Kadalasan, kahit na may isang sulyap na sulyap sa isang tao, maaaring isipin ng isang tao kung mabuti ang kanyang pakiramdam. Napakaraming nagtaksil sa amin: lakad, hitsura, kondisyon ng balat, buhok, ngipin ... Ang kalagayan ng aming mga kuko ay hindi gaanong kahalagahan sa seryeng ito.
Kahit na walang pagiging isang doktor, madaling hulaan na, halimbawa, ang may-ari ng pagbabalat ng mga kuko na may malalim na mga uka ay maaaring may mga problemang metabolic.
Higit sa lahat, nakakaapekto ang hypovitaminosis sa kondisyon ng plate ng kuko: mula sa kakulangan ng bitamina A, E, C, ang mga kuko ay nagsisimulang tuklapin at masira. Gayunpaman, maaaring may maraming mga kadahilanan para dito: kakulangan ng bakal, sink, siliniyum o kaltsyum; pagkakalantad sa agresibo na mga ahente ng paglilinis; matagal na manatili sa isang mahalumigmig na kapaligiran.
Ang kakulangan ng bitamina C o folic acid ay maaaring maging sanhi ng mga brown spot sa ibabaw ng iyong mga kuko.
Ang hitsura ng paayon na mga uka sa mga kuko ay maaaring ipahiwatig ang pagkakaroon ng isang pokus ng talamak na pamamaga sa katawan o isang seryosong kakulangan ng protina. Ang mga nakahahawang groove ay madalas na lumilitaw dahil sa isang nakakahawang sakit, o matinding stress (halimbawa, sumasailalim sa operasyon o isang mahabang diyeta).
Kadalasan, maraming mga puting tuldok ang lilitaw sa mga kuko - isang tanda ng kakulangan ng sink o labis na asukal sa dugo. Kung hindi sila umalis sa loob ng mahabang panahon, dapat mong bigyang-pansin ang estado ng cardiovascular system.
Ang pagkawalan ng kulay ng mga kuko ay isang seryosong tanda ng diagnostic, sa kondisyon na hindi ito sanhi ng paninigarilyo o paggamit ng madilim na barnisan nang walang base sa ilalim ng barnisan. Ang pagkulay ng dilaw ay maaaring magpahiwatig ng mga sakit sa atay at gallbladder, at ang pagdidilim at paglambot ng kuko plate ay isang tagapagpahiwatig ng anemya at may kapansanan sa suplay ng dugo sa mga kamay.
Siyempre, ang mga sintomas sa itaas ay napaka-kondisyon - kung pinaghihinalaan mo ang anumang sakit, dapat kang kumunsulta sa isang dalubhasa. Narito lamang ang mga alituntunin na kinakailangan upang hindi mawalan ng kalusugan sa walang hanggang lahi ng ating pang-araw-araw na buhay, sapagkat madalas, ang kailangan lang natin ay maging mas maingat sa ating sarili ...