawang lungsod sa Pransya kung saan iniimbak ang pinakamaraming radioactive na basura.
Sa 2 milyong m2 ng brownfields na kontaminado ng lead, chromium o hydrocarbons, ang mga lupa ay lubos na marumi: mayroong 66 na lugar na nauuri bilang polluted, ang ilan sa mga ito ay mapanganib. Nababahala si Lyon sa mga kamakailang demanda na itinatag ng European Union.
Tinatarget ng mga ito ang mga lungsod sa France kung saan ang mga limitasyon ng particle ay umabot sa mga kritikal na limitasyon. Nakaranas ito ng ilang yugto ng mga peak ng polusyon noong 2017 sa kabila ng ilang mga hakbang. Sa mga lugar, mayroon ding mga bakas ng arsenic at mataas na antas ng nitrates sa tubig.
Maaari din nating banggitin, sa kalakhang lungsod, ang lungsod ng Villeurbanne na mayroong 34 na polluted na lugar. Sa 140 na naninirahan, umabot na ito sa mga kritikal na threshold patungkol sa mga antas ng nitrogen dioxide at PM000 na mga particle.
Hindi kalayuan doon, ang lambak ng Arve ay kilala bilang isa sa mga pinaka maruming lugar sa France, bahagyang dahil sa heograpikal na lokasyon nito, at ang wood heating na malawakang ginagamit sa taglamig na kumakatawan sa halos 80%. mga particulate emissions.
2 – Marseilles
Kredito sa larawan: Cyrille Dutrulle (link)
Ang Marseille at Paris ay madalas na naglalaban para sa tuktok ng ranggo tungkol sa kalidad ng hangin. Sa 50 sensitibong mga site, 2 mga site na inuri ang Seveso, ibig sabihin ay mapanganib kung sakaling magkaroon ng aksidente, ang Marseille, bilang karagdagan sa kumbensyonal na polusyon na nauugnay sa transportasyon sa kalsada, ay may mataas na rate ng polusyon na nauugnay sa transportasyong pandagat, nang walang bilang ng mga insidente ng gasolina. Ito ang nagtatala ng pinakamataas na rate ng mga pinong particle sa hangin.
Maaaring isipin ng isa na ang Paris ay nauuna dito, ngunit ang klima ay kasangkot din: ang mataas na temperatura ay may posibilidad na tumaas ang antas ng polusyon sa hangin. Hindi nakakalimutan ang simoy ng dagat na nagpapadala ng polusyon pabalik sa loob ng bansa.
Ang pampublikong sasakyan ay medyo kulang sa pag-unlad sa kabisera ng Marseille: isang linya ng de-kuryenteng bus, walang insentibo sa kaganapan ng isang napatunayang rurok ng polusyon: walang sticker o naiibang trapiko.
Totoo na ang ilang ruta ay mahirap ilihis, lalo na ang pagdadala ng mga kalakal sa daungan.
Gayunpaman, dapat na mabilis na lumabas ang mga sticker ng Crit'air.
3 - Paris
Unang lungsod sa Pransya sa mga tuntunin ng mga radioactive waste site, ang Paris ay malinaw na nasa ranking na ito.
Ayon sa pag-aaral ng Air'Parif, ang karamihan sa mga problema sa kalidad ng hangin ay nagmumula sa trapiko sa kalsada. 39% ng particle pollution ay nagmumula sa ibang lugar: ang mga particle ay dinadala din ng hangin.
Ang pinakahuling pag-aaral ng WHO ay niraranggo ang unang polluted French city sa mga tuntunin ng kalidad ng hangin, at ika-17 pinakamalaking lungsod sa mundo.
Habang ang regulatory threshold para sa PM10 sa France ay 20 μg / m3 - microgram per cubic meter - ang konsentrasyon na naitala noong 2015 sa kabisera ay 35 μg/m3
4 - Roubaix
Credit ng larawan: GabianSpirit (link)
Ang polusyon ng ilang mga site sa lungsod ng Roubaix ay nagmula sa nakaraan nitong nakaugnay sa mga pang-industriyang tela.
