Ang pinakabagong diyeta ng kabute

Ang pinakabagong diyeta ng kabuteLumikha ang mga Western scientist ng pinakabagong mushroom diet, na makakatulong sa isang tao na mabilis at ligtas na mawalan ng timbang. Ang mga eksperto mula sa UK at US ay sigurado na sa taong ito ang mushroom diet ay magiging parehong bagong salita sa mundo ng agham ng wastong nutrisyon, at ang pinakasikat na diyeta sa pangkalahatan.

Ito ay kilala na ang diyeta ay batay sa mga kabute, iyon ay, ang mga nais na mawalan ng timbang, iminumungkahi ng mga eksperto na palitan ang lahat ng mga high-calorie na pagkain, lalo na ang iba't ibang uri ng karne, na may mga pagkaing inihanda mula sa kabute.

Ang mga pag-aaral ay isinagawa sa mga boluntaryo na, sa limang linggo ng diyeta na ito, pinamamahalaang mapupuksa ang halos pitong kilo ng labis. Sa kurso ng pag-aaral, kumain sila ng mushroom sa halip na apat na meat dish sa isang linggo.

Sinasabi ng mga eksperto na ang mushroom ay isang magandang mapagkukunan bitamina D, na nakapaloob din sa karne sa malaking dami. Bilang karagdagan, ang mga mushroom ay naglalaman ng isang malaking halaga ng bitamina B, mineral, pati na rin ang mga antioxidant na mahalaga para sa kalusugan.

Mag-iwan ng Sagot