Karne ng kordero

Nutrisyon na halaga at komposisyon ng kemikal.

Ipinapakita ng talahanayan ang mga nilalaman ng mga nutrisyon (calories, protina, taba, karbohidrat, bitamina at mineral) sa 100 gramo ng nakakain na bahagi.
NakakainipAng bilangNorm **% ng normal sa 100 g% ng normal na 100 kcal100% ng pamantayan
Calorie196 kcal1684 kcal11.6%5.9%859 g
Protina17.2 g76 g22.6%11.5%442 g
Taba14.1 g56 g25.2%12.9%397 g
tubig67.9 g2273 g3%1.5%3348 g
Abo0.8 g~
macronutrients
Sulphur, S162 mg1000 mg16.2%8.3%617 g

Ang halaga ng enerhiya ay 196 calories.

    Label: ang mga calorie 196 kcal, kemikal na komposisyon, nutritional value, bitamina, mineral na kapaki-pakinabang kaysa sa Tupa, calories, nutrients, kapaki-pakinabang na katangian ng Tupa

    Ang halaga ng enerhiya o calorific na halaga ay ang dami ng enerhiya na inilabas sa katawan ng tao mula sa pagkain sa proseso ng pagtunaw. Ang halaga ng enerhiya ng produkto ay sinusukat sa kilo-calories (kcal) o kilo joules (kJ) bawat 100 gr. produkto Ang Kcal na ginamit upang sukatin ang halaga ng enerhiya ng pagkain ay tinatawag ding "calorie ng pagkain", samakatuwid, kapag ang pagtukoy ng calory na nilalaman sa (kilo) na kalori na awalan ng kilo ay madalas na tinanggal. Detalyadong mga talahanayan ng mga halaga ng enerhiya para sa mga produktong Ruso na maaari mong panoorin.

    Nutritional value - Mga karbohidrat, taba at protina sa produkto.

    Nutrisyon na halaga ng isang produktong pagkain - isang hanay ng mga pag-aari ng foodstuff kung saan ang pagkakaroon ng physiological nasiyahan ang mga pangangailangan ng tao sa mga kinakailangang sangkap at enerhiya.

    Bitamina, mga organikong sangkap na kinakailangan sa kaunting halaga sa diyeta ng parehong tao at karamihan sa mga vertebrates. Ang pagbubuo ng mga bitamina, bilang panuntunan, ay isinasagawa ng mga halaman, hindi ng mga hayop. Ang pang-araw-araw na kinakailangan ng mga bitamina ay lamang ng ilang milligrams o micrograms. Hindi tulad ng mga inorganic na bitamina ay nawasak ng malakas na pag-init. Maraming bitamina ang hindi matatag at "nawala" sa pagluluto o pagproseso ng pagkain.

    Mag-iwan ng Sagot