Higit pa sa mga ito 38 mga site na kontaminado ng lead at hydrocarbons, ang mga antas ng pinong particle sa hangin ay mas mataas din sa pamantayan.
Nasa Roubaix at sa Hauts-de-France na ang mga kamakailang iskandalo tungkol sa mga kontaminadong paaralan ay sumiklab.
Mayroon ding mga problema sa kalidad ng hangin sa mga lungsod tulad ng Lens o Douai.
5- Strasbourg
Kredito sa larawan: ALexandre Prévot (link)
May 40 polluted sites, Strasbourg, na matatagpuan sa mataas na industriyalisadong silangang bahagi ng bansa, ay nagtatala din ng mataas na antas ng mga pinong particle at carbon dioxide sa hangin.
Ang mga emisyon na ito ay pangunahing dahil sa mga sasakyang diesel at trapiko sa kalsada.
Sa kabila ng pangkalahatang pagbaba ng polusyon sa hangin, ang lungsod ay nakakaranas pa rin ng ilang peak ng polusyon bawat taon.
Isang alerto sa telepono ay inilagay din sa lugar upang bigyan ng babala ang populasyon sa oras.
Ang mga problema sa polusyon ay pangunahing nauugnay sa mga pangunahing kalsada.
Payo kung sakaling magkaroon ng peak ng polusyon – ayon sa Ministry of Health
para mahina ang populasyon – mga sanggol, maliliit na bata, matatanda, mga taong dumaranas ng mga pathologies sa puso o paghinga
✓ Iwasang magsanay ng mga aktibidad sa palakasan, lalo na ang intensive, sa labas man o sa labas (umiikot ang hangin)
✓ Kung lumilitaw ang paghihirap sa paghinga o puso, kumunsulta sa doktor
✓ Medyo madalang lumabas kung ang mga sintomas ay hindi gaanong nakikita sa loob ng bahay
✓ Iwasan ang mga pangunahing kalsada, sa simula at pagtatapos ng araw o sa oras ng rush hour
✓ Ipagpaliban ang mga aktibidad na nangangailangan ng labis na pagsisikap
Para sa iba
✓ Iwasan ang matinding pisikal na pagsisikap
✓ Ang pagsasagawa ng katamtamang mga aktibidad sa palakasan tulad ng pagbibisikleta ay hindi isang problema
✓ I-ventilate ang iyong loob: iwasan ang tabako, mga produktong panlinis, mga mabangong kandila, atbp.
✓ I-air ang iyong sasakyan upang limitahan ang akumulasyon ng mga pollutant
6- Maliit
Credit ng larawan: Fred romero (link)
Kung ang unang 5 lugar sa ranggo ay hindi nag-iiwan ng puwang para sa pagdududa, kung gayon ay mahirap paghiwalayin ang mga lungsod ayon sa kung binibigyan natin ng higit o hindi gaanong kahalagahan ang polusyon sa hangin o ang pagkakaroon ng mga kontaminadong lugar.
Ang Lille metropolis ay nasa aming ranggo: na para sa mga napatunayang problema ng polusyon sa hangin, ngunit din para sa pagkakaroon ng mga polluted na site at mga lupa.
Mga dalawampung paaralan at nursery ay posibleng maapektuhan. Ang mga problema sa polusyon sa hangin ay naroroon pa rin: sa oras na isinusulat ang artikulong ito, ang lungsod ay nakakaranas ng isang yugto ng pinakamataas na polusyon na humahantong, sa partikular, sa mga limitasyon ng bilis at ang limitasyon ng ilang mga aktibidad.
Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay pinatingkad ng medyo mataas na temperatura ng tag-init
7- Mabait
Credit ng larawan: Hans Põldoja (link)
Maaaring isipin ng isa na ang mga lungsod sa timog, na mas malayo sa mga makasaysayang pang-industriyang sona, ay naligtas.
Ngunit ang klima ay naglalaro laban sa kanila, at mayroong maraming mga araw kapag nalampasan ang mga limitasyon ng regulasyon.
Malakas ang araw, matindi ang trapiko, at bagama't responsable ang mistral sa paglilinis ng hangin, nagpapatuloy ang mga problema sa polusyon.
