Ang unan sa pag-aalaga

Ang unan sa pag-aalaga

Ano ang nursing pillow?

Ang nursing pillow ay nasa anyo ng isang bahagyang hubog na duffel bag. Ang form na ito ay partikular na pinag-aralan para sa pagpapasuso. Nakaayos sa paligid ng ina tulad ng isang boya, ang nursing pillow ay nagsisilbing isang armrest habang pinapanatili ang sanggol sa isang magandang posisyon, ang kanyang ulo sa dibdib na antas. Ang sanggol sa gayon ay inilagay sa unan, likod at mga braso ng ina ay hinalinhan. At ito ay hindi lamang isang katanungan ng kaginhawahan: ang isang magandang posisyon ng sanggol sa dibdib ay mahalaga para sa isang mahusay na pagsuso mismo na ginagarantiya, na may pagpapasuso on demand, isang mahusay na paggagatas. Sa katunayan, ang pagsuso ng sanggol ay nagpapasigla sa mga receptor sa paligid ng utong, na kung saan ay magpapasigla sa hypothalamic-pituitary complex na pagkatapos ay maglalabas ng mga hormone. Ang ilan ay magti-trigger ng lactation maintenance reflex, habang ang iba ay magpapasigla sa milk ejection reflex (1). Mahalaga rin ang magandang posisyon ng sanggol sa dibdib upang maiwasan ang mga bitak at pananakit (2).

Gayunpaman, ang paggamit ng unan na ito ay hindi limitado sa pagpapasuso. Mula sa pagbubuntis, makakatulong ito sa ina na makahanap ng komportableng posisyon, lalo na sa mga huling linggo ng pagbubuntis at sa gabi.

Paano pumili ng iyong unan sa pagpapasuso?

Ang pagpuno ay dapat na sapat na matatag upang matiyak ang mahusay na suporta para sa sanggol, habang kumportable at sapat na kakayahang umangkop upang umangkop nang maayos sa katawan ng ina. May mga cushions na puno ng foam, ngunit ang mga fillings na gawa sa polystyrene microbeads, cork granules o spelled ball ay mas malleable. Ang cork at spelling ay may kalamangan sa pagiging natural, ngunit sa paggamit, ang polystyrene microbeads ay mas magaan, hindi gaanong maingay at madaling mapanatili (ang ilan ay maaaring hugasan). Mag-ingat, gayunpaman, upang piliin ang mga ito nang walang mga nakakalason na produkto (partikular ang phthalates). Sa paglipas ng panahon, ang pagpuno ay maaaring lumambot. Nag-aalok ang ilang brand ng mga microbead refill para lagyang muli ang cushion.

Para sa mga kadahilanang pangkalinisan, ang takip ay dapat na mahugasan ng makina. Maaari itong maging cotton, cotton-polyester, bamboo viscose; pulot-pukyutan, terry na tela, mga kulay, naka-print; na may antibacterial, anti-mold, anti-mite treatment, atbp.

Ang presyo ay isa ring mahalagang criterion sa pagpili. Nag-iiba-iba ito, depende sa mga modelo at lugar ng pagbebenta mula 30 hanggang 90 € (30 hanggang 70 $ sa Canada), alam na ang pinakamahal na mga produkto sa pangkalahatan ay mas tumatagal sa paglipas ng panahon.

Tandaan: may mga espesyal na twin breastfeeding cushions, na mas malaki para ma-accommodate ang parehong mga sanggol sa parehong oras.

Paano gamitin ang nursing pillow?

Maaaring gamitin ang unan sa pagpapasuso sa iba't ibang posisyon sa pagpapasuso: bilang isang Madonna (o lullaby), ang pinaka-klasikong posisyon sa pagpapasuso, o bilang isang baligtad na Madonna. Sa parehong mga kaso, ang nursing pillow ay inilalagay sa paligid ng tiyan ng ina at ang sanggol ay inilalagay dito. Maaari itong mapadali ang pagpapakain, kung ito ay ginagamit nang matalino, na hindi palaging nangyayari, tantiya ng Leche League (3). Ang partikular na pangangalaga ay dapat gawin upang matiyak na ang ulo ng sanggol ay nasa tamang taas, ang mukha ng sanggol ay nakaharap sa dibdib, ang utong at bibig ay nakahanay, ang ulo ng sanggol ay bahagyang nalihis. Kung hindi, ang ina ay kailangang yumuko na maaaring magdulot ng pananakit ng ibabang bahagi ng likod. Ang sanggol ay nanganganib na hilahin ang dibdib gamit ang bibig, na nagtataguyod ng paglitaw ng mga bitak.

Mag-iwan ng Sagot