Ang mga rate ay nananatiling tama dahil sa kawalan ng industriya, ngunit ang mga lakas ng lungsod ang gumagawa laban dito.
Ang panahon ay pinapaboran ang pagkakaroon ng mga particle, ang kawalan ng malakas na hangin ay pumipigil sa kanilang pagkalat, at ang ilang polusyon ay nagmumula sa malayo. Bilang karagdagan sa hindi pangkaraniwang bagay na ito, ang lahat ng trapiko ay nananatiling puro sa baybayin, na tumutuon sa mga pinagmumulan ng polusyon.
8- Grenoble
Ang lungsod ng Grenoble ay kilala sa maruming hangin nito: wala pa ito sa tuktok ng ranking at nananatiling malayo sa likod ng Paris o Marseille.
Ito ay higit sa lahat ng heograpikal na lokasyon nito na gumagawa ang polusyon ay tumitigil sa lambak, ngunit ang sitwasyon ay may posibilidad na mapabuti sa paglipas ng mga taon, lalo na salamat sa isang patakaran ng paglaban sa polusyon.
Sa humigit-kumulang tatlumpung lugar na maruming lugar, ang isyu ng kalidad ng lupa ay nasa puso ng patakaran ng lungsod, na nagpatupad ng pagmamapa ng mga dating pang-industriyang lugar nito, upang maiangkop at mahulaan ang mga panganib.
9- Reims
Credit ng larawan: Num (link)
Nababahala din ito sa desisyon ng European Court laban sa France para sa labis na mataas na antas ng polusyon sa hangin: nagsisimula nang magsagawa ng mga hakbang, lalo na dahil sa paglitaw ng mga yugto ng mga peak ng polusyon. sa mga partikulo ng PM10.
Doon din, ilang mga paaralan ay nakakaranas ng mga problema sa polusyon sa lupa : inilunsad na ang mga operasyong dekontaminasyon.
Ang mga antas ng PM10 sa hangin ay nananatiling mas mataas sa pambansang average. At ang kalidad ng tubig ay nababawasan din ng pagkakaroon ng nitrates.
10- Ang kanlungan
Credit ng larawan: daniel.stark (link)
Kinukumpleto ng lungsod ng Le Havre ang ranggo na ito. Ang hangin na nilalanghap natin doon ay sa halip ay may magandang kalidad, ngunit dito ang mga problema sa polusyon ay pangunahing nababahala port area at industrial areas, pati na rin ang mga kontaminadong site.
Sa mga tuntunin ng polusyon sa hangin, ang mga threshold ay nalampasan para sa nitrogen dioxide, mga pinong particle, pati na rin ang sulfur dioxide at ozone. Hindi nakakalimutan, sa tabi ng dagat, kamakailang mga isyu sa illegal dumping.
Mga lungsod na may pinakamababang antas ng polusyon sa bansa
Hindi namin magagarantiya na ang isang lungsod ay magiging malaya sa lahat ng polusyon, ngunit ang ilang mga lungsod ay kilala sa kanilang hangin na medyo mas makahinga. Narito ang ilan:
✓ Valve
Ito ang magiging pinakamaliit na polluted na lungsod sa France. Lalo na alam natin na ang mga antas ng sulfur, nitrogen dioxide, at pinong mga particle, ay medyo mababa. Ang mga peak ng polusyon ay medyo bihira doon.
✓ Limoges
Maganda ang kalidad ng hangin sa Limoges sa halos tatlong quarter ng taon.
✓ Brest
May mga dalawampung araw lamang kapag ang hangin ay itinuturing na masama, sa pangkalahatan sa taglamig.
✓ Pau (FR)
Bukod sa tag-araw kung kailan ang heograpikal na lokasyon ng lungsod, sa gilid ng kama ng Pyrenees, ay bumubuo ng mga tugatog ng polusyon, maaari kang mapuno ng sariwang hangin sa buong taon.
✓ Perpignan
Sa kabila ng matinding trapiko, lalo na sa sentro ng lungsod, ang kawalan ng polusyon sa industriya ay naglalagay sa Perpignan sa ranggo.
Isang maikling pangkalahatang-ideya ng aming mga rehiyon
Sa mga tuntunin ng kalidad ng lupa, ang mga hindi pagkakapantay-pantay ay malaki sa loob ng French metropolis. Bago matuklasan ang ranggo ng mga lungsod, narito ang isang mabilis na pangkalahatang-ideya ng mga rehiyon na may malaking bilang ng mga maruming lupa at site. Nasa isip mo:
➔ Ang Hilaga (59)
Isang rehiyong pang-agrikultura na may higit sa 70%, na may matatag na industriyal na nakaraan, ang North region ay mayroong 497 napatunayang maruming lugar, ang pinakamataas na bilang sa bansa. Dito rin sumiklab ang mga kamakailang iskandalo tungkol sa mga maruruming paaralan sa lungsod ng Roubaix.
➔ Seine et Marne (77)
Mayroong 303 polluted sites sa departamentong ito. Ang polusyon na ito ay mahalagang pang-industriya. Mapapansin din natin ang mahinang kalidad ng tubig dahil sa mga nitrates, mercury at phosphate na makikita doon.
➔ Ang Gironde (33)
Ang polusyon sa Gironde ay pangunahin nang nagmumula sa aktibidad ng pagtatanim ng alak at mga pestisidyo. Doon din, ang kalapitan ng ilang paaralan sa mga baging ay nagsisimula nang magtanong.
Sa kabaligtaran, ang ilang mga departamento ay halos walang anumang polluted na site: Cantal, Creuse, Gers, o kahit Lozère.
Ang mga lungsod na ito sa France kung saan kami humihinga nang masama
Mas maganda ba tayo sa bansa kaysa sa lungsod?
Kahit na ang mga lungsod ay tumutok sa mga industriya at transportasyon, at may mataas na antas ng polusyon, hindi rin dapat pabayaan ang polusyon ng mga lugar ng agrikultura. Ang lambak ng Arve, na matatagpuan sa gitna ng French Alps, ay sinasabing isa sa mga pinakamaruming lugar sa France.
Ito ay malapit sa isang napaka-abalang axis ng trapiko, at sa taglamig, ang mga naninirahan ay nagpapainit sa kahoy. Ang 500 heavy goods na sasakyan na umiikot sa lambak bawat taon ay pumipigil sa mga naninirahan sa paghinga. Minsan nangyayari, sa lambak na ito, na ang pinakamataas na polusyon ay kumakalat sa loob ng ilang buwan (2)
Ang sitwasyong ito ay ugat ng maraming problema sa kalusugan, mula sa talamak na pagkabigo sa paghinga hanggang sa kanser.
Sa gitna ng kanayunan, hindi ka gaanong apektado ng trapiko, ngunit maaari kang malantad sa mga pestisidyo at mga pollutant sa agrikultura. Hindi banggitin na ang mga pinong particle na nagdudulot ng polusyon sa hangin ay gumagalaw.
Sa pagkakaiba ng ating lungsod / kanayunan, huwag din nating kalimutan ang kaso ng mga sonang pang-industriya. Pangunahing matatagpuan ang mga ito sa silangan ng France, bukod sa ang nangingibabaw na hangin ay nagmumula sa kanluran.
Ang lambak ng Rhône, dahil malaki ang papel nito sa industriyalisasyon ng bansa, sa pangkalahatan ay lubhang marumi, gayundin ang mababang lambak ng Seine.
Ang kalidad ng hangin sa lungsod ay nagtataas ng mga katanungan sa France
Nangunguna sa podium? Hindi namin mahanap ang mga naisip namin. Hindi naman sa malalaking lungsod ang nagtatala ng pinakamataas na antas ng mga pinong particle sa hangin.
Isang lungsod ng Seine-Saint-Denis, Puppet nagtatala ng isang tala sa mga tuntunin ng konsentrasyon ng mga pinong particle sa hangin, na may 36 μg / m3 para sa isang lungsod na may 55 na naninirahan. (3)
Ang pangalawang munisipalidad sa klasipikasyong ito, na matatagpuan sa Seine-et-Marne, ay mayroong 15 na naninirahan. Ang mga problema sa polusyon sa hangin ay idinagdag sa mga kamakailang iskandalo tungkol sa hindi ligtas na tubig.
Gayunpaman, kung pananatilihin lamang natin ang mga lungsod ng higit sa 100 na mga naninirahan, matutukoy natin ang malalaking lungsod ng Pransya na lumilitaw sa tuktok ng ranggo ng mga pinaka hindi makahinga na hangin. Depende sa kung sinusukat natin ang mga partikulo ng PM000 o PM10, bahagyang nagbabago ang ranggo, ngunit nakikita natin ang ilang mga lungsod sa paulit-ulit na batayan (4)
Huwag din nating kalimutan na ang particle pollution ay hindi lamang ang air pollution na maaari nating maranasan. Ang mga lungsod na may pinakamataas na antas ng carbon monoxide ay nananatiling Paris sa unang lugar, ang Toulouse at ang lungsod ng Saint-Denis.
Kaya't mahirap gawin ang isang tiyak na pag-uuri ng mga lungsod sa bansa na ang hangin ay ang pinaka-polusyon: ito ay nakadepende na sa simula sa uri ng polusyon na sinusukat. Ang sitwasyon ay maaari ding mag-iba sa bawat taon.
Ngunit ang pangunahing variable ay nananatiling bilang ng mga araw na nababahala sa buong taon: ito ang data na pinakamahalaga. Maaaring maapektuhan ang isang lungsod ng mga peak ng polusyon ng pasahero dahil sa ilang partikular na aktibidad o kondisyon ng panahon.
Maaari rin itong marumi sa regular at paulit-ulit na batayan. Kung isasaalang-alang namin ang data na ito, ang mga lungsod na nasa tuktok ng ranking, Marseille, Cannes, at Toulon, ay pangunahing matatagpuan sa timog-silangan ng France. (5)
Pag-unawa sa polusyon
Ano ba talaga ang pinag-uusapan natin?
Ang polusyon sa hangin ay nasa puso ng balita at ito ang paksa ng isang kamakailang kaso ng European Union laban sa France at madalas na apela ng mga mamamayan. Ito ay kaakibat ng iba pang mga problema sa polusyon na nagreresulta mula sa mga gawain ng tao na maaaring makaapekto sa tubig at lupa.
Araw-araw, humigit-kumulang 14 litro ng hangin dumaan sa ating respiratory tract. At sa hanging ito ay nakatagpo tayo ng mga hindi nakikitang banta. Nagmumula ang mga ito sa mga gawaing pang-industriya at pang-agrikultura, mula sa sektor ng transportasyon, ngunit mula rin sa mga planta ng pagkasunog, mga gawaing panloob, o kahit paninigarilyo.
Ayon sa World Health Organization [1], halos 500 mga lungsod sa Pransya ay lumampas sa mga limitasyon para sa konsentrasyon ng mga pinong particle sa hangin. Sa mundo, higit sa 9 na tao sa 10 mabuhay sa maruming hangin, kahit man lang puno ng mga pinong particle PM10 at PM2,5.
Ang mga pagkamatay na dulot ng polusyon sa hangin ay mabibilang sa milyun-milyon, dahil sa parehong panlabas na polusyon sa hangin, pangunahin mula sa mga aktibidad na pang-industriya at trapiko, at panloob na polusyon sa hangin. Ito ay isang malaking bilang ng mga aksidente sa cerebrovascular, mga pathology sa paghinga, mga sakit sa baga o kahit na mga kanser.
Ano ang mga sanhi ng polusyon?
Ang polusyon ng pinong butil, ang unang responsable para sa maraming mga pathologies sa paghinga, ay pangunahing nagmumula sa industriyal, transportasyon at agrikultural na sektor, at mula sa produksyon ng mga coal-fired power stations.
Madalas nating nakakalimutan ang kalidad ng panloob na hangin : sa bahay, sa opisina, at maging sa paaralan. Ang kalidad na ito ay maaaring maapektuhan ng paggamit ng mga kagamitan sa pagkasunog, mga gawain ng tao tulad ng paninigarilyo o paggamit ng mga produktong sambahayan, ngunit maaari ding direktang magmula sa mga materyales sa konstruksiyon at kasangkapan.
Ang PM, o airborne particle, ay maliliit na particle na dinadala sa hangin at pumapasok sa puso ng mga baga at daanan ng hangin. Ang mga ito ay pinaniniwalaang sanhi ng higit sa 40 pagkamatay bawat taon sa France [000].
Ang mga ito ay inuri ayon sa kanilang laki: ang bawat butil sa gayon ay may regulatory threshold, kung saan ang sitwasyon ay nagsisimulang mapanganib para sa kalusugan ng tao.
Ang mga pinong particle, at pangunahin ang PM10, ay naipon sa teritoryo. Ang mahinang kalidad ng hangin ay ang ikatlong sanhi ng kamatayan sa France, sa likod ng tabako at alkohol.
Ayon sa Court of Auditors[8], 60% ng populasyon ang maaapektuhan sa France, partikular sa taglamig kapag malamig at tuyo ang panahon. Ito ay kung saan ang hangin ay hindi na-renew at ang mga particle ay tumitigil sa hangin at pagkatapos ay pumapasok sa ating mga baga.
Bukod sa mga pinong particle, sinusubaybayan ng mga regulatory body ang iba pang mga substance: nitrogen dioxide, mula sa transport at combustion; sulfur dioxide, na inilabas ng mga pabrika; at ozone, ang mga resulta ng iba't ibang kemikal na reaksyon sa ilalim ng epekto ng ultraviolet rays.
Pagbabago ng panahon at klima
Sa unang tingin, ang mga kahihinatnan ng pagbabago ng klima sa polusyon ay hindi mahahalata. Ngunit ang ilang mga napatunayang link ay naitatag na.
Sa ngayon, ang pagtaas ng temperatura ay nangangahulugan ng mas maraming paggamit ng mga air conditioner, refrigerator, at iba pang device na responsable para sa polusyon sa loob ng bahay.
Ang mga pinong particle at carbon monoxide na nasuspinde sa atmospera ay maaari ding maging sanhi ng pagtaas ng mga sunog sa kagubatan.
Ang mga bagong paglipat ng halaman ay maaaring magdulot ng mga allergy sa pollen para sa mga populasyon na hindi pa nalantad dito. Nanganganib pa ring magbago ang hangin sa paligid natin.
Ang panahon sa labas ay nakakaapekto rin sa kalidad ng hangin: mainit man o malamig, may hangin man o wala, ulan o wala.
Ang bawat kondisyon ng panahon ay magkakaroon ng iba't ibang epekto sa polusyon: ito ay magkakahiwa-hiwalay o magtutuon sa isang espasyo. Kung mahina ang hangin at kalmado ang panahon, mahihirapang maghiwa-hiwalay ang mga pollutant at manatili sa antas ng lupa, halimbawa.
Polusyon sa tubig, polusyon sa lupa: mga epekto at kahihinatnan
Huwag din nating kalimutan na ang hangin ay hindi lamang ang apektado ng mga gawain ng tao. Ang tubig, isang mahalagang asset, ay partikular na pinagbabantaan ng iba't ibang mga kemikal na sangkap.
Nitrate, phosphate, mabibigat na metal tulad ng lead na nagmumula sa agrikultura o industriya, o kahit na hydrocarbon.
Para sa ilang mga sangkap, kabilang ang mga endocrine disruptors at mga bakas ng mga gamot, mahirap pa ngang tasahin ang mga tunay na epekto sa pangmatagalang kalusugan.
Ito, sa lungsod, ay maaaring idagdag sa hindi magandang pagpapanatili ng mga tubo na nagpapalala sa panganib sa kalusugan. Ang ibang tubig ay hindi na maiinom, sa iba naman, hindi ka na maligo. Ang mga panganib na nababahala ay iba-iba ayon sa mga uri ng polusyon.
Ang mga pangmatagalang sintomas ay pangunahing nakasalalay sa dosis at tagal ng pagkakalantad. Ang tingga ay ang sanhi ng pagkalason sa tingga. Ang mga hydrocarbon, nitrates, o arsenic ay carcinogenic.
Sa maikling panahon, ang mga karamdaman ay medyo nakakahawa. Mga benign disorder tulad ng digestive disorder at mycoses; at mas malubhang karamdaman tulad ng legionellosis o hepatitis. Ang mga nitrates, halimbawa, ay matatagpuan sa mga konsentrasyon sa itaas ng mga limitasyon ng regulasyon sa maraming bahagi ng teritoryo dahil sa aktibidad ng agrikultura at paggamit ng mga pataba.
Ang mga ito ay nagdudulot ng dalawang pangunahing alalahanin: binabago nila ang biyolohikal na balanse ng mga aquatic na kapaligiran dahil sa hindi pangkaraniwang bagay ng eutrophication, at ang mga ito ay nakakalason sa mga tao.
Nagiging nakakalason ang mga ito na lampas sa isang tiyak na threshold dahil na-convert sila sa mga nitrite, sa pamamagitan ng bacteria na nasa katawan. Sa hindi pangkaraniwang bagay na ito, ang dugo ay hindi na makapagdala ng sapat na oxygen sa mga selula: ito ay isang panganib na partikular na nakakaapekto sa mga marupok na populasyon tulad ng mga sanggol.
Para sa mga nasa hustong gulang, sila ay mapanganib dahil, kasama ng ilang mga pestisidyo, sila ay bumubuo ng isang tunay na carcinogenic cocktail.
Kumilos at protektahan ang iyong sarili
Pampublikong sasakyan at carpooling
Para sa maikli o mahabang paglalakbay, mas gusto ko ang mga collaborative na solusyon: napakaraming sasakyan na tumatawid sa bansa na may sakay na pasahero. Kaya't naobserbahan ko ang mga solusyon na magagamit ko: tren, bus, carpooling ...
Pagbibisikleta, paglalakad: 0 emisyon para sa maiikling distansya
Napatunayan na sa mga urban na lugar, ang bisikleta ay nananatiling pinakamabilis na paraan ng transportasyon para sa paglalakbay na wala pang 5 kilometro. Isa sa dalawang Europeo ang kukuha ng kanilang sasakyan upang maglakbay nang wala pang 3 kilometro.
Ang problema ay ang mga maikling biyaheng ito na ginawa gamit ang lamig ng makina ay naglalabas ng maraming polusyon.
Dadalhin ko pa ba ang kotse? Ngunit sa eco-driving
Ang Eco-driving ay isang paraan ng pagmamaneho na nakakatipid ng gasolina at samakatuwid ay binabawasan ang mga pollutant emissions. Ito ay tungkol sa pagmamaneho ng maayos, paggalang sa mga limitasyon ng bilis.
Sa madaling salita, huwag magmaneho nang biglaan at agresibo. Kinakailangan din na magkaroon ng isang sasakyan na nakatutok at pinapanatili.
Ang mga ginintuang tuntunin para maiwasan ang polusyon
Upang protektahan ang iyong sarili, ipapaalam mo sa iyong sarili
Sa parehong paraan na sumangguni tayo sa taya ng panahon sa umaga, maaari nating konsultahin ang index ng polusyon ng araw, maging sa web, sa radyo, o sa telebisyon.
Ginagawang posible ng mga pagtataya na limitahan ang labis na matinding aktibidad sakaling magkaroon ng peak ng polusyon, lalo na para sa mga taong mahina.
Sa web, maaari kang sumangguni sa Prév'air o Airparif site para sa bawat rehiyon. Parami nang parami ang mga application tulad ng Plume air Report ay ginagawang posible ring malaman ang air quality index sa real time.
Magiging sanay ka sa pampublikong sasakyan
Sa kaganapan ng isang matinding yugto ng polusyon, ang mga nakakapinsalang particle ay naipon sa kompartamento ng pasahero ng iyong sasakyan. Hindi banggitin na ito ang pinagmumulan ng polusyon.
Pagkatapos ay pinapaboran namin ang tram, bus, bisikleta at iba pang malambot na paraan ng transportasyong pang-urban para sa maiikling paglalakbay; carpooling at ang tren para sa mahabang paglalakbay.
At kung gusto mo talagang kunin ang iyong sasakyan, kumuha ng ibang pasahero sa pamamagitan ng carpooling at huwag kalimutan ang tungkol sa eco-driving.
Sa puso ng isport ay gagawin mo
Tulad ng sinabi namin, ipinapayong iwasan ang masyadong matinding pisikal na aktibidad sa kaganapan ng peak pollution.
Sa katunayan, kapag gumawa ka ng pagsisikap, ang bronchi ay bukas at sumisipsip ng mas maraming hangin: ikaw ay mas mahina at mas nakalantad. Kaya, kung gusto mong tumakbo o maglaro ng sports, mas gusto mong pumunta sa isang natural na lugar.
Isang sasakyan na kumokonsumo ng kaunti ang iyong ipo-promote
Kapag bumibili ng sasakyan, alamin ang tungkol sa mga CO2 emissions nito gamit ang label nito. Ang isang berdeng label ay mas mababa sa 100 gramo ng CO2 bawat kilometrong nilakbay.
Ang isang pulang label ay higit sa 250 gramo ng CO2 bawat kilometrong nilakbay. Maaari nating isulong ang mga de-kuryenteng sasakyan: nang hindi nalilimutan na ang halo ng kuryente ng bansa ay pumapabor sa enerhiyang nukleyar.
Para sa mga maikling paglalakbay, ito ay nananatiling perpekto; ang isang hybrid na sasakyan ay magiging mas angkop para sa mahabang paglalakbay.
Mag-aalala ka tungkol sa kalidad ng hangin
Ang polusyon sa hangin sa loob ng bahay ay madalas na napapansin, habang ang mga epekto sa kalusugan ay pareho. Regular na i-ventilate ang iyong interior para maiwasan ang pag-iipon ng CO2 at mga pollutant mula sa paglilinis ng mga produkto at coatings. Magagawa mo ito dalawang beses sa isang araw nang hindi bababa sa sampung minuto.
Ang mga halamang nagpaparumi ay maaari ding maging isang magandang solusyon: cacti, ivy, o succulents.
Iwasan din ang mga nakakalason na produkto sa paglilinis, batay sa mga solvent at chlorinated compound. Marami pang natural na solusyon ang umiiral: puting suka, baking soda, o kahit itim na sabon.
Sa mga antioxidant na iyong ubusin
Bakit ito mahalaga? Binabago ng katawan ang halos lahat ng oxygen na hinihinga natin, bukod sa maliit na halaga ng mga molecule na tinatawag na free radicals.
Ang polusyon ay nagpapatingkad sa hindi pangkaraniwang bagay na ito, at nagpapabilis ng pagtanda ng cellular. Ang pagkain ng mga pagkaing antioxidant ay nakakatulong na palakasin ang iyong immune system laban sa problemang ito.
Naiisip namin ang mga maliliit na prutas tulad ng blueberries, goji berries, prun, o kahit na mga strawberry at raspberry, ngunit pati na rin ang mga gulay tulad ng peppers at broccoli.
Sa pagtatapos
Ano ang mahihinuha mula sa pag-uuri na ito? Hindi natin maaaring ituro ang isang lungsod bilang isang masamang estudyante: ang mga particle ay gumagalaw, ang polusyon ay nakakalat, at ang problema ay kumakalat sa isang pandaigdigang saklaw. Hindi rin kailangang mag-panic tungkol sa iyong data: ang ideya ay magpatibay ng responsableng pag-uugali at magkaroon ng kamalayan sa problema.
Maraming mga patakaran at hakbang ang inilagay, at pinapayagan na ang ilang mga pagpapabuti.
Idagdag pa natin na kahit na lumampas ang ating mga lungsod sa mga limitasyon ng regulasyon, at ang France ay naging paksa ng kamakailang pagkondena na kailangang magresulta sa mga bagong pagsisikap, nananatili tayong pinapaboran kumpara sa ibang mga bansa sa mundo kung saan ang hangin ay ganap na hindi makahinga, sa Saudi Arabia, Nigeria, o Pakistan.